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【保存版】東京都中央区のヨガ・ピラティス料金比較|おすすめ32店

ヨガ 料金

中央区内ヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安教室から高級レッスンまで近い順で月謝(料金)・コース名などを一覧にしました。
こんな方におすすめのページ
  • 中央区でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室を探している方
  • ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
  • 評判良い安心のお店を探している方
  • こちらの記事も良く見られていますヨガの効果|ヨガを始める前に知っておきたい3つの重要事項とは? これからヨガをやってみたいと思う全ての女性・男性に向けて「知っておきたい...続きを読む

    中央区で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

    興味のあるヨガ教室やヨガレッスンを見つけたら、まずは無料カウンセリングを受けてみる事をおすすめします。最初の申し込みは、履歴が残るメールやWEBからの申込みがおすすめです。

    中央区
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 銀座グラッセ店

    特徴ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 銀座グラッセ店は、東京都中央区銀座のギンザ・グラッセ内にあるホットヨガスタジオです。銀座駅、有楽町駅から徒歩2,3分とアクセスも良いです。男女共用で、マットレンタルも無料です。ホットヨガ、ハタヨガ、マタニティーヨガ等レッスンも多彩です。
    住所(中央区)東京都中央区銀座3-2-15
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,167円/月
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,315円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 9,537円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 学割 4,722円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • パワーヨガ上級
  • ヨガフローアドバンス
  • QuanBasics【常温】
  • Quan Time【常温】
  • QuanFlow1【常温】
  • Quan Flow75【常温】
  • Quan Flow2【常温】
  • 愛の瞑想ヨガ
  • 自己調整力を高めるバランスヨガ
  • 源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション
  • 詳しく見る

    中央区
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 月島店

    特徴もんじゃで有名な東京・月島にあるホットヨガスタジオ LAVA月島店は、月島駅7番出口から歩いて1分の駅近スタジオです。男女共用スタジオで、パワーヨガ、デトックスヨガがとても充実しています。男性には男性限定レッスンも人気があります。朝一番のレッスンから体験が可能です。
    住所(中央区)東京都中央区月島1-8-3
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • デトックスヨガ
  • 詳しく見る

    中央区
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 銀座本店

    特徴LAVA銀座本店は、銀座駅・銀座一丁目駅・有楽町駅の3駅利用可能のロケーションには事欠かない、ホットヨガスタジオです。男女共用のスタジオであることの他、銀座グラッセ店との相互利用が可能なのも魅力のひとつです。常温ヨガで行うフローティングヨガは話題の人気レッスンです。
    住所(中央区)東京都中央区銀座3-3-1
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,167円/月
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,315円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 9,537円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 学割 4,722円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • パワーヨガ上級
  • ヨガフローアドバンス
  • Fun Shape Perfect
  • Fun Shape Beauty
  • Fun Shape Disco
  • フローティングヨガ
  • ~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
  • 自己調整力を高めるバランスヨガ
  • 源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション
  • 詳しく見る

    中央区
    ホットヨガスタジオ LOIVE(ロイブ) ロイブ プラス銀座店

    特徴ロイブ プラス銀座店は2018年6月にグランドオープンした、ホットヨガスタジオ LOIVEの中でもテラスヨガが楽しめるイチオシのスタジオです。銀座のビルの屋上で受けるテラスヨガのプログラムは、朝活の時間帯もお仕事帰りの時間帯も人気のプログラムです。
    住所(中央区)東京都中央区銀座4重目3-1
    公式サイト
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回会員 ¥9,900
    デイタイム会員 ¥13,000
    フルタイム会員 ¥15,000
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナー60
  • アロマリラックスヨガ
  • リンパデトックスヨガ
  • 骨盤矯正ヨガ
  • 腸活ヨガ
  • ダイエットヨガ
  • セルトル美脚ヨガ
  • 背中美人ヨガ
  • 美姿勢アンチエイジングヨガ
  • アドバンス90
  • はじめてのパワーヨガ
  • ホットピラティス
  • ビートドラムダイエット
  • 詳しく見る

    中央区
    ピラティススタイル 日本橋スタジオ

    特徴「ピラティスを始めてみたい!」と言う女性が最近増えてきています。そんな方におすすめのピラティススタジオは「ピラティススタイル」と言うピラティススタジオです。日本最大規模のピラティススタジオとして有名で、経験豊富なトレーナーや最先端のピラティスマシンを導入しているスタジオです。日本橋駅から徒歩3分と言う好立地にありますのでどなたでも通いやすいく、試しにピラティスを始めてみたいと言う方には是非おすすめです。
    住所(中央区)東京都中央区日本橋室町1-10-1
    公式サイトピラティススタイル
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリープライベート ¥18,981
    全店フリー ¥14,185
    フリー(関東) ¥12,963
    月4 ¥8,565
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシッククラス
  • ビギナークラス
  • インターメディエイトクラス
  • セラバンド
  • マジックサークル
  • フォームローラー
  • プライベートレッスン
  • 詳しく見る

    中央区
    ビクラムヨガ 銀座スタジオ

    特徴ビラクムヨガ銀座スタジオはホットヨガの長い歴史と世界各国に多くのスタジオも持つ、大変有名なヨガスタジオです。60代以上の体験ヨガが無料であったり、体験とは思えないやりこみ度の高いヨガを提供することで大変人気となっています。世界各国で行われているヨガを体験してみたいという方にもお勧めできます。
    住所(中央区)東京都中央区銀座3-10-6
    公式サイトビクラムヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー会員 16,000円
    デイタイムフリー会員 12,500円
    月4回会員 9,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビクラムヨガ
  • 詳しく見る

    中央区
    ピラティススタイル 銀座スタジオ

    特徴ピラティススタイル 銀座スタジオは、東京メトロ日比谷線東銀座駅、5番出口出てすぐ左へ徒歩1分の所の平田ビル5階にあるスタジオです。初級、中級のグループレッスンのほか、プライベートレッスンも受けることができます。平日は22時まで、土日祝日は18時まで営業しています。
    住所(中央区)東京都中央区銀座4-14-6
    公式サイトピラティススタイル
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリープライベート ¥18,981
    全店フリー ¥14,185
    フリー(関東) ¥12,963
    月4 ¥8,565
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシッククラス
  • ビギナークラス
  • インターメディエイトクラス
  • セラバンド
  • マジックサークル
  • フォームローラー
  • プライベートレッスン
  • 詳しく見る

    中央区
    ヨガプラス 銀座スタジオ

    特徴ヨガプラス 銀座スタジオは、銀座駅・有楽町駅の2駅利用が可能です。いずれの駅にもとてもアクセスが良く、朝7時からのグループレッスンのメニューがあるので、お仕事前の本格的朝活にも最適です。全曜日、体験可能なプログラムが多数あるので、すぐに体験してみたい&レッスンを開始したい方にもおすすめです。
    住所(中央区)東京都中央区銀座3-2-10
    公式サイトヨガプラス
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4 ¥8,565
    デイ月4 ¥6,944
    フリー(関東) ¥13,703
    デイフリー ¥11,112
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ・レベル1(ヨガがはじめての方・基礎から学びたい方)
  • ・レベル1.5
  • ・プライベートレッスン
  • ・アシュタンガヨガ
  • ・アイアンガーヨガ
  • ・ヴィンヤサヨガ
  • ・骨盤調整
  • ・陰ヨガ
  • ・リストラティブヨガ
  • ・YogaWorks スタイルヨガ
  • ・ピラティス
  • ・セラピーポール
  • ・FUNクラス
  • ・マインドフルネス瞑想
  • ・さらに深く学びたい方へのスクール
  • ・マタニティヨガ
  • 詳しく見る

    中央区
    ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 銀座

    特徴ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 銀座は、東京都中央区銀座にある銀座駅から徒歩2分のアクセスの良いホットヨガスタジオです。初心者に親しめるビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ダイエットヨガや美脚ヨガ、ピラティスやヨガラティス、バレエストレッチ等ダイエットに適したレッスンもあります。
    住所(中央区)東京都中央区銀座6-13-16
    公式サイトホットヨガのカルド
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリー4 6,980円
    マンスリー4プラス 7,980円
    デイタイム 7,500円
    フルタイム 11,000円
    ビジネスプラス 11,550円
    プレミアム 14,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナーヨガ
  • ベーシックヨガ
  • ハタヨガ
  • 詳しく見る

    中央区
    basi(バシ) ピラティス 銀座スタジオ

    特徴東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2Fにあるbasi(バシ) ピラティス 銀座スタジオのグループレッスンはベーシッククラス、フロークラス、フォーカスクラス、ファンクラス、アザークラスがあります。プライベートレッスンは、機器を使用したマシンプライベート、機器、道具を使用しないマットプライベートがあります。
    住所(中央区)東京都中央区銀座2-11-15
    公式サイトbasiピラティス
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)体験グループレッスン ¥500
    体験プライベートレッスン ¥6,000
    フリー会員 月額/¥15,277
    フリー(全店舗利用可)/月額¥17,129
    月4会員 月額/10,000
    4枚チケット 14,000円
    8枚チケット 26,000円
    20枚チケット 60,000円
    40枚チケット 99,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 一般グループレッスン
  • スパインコレクター
  • Refomer Group
  • プライベートALL レッスン
  • セミプライベートALL レッスン
  • プライベートレッスン(Matのみ)
  • セミプライベートレッスン(Matのみ)
  • 詳しく見る

    インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

    現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

    ヨガ ラバのバナーヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
    ヨガ カルドのバナーここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

    中央区でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

    中央区 ヨガ 料金「中央区+ヨガ」で検索しても、エリアにあるすべてのヨガ教室やレッスンなどを見つけ出すには、検索結果の数ページ目までを調べ、無関係のサイトなどを除外していく必要があるので非常に時間がかかります。そこで、本サイトでは、中央区内の受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し中心から近い順に並べました。中央区内でヨガ・ピラティス・ホットヨガを行う場所を探すのであれば是非本サイトを参考にしていただければ幸いです。

    ヨガ・ピラティス・ホットヨガ選びの4つのチェックポイント

    1. 実績・利用者数が多い方が安心
    2. 最新設備の導入
    3. スタッフの対応、店内の雰囲気
    4. 予約の取りやすさ

    中央区のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

    中央区
    Yoga Buddhi

    住所(中央区)東京都中央区銀座1-22-12マドリガル銀座ビル5階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)11回券  20000 (税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 陰ヨガ(経絡シリーズ)
  • 陰ヨガと筋膜リリース
  • 骨盤調整ヨガ
  • 季節のリラックスヨガ
  • ハタヨガ(ビギナー)  
  • ハタフロー(中級)
  • ハタヨガ(上級)
  • 中央区
    HAS YOGA

    住所(中央区)東京都中央区銀座1-21-12山田ビル5階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)朝ヨガ 2回券 3,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 呼吸で感じるヨガ
  • 朝ヨガ
  • 気功×YOGA
  • リフレッシュヨガ
  • 陰陽ヨガ
  • アロマヨガ
  • ハタ・ヴィンヤサヨガ
  • 中央区
    KAMRAA(カムラー) 

    住所(中央区)東京都中央区築地2-12-8大広ビル4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)デイ会員 月々の引き落とし金額 5,724円(税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 初めてヨガ
  • ビギナーヨガ
  • 優しいヨガの時間
  • ハタヨガ
  • ハタflow
  • 身体に溶け込むヨガ
  • 骨盤Relaxヨガ
  • 陰ヨガ
  • アロマリフレッシュヨガ
  • シーズンヨガ
  • Hawaii yoga
  • Beauty ヨガ
  • リラックスボール
  • スローヴィンヤサ
  • スローアシュタンガ初級
  • 代謝upヨガ
  • パワーヨガ
  • アンチエインジング
  • バレトン
  • 朝ヨガ
  • 月ヨガ
  • 骨盤調整ヨガ
  • SLOW-FLOW YOGA
  • フロー&リラックスヨガ
  • 美曲線ヨガ
  • ベーシック
  • アロマリラックス
  • 中央区
    KAMRAA

    住所(中央区)東京都中央区築地2-12-8大広ビル4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)デイ会員月々の引き落とし金額 5,724円(税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 初めてヨガ
  • ビギナーヨガ
  • 優しいヨガの時間
  • ハタヨガ
  • ハタflow
  • 身体に溶け込むヨガ
  • 骨盤Relaxヨガ
  • 陰ヨガ
  • アロマリフレッシュヨガ
  • シーズンヨガ
  • Hawaii yoga
  • Beauty ヨガ
  • リラックスボール
  • スローヴィンヤサ
  • スローアシュタンガ初級
  • 代謝upヨガ
  • パワーヨガ
  • アンチエイジング
  • バレトン
  • 朝ヨガ
  • 月ヨガ
  • 骨盤調整ヨガ
  • SLOW-FLOW YOGA
  • フロー&リラックスヨガ
  • 美曲線ヨガ
  • ベーシック
  • 中央区
    LASSA

    住所(中央区)東京都中央区銀座4-11-7第2上原ビル地下1F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)5回  9,500円(税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシック
  • リラックス
  • フロー
  • ナイトルーシー
  • からだスッキリ
  • メンテナンス
  • チャレンンジ
  • ムーンヒーリング
  • 中央区
    ピラティススタイル 銀座スタジオ

    住所(中央区)東京都中央区銀座4-14-6
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリープライベート ¥18,981
    全店フリー ¥14,185
    フリー(関東) ¥12,963
    月4 ¥8,565
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシッククラス
  • ビギナークラス
  • インターメディエイトクラス
  • セラバンド
  • マジックサークル
  • フォームローラー
  • プライベートレッスン
  • 詳しく見る

    中央区
    basi(バシ) ピラティス 銀座スタジオ

    住所(中央区)東京都中央区銀座2-11-15
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)体験グループレッスン ¥500
    体験プライベートレッスン ¥6,000
    フリー会員 月額/¥15,277
    フリー(全店舗利用可)/月額¥17,129
    月4会員 月額/10,000
    4枚チケット 14,000円
    8枚チケット 26,000円
    20枚チケット 60,000円
    40枚チケット 99,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 一般グループレッスン
  • スパインコレクター
  • Refomer Group
  • プライベートALL レッスン
  • セミプライベートALL レッスン
  • プライベートレッスン(Matのみ)
  • セミプライベートレッスン(Matのみ)
  • 詳しく見る

    中央区
    ヨガ教室ノア 銀座校

    住所(中央区)東京都中央区銀座3-9-2銀座ノアビル6F〜9F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回コース 月謝8,000
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • リラックスヨガ
  • 骨盤リラックスヨガ
  • ビューティーデトックス
  • 中央区
    イルチブレインヨガ 銀座スタジオ

    住所(中央区)東京都中央区銀座三丁目10番7号銀座京屋ビル4階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー 16,200円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 脳ヒーリングヨガ
  • 中央区
    ビクラムヨガ 銀座スタジオ

    住所(中央区)東京都中央区銀座3-10-6
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー会員 16,000円
    デイタイムフリー会員 12,500円
    月4回会員 9,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビクラムヨガ
  • 詳しく見る

    中央区
    ホットヨガスタジオ オー&ラビエ 銀座店

    住所(中央区)東京都中央区銀座3-9-6ボルト銀座マキシム4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)4Time 月4回利用 一般会員10,500
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシック
  • リラクゼーション
  • 姿勢改善・スタイルアップ
  • ダイエット
  • 中央区
    NARAYOGA

    住所(中央区)東京都中央区明石町11-15ミキジ明石町ビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)回数券4回 13,200円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • NARAYOGA ヨガクラス
  • 中央区
    ヨガスタジオ&カレッジ 銀座本校

    住所(中央区)東京都中央区銀座二丁目7-18メルサGinza-24F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)4回券 10,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • リストラティブヨガ
  • アロマヨガ
  • リラックスフロー
  • 陰ヨガ
  • HOTストレッチヨガ
  • ヨガセラピー
  • カームダウンヨガ
  • リラクゼーションヨガ
  • リフレッシュヨガ
  • ハタヨガベーシック
  • ハタヨガアドバンス
  • クリバルヨガ
  • HOTフロー
  • デトックスヨガ
  • パワーヨガ
  • リンパヨガ
  • 骨盤調整
  • 肩甲骨ヨガ
  • ヨガティス
  • HOTかっさヨガ
  • マタニティヨガ
  • ママ&ベビーヨガ
  • オダカヨガ
  • アナトミック骨盤ヨガ
  • 中央区
    スタジオ・ヨギー 銀座スタジオ

    住所(中央区)東京都中央区銀座2-7-18藤田ビル4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)スタンダード:11,000/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • アロマヨガ
  • リストラティブヨガ
  • ヨガニドラー
  • シヴァナンダヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • チェアヨガ
  • 中央区
    ホットヨガスタジオ LOIVE(ロイブ) ロイブ プラス銀座店

    住所(中央区)東京都中央区銀座4重目3-1
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回会員 ¥9,900
    デイタイム会員 ¥13,000
    フルタイム会員 ¥15,000
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナー60
  • アロマリラックスヨガ
  • リンパデトックスヨガ
  • 骨盤矯正ヨガ
  • 腸活ヨガ
  • ダイエットヨガ
  • セルトル美脚ヨガ
  • 背中美人ヨガ
  • 美姿勢アンチエイジングヨガ
  • アドバンス90
  • はじめてのパワーヨガ
  • ホットピラティス
  • ビートドラムダイエット
  • 詳しく見る

    中央区
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 銀座本店

    住所(中央区)東京都中央区銀座3-3-1
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,167円/月
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,315円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 9,537円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム 学割 4,722円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • パワーヨガ上級
  • ヨガフローアドバンス
  • Fun Shape Perfect
  • Fun Shape Beauty
  • Fun Shape Disco
  • フローティングヨガ
  • ~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
  • 自己調整力を高めるバランスヨガ
  • 源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション
  • 詳しく見る

    中央区
    綿本ヨーガスタジオ

    住所(中央区)東京都中央区京橋3-3-13平和ビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーパス¥20,500
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • マインドフルネスヨガ
  • ヴィンヤサ&メディテーション
  • 陰ヨガ
  • ボディケアヨガ
  • リストラティブヨガ
  • 朝ヨガ&瞑想
  • 陰陽ヨガ
  • マントラヨガ
  • 気功ヨガ
  • 中央区
    MASAO YOSHIDA

    住所(中央区)東京都中央区京橋3-3-13平和ビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)4回チケット ¥11,000
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヴィンヤサ&メディテーョン
  • マインドフルネスヨガ
  • 中央区
    ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 銀座

    住所(中央区)東京都中央区銀座6-13-16
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリー4 6,980円
    マンスリー4プラス 7,980円
    デイタイム 7,500円
    フルタイム 11,000円
    ビジネスプラス 11,550円
    プレミアム 14,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナーヨガ
  • ベーシックヨガ
  • ハタヨガ
  • 詳しく見る

    中央区
    ヨガプラス 銀座スタジオ

    住所(中央区)東京都中央区銀座3-2-10
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4 ¥8,565
    デイ月4 ¥6,944
    フリー(関東) ¥13,703
    デイフリー ¥11,112
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ・レベル1(ヨガがはじめての方・基礎から学びたい方)
  • ・レベル1.5
  • ・プライベートレッスン
  • ・アシュタンガヨガ
  • ・アイアンガーヨガ
  • ・ヴィンヤサヨガ
  • ・骨盤調整
  • ・陰ヨガ
  • ・リストラティブヨガ
  • ・YogaWorks スタイルヨガ
  • ・ピラティス
  • ・セラピーポール
  • ・FUNクラス
  • ・マインドフルネス瞑想
  • ・さらに深く学びたい方へのスクール
  • ・マタニティヨガ
  • 詳しく見る

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    ヨガの効果|ヨガを始める前に知っておきたい3つの重要事項とは?

    中央区のヨガ体験談

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    ヨガに通うようになり、体が楽になったり、レッスン後の気持ちがなんとも言えず心地よく、ハマってしまいました。健康の為に通い始めたのですが、ヨガの奥深さに魅力され、最近では瞑想によって心身の安定が確立されている気がします。 ストレスを感じやすいタイプでしたが、ヨガのおかげでほとんど感じなくなりました。

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    パソコンに向かう仕事をしているため、最近は年のせいもあり医者も直せない肩こりに悩まされていました。ある機会が有りヨガにはまってしまったのですが、次第に肩こりも解消するようになり、また、ヨガそのものにも興味が湧いてきて何回も行くようになりました。

    ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

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    長年の体の骨の歪みからくる痛みに悩まされていました。ヨガでは、骨格の歪みの改善も期待できるそうなので、歪みを改善して健康的な体を取り戻したいと思っています。歪みが改善されることで、姿勢もきれいになり、自分自身にも自信がもてるのではないかと思っています。

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    身体が弱くて会社を休む事が多いので、健康な体になる事を目標としています。冷え性な事もあり風邪を引くと中々治りが遅いのが辛く、身体の体温を上げる事で免疫力を改善する事を期待しています。その他にも姿勢を強制するのにも効果があると聞いているので楽しみです。

    ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

    中央区 ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
    激しく体を動かすヒップホップダンスなどは、終わった後の汗で「やった!」と達成感が得られることでしょう。ヨガは即結果が出る運動ではありませんし、呼吸の仕方から始まるので、気の長い人でないと続けられないんじゃないかなと感じています。 そのヨガを選んで学んでいる女性は、決めたことをちゃんと実践できる人ではないかと思います。それだけでリスペクトしちゃいますね。

    中央区の特徴

    東京都中央区は、その名の通り23区のおおむね中央に位置する区域です。高級ショップが並ぶイメージの強い銀座や、豊洲以前の水産物の卸市場だった築地市場もここにあります。オフィス街が点在しているため、日中の人口はなんと60万人以上にもなります。また、商業地域としての特徴が強く、建物はビル(オフィスビル)が目立ち、高所得者の暮らすこの街の人々にとってヨガを好む人は多く居ます。美と健康を維持する為、ヨガレッスンは欠かせない日々の日課となっています。ダイエット効果もあって美しいプロポーションを手に入れることができます。

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