高知市のヨガ・ピラティス12選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

高知市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！

高知市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

本サイトでは、高知市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。高知市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

1. 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
2. インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
3. トイレの清潔さ
4. スタッフの対応、店内の雰囲気

高知市のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

格安! 高知市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

高知市内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「studio fairy」で、5回コースが¥5,000となっています。

ヨガの最安値は「One's Life Studio」で、グループレッスンが¥3,000です。

ピラティスの料金で最もリーズナブルなのは「Style Toning」で、初回体験レッスンが¥500です。

グループレッスンのコスパを考えると、「STUDIO gN. 高知店」のピラティスグループレッスンが1人あたり¥2,000となっています。

パーソナルトレーニングでは「mental & body cota」が60分で¥7,000となります。

マンスリーメンバーシップでは「コナミスポーツクラブ はりまや橋」が好きなだけフリーで10,340円/月という料金設定です。

初心者向けの体験料金では「YUKOパーソナルスクール」が¥2,000（マットレンタル付き）となっています。

これらの情報を考慮すると、各スタジオの料金設定やコストパフォーマンスを比較し、自身に合ったスタジオを選ぶことが重要です。

また、Masako Ballet Worksもヨガやピラティスの料金が比較的安価であり、特に会員価格がお得であることが分かりました。

予算を抑えつつヨガやピラティスを楽しみたい方には、Masako Ballet Worksもおすすめのスタジオと言えるでしょう。

高知市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

ヨガ シャーラ　高知県庁前スタジオ
住所(高知市)	高知県高知市本町５丁目１−１
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	チケット（3カ月有効） 9,000円（5枚）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	夜のヒーリングヨガ 朝のリフレッシュヨガ
Masako Ballet Works（マサコ・バレエ・ワークス）
住所(高知市)	高知県高知市本町4丁目2番20号
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・１レッスン：ビジター2,000円、会員1,500円 ・11回チケット（会員）：15,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	Masako Ballet Works（マサコ・バレエ・ワークス）は、バレエスクールでピラティスのレッスンも行っています。体幹部の深層部の筋肉を鍛えるエクササイズで、初回は500円で体験可能です。入会金は10,000円で、ビジターは2,000円、会員は1,500円の１レッスン料金です。会員向けには11回チケットも用意されています。身体の内側から健康的な身体づくりを目指す方におすすめです。
mental & body cota（メンタルアンドボディコタ） 本店
住所(高知市)	高知県高知市本町3丁目4-4
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・パーソナルLESSON　60分　7,000円 ・ぺアLESSON　60分　5,000円×2 ・10回分　チケット　60,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	メンタルアンドボディコタは、心と体の調和を大切にするトレーニングスタジオです。パーソナルレッスンでは、60分で7,000円で個々のニーズに合わせたトレーニングを提供しています。また、ぺアレッスンもあり、60分で5,000円×2でお友達やパートナーと一緒に楽しくトレーニングできます。さらに、10回分のチケットもご用意しており、60,000円でお得にご利用いただけます。心と体のバランスを整えて、健康的なライフスタイルを手に入れまし
YUKOパーソナルスクール
住所(高知市)	高知県高知市丸の内2丁目1-23 アイビル2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	チケット料金 ・1回　2,000円 ・5回　9,300円　（2ヶ月有効） ・10回　15,000円　（3ヶ月有効） ・体験　2,000円（マットレンタル付き） ※全て税込み料金
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	YUKOパーソナルスクールでは、美姿勢&ストレッチヨガを提供しています。1回2,000円で気軽に参加でき、5回や10回チケットもご用意しています。さらに、体験コースもあります（2,000円でマットレンタル付き）。ストレッチを通じて心も体もリフレッシュしませんか？税込み料金でお得にご利用いただけます。身体の柔軟性を高め、美しい姿勢を手に入れましょう。ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください。
YOGA塾 市営 クラス
住所(高知市)	高知県高知市大原町158 高知市営体育館 2階プレールーム
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
ＭＩＫＡダンスプロデュース追手スタジオ
住所(高知市)	高知県高知市追手筋1-10-21
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	ヨガ　チケット料 ４回券 7,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	エアリアルヨガ ヨガ
凪ヨガ高知
住所(高知市)	高知県高知市筆山町8-5 要法寺 他市内3ヶ所
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	凪ヨガ高知では、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガなど様々なスタイルのヨガを楽しむことができます。心と体を整えるヨガの他にも、様々なボディワークも行っています。初心者から経験者まで、誰でも気軽に参加できるクラスをご用意しております。日常のストレスや疲れを癒し、心身共にリフレッシュできる空間を提供しています。心地よい音楽と心温
mental & body cota（メンタルアンドボディコタ） はりまや店
住所(高知市)	高知県高知市はりまや町3-7-6
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・パーソナルLESSON　60分　7,000円 ・ぺアLESSON　60分　5,000円×2 ・10回分　チケット　60,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	メンタルアンドボディコタはりまや店では、パーソナルレッスンとペアレッスンをご提供しています。パーソナルレッスンは60分で7,000円、ペアレッスンは60分で5,000円×2となっております。さらに、10回分のチケットもご用意しており、60,000円でお得にご利用いただけます。心と体を整えるためのレッスンを通して、健康で幸せな生活をサポートします。ぜひ一度、メンタルアンドボディコタはりまや店にお越しください。
ＦＵＮ・Ａ・ＲＯＯＭ　高知店
住所(高知市)	高知県高知市北高見町55-3
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	スタート会員・・・￥6,000（4回）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ・ｴｱﾘｱﾙ･ﾖｶﾞ ヨガ キッズ・エアリアルヨガ キッズヨガ
コナミスポーツクラブ はりまや橋
住所(高知市)	高知県高知市九反田4-10トップワン四国2・3F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	好きなだけフリー（回数制限無し）10,340円/月（税込）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ(体) ヨガ(心)
Body make studio FLOW
住所(高知市)	高知県高知市北本町2-2-25 北本町ビル2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ピラティス
One's Life Studio
住所(高知市)	高知県高知市南はりまや町1-15-14 南はりまやビルヂング3F 301号室
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	通常価格 グループレッスン ¥3,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ペアレッスン パーソナルレッスン グループレッスン
Style Toning
住所(高知市)	高知県高知市新本町2-5-14
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・マシンピラティスグループクラス　2,500円、5回チケット11,000円 ・初心者・一般マットクラス　1,500円、5回チケット6,500円 ・産後リカバリークラス　2,000円 ・ピラティスパーソナルレッスン　初回5,000円、 2回目以降6,000円 ・ピラティスパーソナルレッスン（プライベートレッスン・完全個室）　初回5,000円、2回目以降7,000 ・体験レッスン　500円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	Style Toningは、ピラティス専門スタジオです。マシンピラティスのグループレッスンやマットクラスを提供しており、身体を効果的に整えることができます。産後リカバリークラスやパーソナルセッションも充実。ピラティスビューティーメーカーを使用し、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。柔軟性を高め、体幹を強化して美しい姿勢を目指しましょう。体験レッスンも随時受付中。
studio fairy
住所(高知市)	高知県高知市桜井町２丁目６－３２
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	５回コース¥ 5,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヘルスアップヨガ 美アップヨガ
STUDIO gN. 高知店
住所(高知市)	高知県高知市前里14-3
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マシンピラティス ・60min　¥7,000／回 ・チケット5回 　¥30,000 ・チケット10回　¥50,000 ピラティス（グループレッスン） ・2,000円／人
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	高知市にあるSTUDIO gN. 高知店は、明るく開放的な雰囲気のスタジオで、マシンピラティスやグループレッスンが受けられます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったプライベートレッスンでは、効果的な身体の使い方を学びながら身体を整えることができます。グループレッスンでは、体幹をコントロールしながら、テンポよく動くことで代謝アップが期待できます。身体のトータルボディメイクを目指す方におすすめのト
イオンスポーツクラブ 3FIT 高知店
住所(高知市)	高知県高知市秦南町1-4-8 イオンモール高知 1F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・1日体験　1,100円 ・正会員　9,350円 ・平日会員　7,590円　月～金の平日のみ 9:00〜18:00 ・ナイト会員　6,600円　月～金 18:00〜24:00 ・アンダー39会員　7,150円　39歳以下　 ・はじめて会員　3,850円　3カ月目以降は、他の会員種別へ変更 ※すべて税込料金
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	イオンスポーツクラブ 3FIT 高知店は、入会事務手数料が2,750円（税込）で、各種会員プランが用意されています。平日会員、ナイト会員、アンダー39会員など、自分に合ったプランを選ぶことができます。さらに、ヨーガやピラティスのレッスンも充実しており、イオンモール高知内に位置しているのでアクセスも便利です。体験も受け付けており、1日体験や3日体験もありますので、気軽にスポーツクラブを試
スタジオ ル・ポ
住所(高知市)	高知県高知市前里78
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	スーパーフリーパス（60分）×8回 ￥38,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	スリングヨガ
マイペースでヨガ♪
住所(高知市)	高知県高知市高知市北御座2−60 高知市弥右衛門ふれあいセンター
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	当店は、マイペースに心と体を整えるヨガを提供しています。ハタヨガからパワーヨガ、ビンヤサヨガ、リラックスヨガまで、お客様のニーズに合わせてさまざまなクラスをご用意しております。日常の忙しさから離れてリフレッシュしたい方、柔軟性や筋力を高めたい方、リラックスしたい方、どなたでも気軽にご参加いただけます。インストラクターが丁寧に指導し、安心してご参加いただける環境を整えております。ぜ
ロコモK.O 高知東雲店
住所(高知市)	高知県高知市東雲町3番2号
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	■トレーニング月会費 ・スタンダード：3,850円（税込） ・レギュラー：6,050円（税込） ・ロコモK.O：7,700円（税込） ・フルプラン：10,186円（税込） ・選べるコースプログラム回数券：750円（1枚）、2,150円（3枚）、3,000円（5枚）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	高知東雲にあるロコモK.Oは、60歳以上のシニア層向けのトレーニングジムです。月会費は3,850円からで、ヨガやピラティスなどのレッスンが受けられます。個々の体の状態や目的に合わせたプログラムも充実しており、安心して通うことができます。是非、健康づくりに取り組むためにご利用ください。
studio ING
住所(高知市)	高知県高知市北御座11－7ドリーム３F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	ホットヨーガ　5class　¥7,500
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	パワーヨガ ホットヨーガ ヨガベーシック ソフトヨーガ ヴィンヤサフローヨーガ ホットヨーガビギナー

高知市の特徴

高知県の県庁所在地であり、四国太平洋側の中心都市の役割を担う高知市。商業地として発展を続ける街で、高知県民のおよそ４７%がこの街に住んでいます。現在は、近代的な街と雄大な自然とが共存し合う街づくり計画が進んでおり、住むための街としてよりいっそうの魅力が深まることを期待されています。人口の多い高知市にピラティススタジオ多くはあります。主婦や働く女性を中心に人気のヨガやピラティスといったエクササイズ。フィットネスよりも体への負荷が少なく初心者でも始めやすく、運動不足解消や、冷え性改善など女性に嬉しい効果が期待できます。

当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」

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