埼玉県内のヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安教室から高級レッスンまで近い順で月謝（料金）・コース名・クラス名などを一覧にしました。
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| 吉川市 |
埼玉県で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較
納得いくヨガスクールを見つけたら、まずは無料カウンセリングを受けてみる事をおすすめします。予約優先であることが多いので最初の予約・申し込みは、履歴が残るメールやWEBからの申込みがおすすめです。埼玉県 | |
| 特徴 | ホットヨガスタジオLAVA大宮店は、女性専用のスタジオなので、周りを気にせずに思い切り体を動かすことができます。トップインストラクターのレッスンを受けることできます。より高度なヨガを体験したい方にもおすすめです。さいたま市大宮区大門町にスタジオがあります。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮6F |
| 公式サイト |  |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,455円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,636円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム 8,909円/月 マタニティーマンスリーメンバー フルタイム 11,636円/月 マタニティマンスリーメンバー・４ フルタイム 8,909円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | 埼玉県・戸田公園にあるホットヨガスタジオ LAVA戸田公園店は、駅からもほど近い男女共用スタジオです。ご家族と誘い合って通ったり、体験することも可能なので、ご興味がある方はぜひ一度、立ち寄って頂きたいと思います。リラックス系のレッスンも多く用意されているので、「キツイのはちょっと」と言う方もヨガを楽しむことができます。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県戸田市本町4-17-11 曲尺手1F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | さいたま市大宮区宮町にある、ホットヨガスタジオＬＡＶＡ（ラバ）大宮ラクーン店は、最寄りの駅からわずか徒歩１分という大変便利な場所にあります。ヨガはきついというイメージがありますが、ＬＡＶＡのヨガは、きつくないけれども、しっかりと効果を実感できます。９２６円（税別）で体験レッスンを実施中ですので、まずは、体験してみてはいかがでしょうか。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,455円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,636円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム 8,909円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）蕨店は、埼玉県蕨市の蕨駅、東口から徒歩2分の所にある女性専用のスタジオです。広々スタジオなので、リラックスしながらヨガレッスンを受けることができます。体型、体質に合わせたプログラムなので肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど効果を実感することができます。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県蕨市塚越1-4-20 末広ビル3F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） イオンモール与野店は、女性専用のホットスタジオということで、周囲の目を気にすることなく安心してホットヨガを楽しむことができます。また、初心者向けから上級者まで多彩なプログラムが用意されているので、幅広い層の方に大人気です。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市中央区本町西5-2-9 イオンモール与野1F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,455円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,636円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム 8,909円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | 埼玉県新座市にあるホットヨガスタジオLAVA志木店は駅から徒歩2分。同じ建物内にある駐車場は無料で利用できます。白で統一された綺麗なスタジオに、シャワー室は8台完備。ヨガは、美肌やダイエット効果、体の改善のためなど様々なレッスンが用意されています。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県新座市東北2-39-13 柴崎第8ビル4F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | ホットヨガスタジオLAVA北越谷店は、初心者でも楽しめるプログラムが豊富にあります。動物のポーズでリラックスするなど、気軽に参加でき体がすっきりとしてきます。埼玉県越谷市北越谷にある、女性専用のスタジオです。駅前にあるので仕事帰りにもぴったりです。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県越谷市北越谷4-21-1 GMCビル北越谷5F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | 埼玉県入間市のホットヨガスタジオLAVA入間アイポット店は駅から徒歩10、駐車場もあるので車でも来れます。ビギナーの人にも優しいヨガベーシックや、美尻ヨガ、肩凝り・骨盤調整ヨガなどプログラムが多彩なのでいろんな目的に合ったヨガを学べられます。スタッフも明るくアットホームで楽しく通えます。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県入間市豊岡1-11-1 入間アイポット1F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム13,455円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム11,636円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,909円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 和光市店は、埼玉県和光市のMTCビル5階にある女性専用のスタジオです。ヨガベーシック、骨盤筋整ヨガ、リンパリフレッシュヨガのほか、会員専用のネイチャーヨガ、美脚ヨガ、肩こり改善ヨガなどを受けることができます。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県和光市丸山台1-10-1 MTCビル5F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム9,818円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム8,909円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
埼玉県 | |
| 特徴 | 埼玉県浦和市にあるホットヨガスタジオLAVA浦和店は、ターミナル駅である浦和から徒歩2分という本当に通いやすいスタジオです。平日は朝9:30から、土日はなんと8:00から開始されているので、出かける前にひとクラス参加したりするなど通い続け易いシステムです。 |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1 スミダワン本館7F |
| 公式サイト | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス | |
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埼玉県でヨガ・ピラティス・ホットヨガができるヨガ教室やレッスンを探す時の注意点
「埼玉県＋ヨガ」で検索しても、そのエリアにあるすべてのヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラスを見つけ出すには、検索結果の数ページ目までを調べ、無関係なサイトなどを除外していく必要があるのでとても時間がかかります。そこで、本サイトでは、埼玉県内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し中心から近い順に並べました。埼玉県内でヨガを行う場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガ選びの４つのチェックポイント
- 実績・利用者数が多い方が安心
- 最新設備の導入
- スタッフの対応、店内の雰囲気
- 予約の取りやすさ
埼玉県のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-7-2 さくら草ビル5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 月4回会員 6,600円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-3-21キムラビル3F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | グループレッスン￥3,000 (税別) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-5-7森寅ビル3階 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 5回チケット9,000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区岸町4-24-15 2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ４回券 10,000円［税込］ |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-7 4F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 5回券 12,500円(税抜) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | プレミアム 11,000円 フルタイム 9,000円 マンスリー4 6,000円 ウィークエンド 7,000円 デイタイム 7,000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1 スミダワン本館7F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市南区別所7-2-1ザ・ファーストタワー2階 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 好きなだけフリー（回数制限無し） 13,750円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市南区別所7-6-8ライブタワー武蔵浦和3F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | レギュラー会員 10,300円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-18 北浦和四丁目ビル5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円 フルタイム会員 11,000円/月 デイタイム会員 8,800円/月 マンスリー4会員 7,150円/月 プラチナ会員 15,400円/月 マンスリー4手ぶら会員 9,350/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-1柴田ビル３F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 個人レッスン 60分×月4回 23,600円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区常盤10-20イオン北浦和3F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 好きなだけフリー（回数制限無し）10,340円/月（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和2-3-9 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 受講料/月 Yumi ヨガ 3,800円（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市南区南浦和２－３３－１３ |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 【初級・中級・マイソールコース】 月４回コース 8,400円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市南区文蔵２-1-4サクラビル301号室 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 5回チケット￥11,000 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 正会員（税込 ¥ 12,430 ） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市南区文蔵1-8-1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | レギュラー会員 月会費10,000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-3-6 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 正会員 月会費￥10,450（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県さいたま市中央区新都心3-2ラフレさいたま6〜8F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | デイタイム 月会費6,666円(税込7,322円) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
埼玉県 | |
| 住所(埼玉県) | 埼玉県戸田市新曽2160 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | フルタイム会員（税込 ¥ 10,230 ） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
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埼玉県の特徴
東京の隣に位置し、音楽好きにとってはさいたまスーパーアリーナのイメージが強い埼玉県。都心へのアクセスの良さから沿線にそってベッドタウン化がすすみ、その人口は都道府県の中でトップ５にまで登るほどとなっています。「野暮ったい」「垢抜けない」ものと見做して揶揄する「ダ埼玉」という言葉とは裏腹に、埼玉県にも多くのお洒落なヨガスタジオが存在します。都心近くではダイエットをしている人必見の岩盤石ホットヨガ等もあります。埼玉県 ヨガをやってみたいけど自分にもできるのか不安
現代では健康法の一つとしてヨガが世間に広く知れらていますが、いざ始めようとするといろいろな不安だという方もいらっしゃるようです。そういう方のために、これからヨガを始めてみたいと思っていらっしゃる方40名にアンケート調査を行い、知りたいことや不安なことにお答えする形でまとめてみました。よくある質問１：ヨガのポーズを見ると体が硬いと無理ではないかと思ってしまいますが
確かにヨガではかなり柔軟性を必要とするポーズもありますので、そのように思われることも無理はありませんが、とりあえずヨガを始めるに当たっては体が硬くても問題ありません。そもそもヨガの目的の一つはしなやかな体をつくることなのですから。レッスンで他の人について行けるか心配される方もいらっしゃるようですが、それも無用な心配です。「ヨガは人と比べるものではない」という言葉があります。これがヨガの本質を表しています。ヨガは中国の雑技団や新体操とは違います。見せ物でもなければ競技でもありません。大事なのは、自分自身です。ポーズをとりながら、今自分の身体や心の状態がどうなっているか、第三者の目でよく観察することが大切なのです。
そのためには周りのことを気にせず自分一人に意識を集中しなければなりません。ところが人間というものは脳が常に活発に活動していて、ヨガを行っているときにもいろいろな”雑念”が湧いて来ます。例えば日常的な事柄や仕事で気になってることなどです。雑念が湧く＝意識が自分自身に集中していないということになります。余計なことは極力意識から排除して自分一人の世界に没入することが大事です。
よくある質問２：ヨガの健康への効果はどれくらいで表れますか
人間の体は約３ヶ月経つと全身の細胞が入れ替わると言われています。そういう新陳代謝の周期とも関連してヨガを３ヶ月続けると目に見える効果が表れます。具体的には「血流が良くなる」「全身のバランスが整えられる」「内臓が本来の働きをするようになる」「肩凝り、腰痛、頭痛、冷え性、不眠症など身体の不調の改善」などです。ヨガでは深い呼吸でゆっくりとポーズをとっていくのでインナーマッスル（深層筋）が強化されます。インナーマッスルは関節のサポート、姿勢や動作の保持、内臓の正しい位置を保つなどの働きをしていますので上記の効果にも大きく寄与しています。ヨガを行っているうちに体の中に滞っていた余計なものが流れていく爽やかな感覚を味わうことができます。
体内に溜まっていた老廃物などが上記の効果により排出されて行くのです。ヨガには目に見える効果とは別に目に見えない効果というものがあります。ヨガは毎回行う度毎に確実に微細な変化があるのです。それは本人にしか感じられない変化ではありますが、ヨガを行う楽しみの一つだと思います。
私のクラスで60分ののレッスンを週1回、１年間受けた人は「姿勢が良くなり身長が伸びた」「体調の改善」などの身体的効果に加えて、印象が堂々と自信に満ち、表情も明るくなったように思います。心の安定という観点から言うと深くゆったりとした呼吸が大切です。
深い呼吸は自律神経に働きかけて心を穏やかにしてくれます。現代人は常にストレスに晒されていて呼吸も浅くなりがちです。でも呼吸の深さや速さは自分でコントロールすることが可能です。意識して呼吸を整え、心をリラックスさせましょう。
よくある質問３：どんなものが必要ですか
ヨガを行う条件としては特別なものは必要ありません。畳1枚ほどの空間とのびのび動ける服装さえあれば十分です。ヨガはお金をかけず誰でもどこでも気軽にできるのです。ヨガスタジオでレッスンを受ける場合はもちろんレッスン料金がかかりますが、服装などは同じことです。ヨガが世界中に普及するにつれ、ビジネスの対象として考える人も増えてきてファッショナブルなヨガ用品、例えば外出着にもなるウエアやおしゃれなヨガマットなどの宣伝もよく見受けられます。しかしヨガの目指すのは今まで述べてきたとおり「人と比べず、心の作用を穏やかにする」ことです。
そういう意味ではファッション感覚とは縁の無いものです。それとは別の動きとして、最近はいろいろな新しいヨガのスタイルが考案されて、より気軽にヨガに親しめるようになってきたのは喜ばしいことと思います。例えば、野外で行い無料で参加できる「パークヨガ」や「ビーチヨガ」「イスを使ったレッスン」「顔ヨガ」などジャンルが非常に多彩になってきています。ヨガスタジオでレッスンを受ける場合ですが、私のクラスでは動きやすい服装、お水、汗拭きタオルの３点をお持ちいただくようにしています。
この３点があればどこのスタジオでも参加できると思います。ヨガマットはほとんどのスタジオではレンタルしています。（有料・無料はスタジオによって異なります。まれにレンタルしていない所もありますので事前に確認されたほうがよいでしょう）
体験に行ってみましょう！
お近くのヨガスタジオでまずは体験されることをお勧めします。体験レッスンは持ち物もいらず比較的低料金で受けられます。実際に皆さんがレッスンを受けている様子を知ることもできます。よくある質問４：常温ヨガとホットヨガはどう違うのですか
常温ヨガは通常の環境で行うので場所を選ばずいつでもどこでもできます深い呼吸がしやすく自分自身の内側に意識を集中できるので、自律神経のバランスを整え心を安定させることができます。ホットヨガは高温多湿の環境（温度35～40度、湿度50～60％）で行います。大量の汗をかくのでダイエットや体質改善、代謝を高める、美肌効果など特に女性には嬉しい効果があります。また日頃運動不足の方などもスッキリした感覚を味わえるでしょう。（注：サウナや岩盤浴が苦手な方や貧血気味の方などは予めインストラクターに相談してください）常温ヨガでもしっかり汗をかくことはできます。ホットヨガは環境が暑いので出る汗、常温ヨガは筋肉を使い内側から絞り出す汗なので、同じ汗ではありますが質が異なります。ご自分の目的に合ったものを選ばれるとよいでしょう。
よくある質問５：ヨガスタジオを利用する際の費用は？
初めてヨガをされる方は気になるところですね。首都圏の大手スタジオの月会員（１ヶ月通い放題）は１万円程度です。都度払いは2,000～3,000円くらいになるかと思います。料金はスタジオによって異なりますので、より安く受けられるところもあります。体がより健康になるだけでなく、心をストレスから解放し安定させるという効果を考えると決して高い金額ではないと私は思います。本サイトで各地のヨガスタジオ・ピラティス教室の検索ができますので、ご自身に合ったスタジオ・教室を探してみて下さい。初めての方には設備が整っていてかつ比較的低料金の大手のヨガスタジオをお勧めします。当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
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