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明石市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています!
編集部紹介山さん大手エステチェーン2社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
こんな方におすすめのページ
明石市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
実際に行ったことのある人の感想を探している方
紹介スタジオの目次
明石市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない!というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。本サイトでは、明石市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。明石市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気(続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です)
- インストラクターの雰囲気(終わった後に何か悩みを質問してみましょう)
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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明石市のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ
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明石市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較
おすすめ スタジオ5選 |
格安体験割引 | 月謝と特徴 |
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カルド |
体験990円 7部門で1位! | 手ぶらOK ホットヨガ 月額:7500円~ 詳細はこちら |
LAVA |
体験0円キャンペーン中! |
ホットヨガ 3ヶ月特別 月額:1980円 店舗数全国1位 詳細はこちら |
zen place yoga |
体験500円当日入会で初月無料 | 常温・HOT オンライン可 月額:9240円~ 詳細はこちら |
ロイブ |
体験0円キャンペーン中! | 3ヶ月特別 月額:2970円 女性専用 詳細はこちら |
zen place pilates |
体験500円人気のピラティス |
オンライン可 男性OK 月額:9240円~ 詳細はこちら |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 土山店
住所(兵庫県) | 兵庫県明石市魚住町清水2427-3 2F |
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公式サイト |
山さん
おすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA土山店は、無料の駐車場があるので車で通いやすいスタジオです。兵庫県明石市魚住町清水にスタジオがあり、男女併用なので夫婦やカップルで健康を目指せます。もっと仲良くなれ、一緒に汗をかいたり励まし合えるので長続きします。ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 明石店
住所(兵庫県) | 兵庫県明石市大明石町1-6-22 ラ・メール3F |
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公式サイト |
山さん
おすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)明石店は、兵庫県明石市大明石町にスタジオがあります。ヨガが初めての方も安心、豊富なメニューの中から一人一人に合ったレッスンを、提供してくれます。親切で丁寧なサポート付きなので、楽しくレッスンを続ける事ができます。初心者限定、手ぶら体験926円(税別)で、レッスンを体験できますので、 興味のある方は、体験レッスンの申し込みをしてみるとよいでしょう。インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。人気のヨガスタジオ&ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題!週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
格安! 明石市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
明石市内のヨガ・ピラティススタジオを比較すると、最も安価なスタジオは「Buddy Training Studio」で、月会費が8800円、5回券が8900円、初心者向けの体験料金が1980円となっています。ヨガの最安値は「Prism Dance Studio 西明石校」の1レッスン2000円、ピラティスの料金は「ピラティス|パーソナルトレーニングふたつき」のグループピラティスが2000円からとなっています。
コスパの観点から見ると、グループレッスンのコスパが高いスタジオは「ピラティス・スタジオMOMO」で、グループピラティスが2000円からと比較的リーズナブルな価格設定となっています。
パーソナルトレーニングのコスパは「ピラティス・スタジオMOMO」のダイエットプログラムが91000円からとやや高額ですが、内容によってはコスパが高い場合もあります。
マンスリーメンバーシップの観点から見ると、「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」の各プランが月額8000円から15,273円まで幅広く設定されており、利用頻度や時間帯に合わせて選択できる点が魅力です。
初心者向けの体験料金も含め、各スタジオの料金体系を比較検討することで、自身に合ったスタジオを見つけることができるでしょう。
明石市内でヨガ・ピラティスをお探しの方には、料金面やコスパを考慮すると「Buddy Training Studio」や「ピラティス・スタジオMOMO」がおすすめのスタジオと言えるでしょう。
明石市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
dancestudio candy | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目8ー14 モンリズイエルⅡ1F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | ・1レッスン 1,500円 ・回数券(3レッスン)4,300円 ・回数券(5レッスン)7,000円 ・1ヶ月フリー 6,000円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ダンススタジオキャンディは、明石市にあるピラティス専門のスタジオです。初心者やシニアの方にもオススメのクラスをご用意しております。大切なインナーマッスルを鍛えることで、健康的な体を目指しましょう。JR神戸線「大久保駅」から徒歩3分とアクセスも便利です。体験レッスンはお一人様500円で受け付けております。ぜひ一度、ご参加してみてください。 |
Pilates Room S (ピラティスルームエス) | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市大久保町 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
Mineヨガ教室 | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市大久保町大窪 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | Mineヨガ教室では、ハタヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガなど様々なプログラムを提供しています。初心者から上級者まで、どなたでも気軽に参加できるクラスをご用意しております。インストラクターは経験豊富で、参加者一人一人のレベルに合わせて丁寧に指導します。心身ともにリラックスできる空間を提供し、日常のストレスを解消するお手伝いをいたします。ヨガを通じて健康な身体を手に入れ、心地よいラ |
Balance&Peace 明石クラス | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市大久保町江井島1748-1 日置建設(株) |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | Balance&Peace 明石クラスは、クリパルヨガ、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、そしてリラックスヨガを提供しています。私たちは心と体を整え、心地よい平和な状態に導くことを目指しています。クラスは初心者から上級者まで、どなたでも参加できる内容となっております。インストラクターは経験豊富で、クラスの雰囲気はリラックスしたもので、ストレスや疲れを解消するのに最適です。明石クラスでは、日常の喧騒から離れ、自分 |
ヨガスタジオぴいち | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市二見町東二見411-1 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ヨガスタジオぴいち | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市二見町東二見411−1 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | フリー10,000円(受け放題) |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
明石和空間YOGA 月の縁 | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市野々上3丁目2-4 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 5回 10,500円(3ヶ月有効) |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 土山店 | |
住所(明石市) | 兵庫県明石市魚住町清水2427-3 2F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・4 フルタイム8,000円/月 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム |
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明石市のヨガ体験談
年齢を重ねるにつれ、肩こりや腰痛に悩まされることが多くなりました。健康について考えさせられるようになり、とりあえず自宅近くのヨガレッスンに参加してみることにしました。ヨガは激しい動きではありませんが、日ごろ使わない部位を動かすせいか、たくさんの汗をかきました。1ヵ月もたたないうちに体が柔らかくなったのか肩こりや腰痛も減りました。
ジムのレッスンでヨガをやりました。
初体験のヨガで、自分は体が固く最初は辛かったです。慣れるとだんだん心地よいと感じるようになり、楽にしてしてヨガを行うことが出来ました。
厳しい運動ではないし、汗は出ないだろうと初めは考えていましたが、身体の中からじわじわと汗をかいていました。終了後は身体がどことなく楽に感じがしました。
ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました
学生時代は運動部に所属してレギュラーで頑張っていました。楽しかったのですが引退してから筋肉のつき方でちょっと困ってしまって。肩の筋肉のつき方がすごくて。着たいと思う洋服が似合わないんです。それに今までずっと運動していたのが運動しなくなったら脂肪に変わってきて、締まりなく見えるようになってしまい、なんとかしたくてヨガを始めました。ヨガは全身をバランスよく動かすので筋肉が偏ってつくことがありません。また身体に柔軟性が出てくるところも魅力です。女性らしい柔らかさのある身体を手に入れたいです。
年齢が上がるにつれ基礎代謝が落ち、30代の頃より痩せにくくなりました。ヨガでの体幹を意識した運動などで基礎代謝を上げ、できるだけ今の体型を保っていきたいと思います。ヨガでしっかり呼吸法を身に付けて、代謝アップによる冷え性克服を期待したいです。
ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
私の同期で責任感があり、仕事もソツなくこなす女性がいます。彼女は体調管理にも気をつけていて入社してから欠勤がなく上司にもとても好印象。先日話をする中で彼女はヨガに通っている事を知りました。健康にはとても意識が高く食生活にも気をつけているそうです。ヨガをする事は自分の身体はもちろん仕事に関わる人たちにも良い影響を与えると感じます。
明石市の特徴
兵庫県明石市は、人口約29万人の街で、快晴率の高い「晴れの街」として有名です。また、国の時間の基準となる、日本標準時子午線が通っていることでも知られています。南部分は瀬戸内海に接していて、1年を通して気候が落ち着いており、過ごしやすいという魅力があります。特産品は日本酒で、「明石酒類醸造」や「茨木酒造」などもメーカーが代表的なものになります。市の酒造の歴史は300年も続いています。実は源氏物語の舞台地でもある明石にもヨガスタジオ、ピラティススタジオが何箇所か点在しています。ヨガ・ピラティスはダイエットにもおすすめです。当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。
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