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旭川市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています!
編集部紹介山さん大手エステチェーン2社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
こんな方におすすめのページ
旭川市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
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旭川駅 |
紹介スタジオの目次
旭川市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない!というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。本サイトでは、旭川市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。旭川市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気(続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です)
- インストラクターの雰囲気(終わった後に何か悩みを質問してみましょう)
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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おすすめ スタジオ5選 |
格安体験割引 | 月謝と特徴 |
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カルド |
体験990円 7部門で1位! | 手ぶらOK ホットヨガ 月額:7500円~ 詳細はこちら |
LAVA |
体験0円キャンペーン中! |
ホットヨガ 3ヶ月特別 月額:1980円 店舗数全国1位 詳細はこちら |
zen place yoga |
体験500円当日入会で初月無料 | 常温・HOT オンライン可 月額:9240円~ 詳細はこちら |
ロイブ |
体験0円キャンペーン中! | 3ヶ月特別 月額:2970円 女性専用 詳細はこちら |
zen place pilates |
体験500円人気のピラティス |
オンライン可 男性OK 月額:9240円~ 詳細はこちら |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 旭川店
住所(北海道) | 北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3F |
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公式サイト |
山さん
おすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 旭川店は、北海道旭川市にある女性専用のホットヨガスタジオです。全国のスタジオがあるLAVAのお店なので安心して使えます。パワーヨガ、初心者向けの旗よgあビギナー。ヨガベーシック、リラックスヨガ、美尻ヨガ、お腹引き締めヨガ等細かなレッスン設定で選びやすのが特徴です。ホットヨガスタジオ LOIVE(ロイブ) 旭川店
住所(北海道) | 北海道旭川市宮下通7丁目2-5イオンモール旭川駅前3階 |
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公式サイト |
山さん
おすすめポイント
ホットヨガスタジオ LOIVE(ロイブ) 旭川店は、旭川市にあるイオンモール旭川駅前 3階にあるスタジオです。はじめての方から、じっくり取り組みたい方まで目的に合わせたバラエティ豊かなレッスンを受けることができます。アロマリラックスヨガ、リンパデトックスヨガ、整体ヨガ、腸活ヨガ、フェィスアップヨガのほか、会員限定のプログラムもあります。インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。人気のヨガスタジオ&ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題!週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
格安! 旭川市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
旭川市内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較した結果、最も安価なスタジオは「アーカーシャ」で、ヨガの1時間レッスン料金が1,000円となっています。ピラティスの料金では「YOGAスタジオLOTUS」が月4回で4,500円となっています。
グループレッスンのコスパを考えると、「YOGAヒーリングスタジオゆるり」が月額5,500円で月4回1時間半のレッスンが受けられるため、比較的お得と言えます。
パーソナルトレーニングでは「PILATES Body Make Studio ānuenue」が60分のレッスンが6,500円で提供されています。
マンスリーメンバーシップでは「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 旭川店」が15,273円から利用可能です。
初心者向けの体験料金では「PILATES Body Make Studio ānuenue」が5,500円でパーソナルレッスンが受けられるため、初めての方にもおすすめです。
全体的に見て、ヨガやピラティスを始める際には、自分のニーズに合ったスタジオを選ぶことが重要です。
また、「シャラナム」は初心者向けの体験料金が1,000円であり、通い放題の料金が9,000円となっています。
総合的に見ると、「アーカーシャ」や「シャラナム」は初心者や継続的に通いたい方にとって魅力的な選択肢と言えるでしょう。
旭川市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
YogaStudio Sharanam(ヨガスタジオ「シャラナム」) | |
住所(旭川市) | 北海道旭川市緑が丘3条3丁目1-14 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | ご体験 1,000円 都度払い 1,500円 4回チケット 4,000円 8回チケット 7,000円 通い放題 9,000円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ヨガスタジオ「シャラナム」では、ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、キッズヨガなど様々なレッスンを提供しています。ご体験は1,000円から始められ、都度払いやチケット制もご利用いただけます。また、オンラインパーソナルレッスンも3,000円で受けられます。マタニティヨガや骨盤ケアのレッスンも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。レンタル用のヨガマットもございますので、初心者の方も安心してご参加い |
PILATES Body Make Studio ānuenue(ピラティスボディメイクスタジオ アーヌ・エヌエ) | |
住所(旭川市) | 北海道旭川市東光1条8丁目 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | ■体験パーソナルレッスン(60分):5,500円 ■パーソナルレッスン(60分):6,500円 ■マットのみパーソナルピラティス:4,500円 ■グループレッスン(50分):2,000円 ■回数券 ◎パーソナルレッスン(60分) ・1回:6,500円 ・4回:24,400円 ・10回:59,300円 ◎グループレッスン(50分) ・1回:2,000円 ・4回:7,600円 ・10回:18,700円 ※全て税込み |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 当スタジオは女性専用のピラティス専門スタジオです。マシンピラティスやマットを使用したパーソナルレッスンやグループレッスンを提供しており、インナーマッスルを鍛えることで体幹を安定させ、内蔵の働きを良くするエクササイズを行っています。京王井の頭線浜田山駅から徒歩3分というアクセスの良さも魅力で、明るく広々としたスタジオで心地よいレッスンを受けることができます。初心者から上級者 |
ミント | |
住所(旭川市) | 北海道旭川市豊岡7条11丁目1-8 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 会費 月3回 4,500円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
スポーツアカデミーシーナ | |
住所(旭川市) | 北海道旭川市永山3条15丁目 コープさっぽろシーナ2階 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 月会費(税別) フルタイム会員(高校生以上):6,300円 デイ会員(高校生以上):6,000円 シニア会員(65歳以上):6,000円 月6会員(高校生以上):5,400円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | スポーツアカデミーシーナは、プール、スタジオ、ジムを完備したスポーツクラブです。ピラティスやパワーヨガなど様々なクラスを取り揃え、身体の内側から健康をサポートします。運動初心者からアスリートまで幅広い年齢層に対応し、美しい身体作りや姿勢改善をサポートします。月会費もフルタイム会員やシニア会員など、さまざまなプランをご用意しています。是非、見学・体験にお越しください。 |
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旭川市のヨガ体験談
仕事をしていますが、ずっと座りっぱなしで肩こりに悩まされています。
30代になったころから腰痛まで出てきて、何かしなければとヨガスタジオに通うことにしました。
ハードな動きではないのに、普段使わない筋肉を使うため、汗がすごいです。
2週間くらいたった頃からでしょうか、体が柔らかくなり始め、明らかに肩こりや腰痛が良くなりました。
残業の多い会社で、ジムに通ったりランニングしたりするためのまとまった時間が取れません。それでも何か運動をしたいと思い、いろいろ調べた結果、ヨガなら家に帰った後の少しの時間でもできると思い、動画を見ながらやり始めました。あまり運動している感じはしないのですが、リラックスできるので寝る前に最適ですし、やった後は体が軽く感じます。最近は職場でも休憩中にやってます。
ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました
近ごろ、気持ちが沈むことが急に増えました。中年になったため、筋肉も落ちてきて体にも自信がなくなっていました。これではダメになってしまうと思い、体を鍛えるだけでなく、心をバランスを整えてくれる作用もあるヨガを始めました。無理のない動きのヨガは私には合っておりこれならば続けていけそうです。最終的には健やかな心を取り戻せることを目標にして頑張りたいです。
いわゆる気象病でしょうか、低気圧が近づくと体がだるくなって動くのがとても辛くなります。何とかできないものかと悩んでいた時、ヨガ教室に通っている友人が体験教室に誘ってくれました。試しに行ってみると、終わってからの一日、だるくて仕方なかった体がとても軽くなりました。体験に行くまでは迷っていたのですが、今は正式に入会しようと思っています。
ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
私の知り合いにに、ヨガを行っている人がいます。その人は、健康に対する意識が高く、体調管理にとても気をつかっているのでとても感心しています。自己管理をしっかりしているので、仕事が繁忙期でも体調を崩すことなく、欠勤をして周りに迷惑をかけることがありません。
旭川市の特徴
北海道に位置する旭川市は、国内で最も有名な動物テーマパークの「旭川動物園」があることで有名です。ここは日本ではじめてホッキョクグマの繁殖に成功した施設でもあり、2018年現在は4等のホッキョクグマが暮らしています。駅前にはショッピングモールが軒を連ねるエリアがあり、また中心付近に行くと、醤油ラーメンが名物の旭川ラーメン村があります。旭川ラーメンを食べた後の軽い運動にはヨガ・ピラティスをおすすめします。運動量の少ないヨガ・ピラティスなら気軽にダイエットすることができます。また、免疫力を高める効果があるので、生活習慣病の予防にもなります。当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。
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