長崎市のヨガ・ピラティス10選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

長崎市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！

長崎市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

本サイトでは、長崎市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。長崎市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

1. 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
2. インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
3. トイレの清潔さ
4. スタッフの対応、店内の雰囲気

長崎市のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

格安! 長崎市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

長崎市内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「IRIE YOGA（アイリーヨガ）」となります。

このスタジオでは、体験レッスンが1,000円、ドロップインが2,000円と比較的手頃な価格で受講することができます。

また、初心者向けの体験料金も設定されており、入りやすい環境と言えます。

ヨガの最安値を提供しているのは「Litsea Yoga Studio」で、4回チケットが8,000円（2ヶ月有効）となっています。

ピラティスの料金は「Pilates Studio アエーレア」のマットレッスンイントロダクションが4,000円となります。

グループレッスンのコスパを考えると、「Pilates Studio アエーレア」のマットレッスンの月会費が6,000円であり、比較的リーズナブルな価格設定と言えます。

パーソナルトレーニングを受ける場合は、「Pilates Studio アエーレア」のイクイップメントパーソナルが6,000円となります。

マンスリーメンバーシップを利用する場合は、「LUONTO ハマクロス店」が月12,100円（税込）で提供しており、比較的リーズナブルな価格で長期的に通うことができます。

以上の観点から、初心者や予算に制約のある方におすすめのスタジオは「IRIE YOGA（アイリーヨガ）」であり、手頃な価格でヨガを楽しむことができます。

長崎市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

REAL YOGA（リアルヨガ）
住所(長崎市)	長崎県長崎市興善町1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	REAL YOGA（リアルヨガ）は、クリパルヨガ、産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガ、メディテーションヨガを提供するヨガスタジオです。また、その他のボディワークも行っており、心身のバランスを整えるための様々なプログラムをご用意しています。日常のストレスや疲れを癒し、心地よいリラックス効果を体感できる空間を提供しています。ヨガ初心者から上級者まで、どな
being
住所(長崎市)	長崎県長崎市興善町1-1 長崎市立図書館 新興善メモリアルホール
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	beingは、様々なヨガクラスを提供するスタジオです。アシュタンガヨガ、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガなど、お客様のニーズに合わせたクラスをご用意しています。マタニティヨガやママ＆ベビーヨガなどもあり、全ての年齢層やレベルの方々が楽しめる空間です。リラックスヨガやシニアヨガもご用意しており、心と体の健康をサポートします。是非、beingで心地よいヨガの時間をお過ごしく
Pilates Studio アエーレア
住所(長崎市)	長崎県長崎市大黒町11-14 東亜物産ビル2階205号室
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・マットレッスン　イントロダクション4,000円 ・マットレッスン　パーソナルレッスン6,000円 ・マットレッスン　グループレッスン　月会費6,000円 ・イクイップメント(器具)　パーソナル6,000円 ・イクイップメント(器具)　セミパーソナル(2人) 1人4,000円 ・イクイップメント＆マット 6,000円 ＊時間は全て75分
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	四日市市に位置するPilates Studio アエーレアでは、初心者から上級者まで幅広いレッスンを提供しています。少人数制で基礎からしっかりと指導し、体の歪みを整えていきます。マシンピラティスでは1対1の環境で腰痛改善や体質改善を目指す方におすすめです。完全予約制で柔軟に対応しますので、忙しい方でも通いやすい環境です。ぜひ、芯の強さと柔軟性を身につけるためにご参加ください。
Kuu
住所(長崎市)	長崎県長崎市万屋町2-21プラザL1F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	お月謝　週１コース　12,000円 + 税（シフトの方は月の中で調整できます）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	はじめての空中ヨガ やさしいヨガ 女性のためのヨガ はじめてのアシュタンガ リラックスヨガ
コナミスポーツクラブ 長崎
住所(長崎市)	長崎県長崎市五島町5-38
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	好きなだけフリー（回数制限無し） 13,750円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ(体) ヨガ(心)
Litsea Yoga Studio
住所(長崎市)	長崎県長崎市新大工町1-1エスティビル5F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	4回チケット8,000円（2ヶ月）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハート オブ ヨガ ハタ ヨガ アロマ ヨガ ハタ フロー ベーシック フロー
Shape #PILATES 長崎スタジオ
住所(長崎市)	長崎県長崎市江戸町5-3
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ピラティス
LUONTO ハマクロス店
住所(長崎市)	長崎県長崎市浜町4-11ハマクロス411-3F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリーフリー 月12,100円(税込)
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ホットビギナー ホットヒーリングヨガ ホットアロマヨガ ホットベーシック ホットハタフロー 骨盤ビューティーヨガ エナジーフロー～太陽礼拝～ 月礼拝 ゆるヴィンヤサ ぷちヨガ30 アロマヨガ30 リンパヨガ30
ディアーナヨガ
住所(長崎市)	長崎県長崎市新地町６−４ 湊公園タワーパーキング３階スタジオ
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ディアーナヨガでは、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、リラックスヨガなど、様々なヨガプログラムをご提供しております。心地よいアロマの香りに包まれながら、心と体を整えるヨガで日常のストレスから解放されてください。骨盤矯正ヨガでは、正しい姿勢を保ちながら効果的なエクササイズを行い、美しいボディラインを目指すサポートを致します。また、リラックスヨガでは、深い呼吸とゆったり
ルネサンス 長崎ココウォーク
住所(長崎市)	長崎県長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	正会員（税込 ¥ 11,330）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ アロマヒーリングヨガ リフレッシュヨガ ビヨンドボディメイクヨガ ビヨンドパワーヨガ
ハコヨガ
住所(長崎市)	長崎県長崎市浜口町11-12
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・月会費　オールフリー会員　10,000円（税別） ・月会費　ヨガフリー会員　7,000円（税別） ・回数券　5回チケット　12,000円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハコヨガは、ローホットヨガ、ハンモック、SUPヨガなど様々なヨガプログラムを提供しています。オールフリー会員は月会費10,000円（税別）、ヨガフリー会員は7,000円（税別）でご利用いただけます。さらに、5回チケットも12,000円（税別）でお得にご利用いただけます。心身ともにリフレッシュできるハコヨガで、日々のストレスを解消し、健康な体と心を手に入れましょう。
Spa Plaisir
住所(長崎市)	長崎県長崎市川口町13-1長崎西洋館2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	レッスンフリー会員　月会費10,000円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	アシュタンガヨガ 骨盤調整ヨガ ベーシックヨガ デトックスヨガ スローフローヨガ リラックスヨガ リフレッシュヨガ ルナヨガ ルーシーダットン ボディメイクヨガ
NAS長崎
住所(長崎市)	長崎県長崎市葉山1-6-37 西友道の尾店パーキング棟
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	個人正会員 11,800円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	美温YOGA 美温アクティブYOGA リラックスヨガ
あくあまりん
住所(長崎市)	長崎県長崎市田中町1018-2
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	健康維持コース　20:00迄 60分4回～　7,500円～（税込）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	健康維持コース 身体の痛みコース ダイエットコース 体質改善コース 顔ヨガコース
ヨガスペース　スーリヤ
住所(長崎市)	長崎県長崎市矢上町32-5　琴花園ビルA 3F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	ホットヨガ　1ヶ月フリー11,093円（税抜）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	骨盤調整ヨガ リラックスヨガ デトックスヨガ ビューティーヨガ アロマヨガ ビギナーズ インナービューティー 美脚ヨガ シェイプヨガ 腰痛セラピーヨガ フローヨガベーシック ゆったりヨガ ヒップアップヨガ リンパヨガ 美尻＆美脚 シェイプⅡ サーフヨガ エアリアルヨガ
IRIE YOGA（アイリーヨガ）
住所(長崎市)	長崎県長崎市西海町1765-38
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・体験レッスン（初回のみ）　1,000円 ・ドロップイン　2,000円 ・5回チケット※有効期限3ヶ月間　9,000円 ・単発プライベート　4,500円 ・プライベート（月4回） 14,000円 ・出張ヨガ（60分・1名〜9名まで）　13,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	アットホームな雰囲気で心地よいヨガを楽しめるIRIE YOGA（アイリーヨガ）。初回体験レッスンは1,000円から受けられ、その後はドロップインやチケット制の料金プランもご用意しています。プライベートレッスンや出張ヨガも可能で、自分に合ったスタイルで心と体を整えることができます。朝や夜、様々な時間帯に開催しているレッスンは、スローフローや体幹ヨガなど多彩な内容。日々の忙しさから解放され、リ

長崎市のヨガ体験談

ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

長崎市の特徴

長崎県の西部にある県庁所在地・長崎市。広範囲が海に面しているこの地は美しいビーチが多く、夏には海水浴に訪れた人々で賑わいます。また歴史的には、広島とともに原爆投下を受けた場所でもあり、同じ悲劇が二度と襲わないことを願って建てられた長崎原爆資料館と平和公園があり、忘れてはいけない真実として後世に伝え続けています。そんな長崎市にもヨガスタジオ、ピラティススタジオが何箇所か点在しています。ヨガは腹式呼吸で酸素が体中にいきわたることでリラックスでき、ストレス解消にも効果をもたらします。ダイエットにも効果的です。

当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」

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