神戸市のヨガ・ピラティス78選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

神戸市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！

神戸市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

本サイトでは、神戸市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。神戸市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

1. 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
2. インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
3. トイレの清潔さ
4. スタッフの対応、店内の雰囲気

神戸市のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

神戸市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎

zen place pilates 三宮スタジオ

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1　三神ビルディング601号
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 西神中央店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市西区糀台5-10-2　西神センタービル2F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 垂水店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市垂水区宮本町4-12 マリンビル3F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 岡本店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市東灘区岡本1-13-7　デコールビルB1F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 北須磨店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市須磨区多井畑東山ノ上13-31　G-7モール須磨北1F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 西鈴蘭台店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市北区北五葉1-13-1　関西スーパーレ・アール5F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 板宿店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 六甲道店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル2F
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WECLE（ウィークル） 神戸元町店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市中央区元町通3丁目9-8
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 三ノ宮駅前店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3 協律三宮センタービル7･8F
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 神戸三宮店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ホテル ザ・ビー神戸2F
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ホットヨガスタジオ CALDO（カルド） 湊川

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F
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ホットヨガスタジオ LOIVE（ロイブ） 神戸三宮店

住所(兵庫県)	兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号三宮ゼロゲート 3F
公式サイト

インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

人気のヨガスタジオ＆ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題！週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

格安! 神戸市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

神戸市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

神戸 西神南スポーツクラブ Vivo
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区井吹台東町1-1-6
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	デイタイム 月7,500円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	JOYBEAT グラビティヨガ ヨガ ボルスターストエッチ 骨盤矯正ヨガ リラックスヨガ ホットヨガ
海room yoga
住所(神戸市)	兵庫県神戸市垂水区海岸通12-4 マリンピア神戸 さかなの学校
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
ママとベビーのヨガ 西神南
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区井吹台北町 フィレール西神南
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ママとベビーのヨガ 西神南は、ママと赤ちゃんが一緒にリラックスできるヨガスタジオです。ママの身体を整えるだけでなく、赤ちゃんとのコミュニケーションを深めることもできます。ルーシーダットンを取り入れたプログラムで、心地よい空間でリフレッシュしながら、親子の絆を深めるお手伝いをしています。初めての方でも安心して参加できるクラスもご用意しておりますので、ぜひお気軽にお越しください。マ
ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo
住所(神戸市)	兵庫県神戸市垂水区海岸通11-1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	デイタイム 月7,500円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	グラビティヨガ ヨガ リンパヨガ チャペルヨガ テラスヨガ リラックスヨガ JOYBEAT 岩盤浴・岩温ホットヨガ ホットヨガ
ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo
住所(神戸市)	兵庫県神戸市垂水区海岸通11-1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	クラブメンバー 　税込 10,010円/月 学生会員 　税込 7,810円/月 デイタイム　税込 8,910円/月 アフター　税込 12,760円/月 月4回フリー 　税込 7,810円/月 月2回フリー 　税込 5,060円/月 その他会員種別あり
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ホテルセトレ スポーツクラブ Vivoは、様々な会員種別を取り揃え、アンシー監修のヨガや岩盤ホットヨガ専用スタジオなど多彩なプログラムを提供しています。さらに、男性も利用可能で初心者も歓迎。明石海峡大橋を望む夜景を楽しみながらのキャンドルナイトチャペルヨガも開催。マットの無料貸し出しもあり、充実したフィットネス体験を提供します。見学や体験受付も行っているの
Core Habits
住所(神戸市)	兵庫県神戸市北区西山1-17-1 新星和不動産ビル２階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	Core Habitsは、産後ヨガからハタヨガ、パワーヨガ、ビンヤサヨガまで幅広いクラスを提供しています。心と体を整えるための習慣づけをサポートし、健康的なライフスタイルを築くお手伝いをします。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。忙しい日常から離れてリラックスし、自分自身と向き合う時間を大切にしましょう。日々の練
時の窓
住所(神戸市)	兵庫県神戸市垂水区狩口台
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・プライベートレッスン（45分）4,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	時の窓は完全予約制の女性専用サロンです。60分のピラティスレッスンを通じて、姿勢を整え関節痛を予防し、身体を楽に動かせるようサポートします。カウンセリングや姿勢チェックを通して、お客様に最適なエクササイズを提供しています。当サロンでは、プライベートレッスンやピラティスベーシック、ローラーピラティス、ボールピラティスなどのレッスンもご用意しております。ピラティスの基本を学べる全８回のコースもご
神戸 西神オリエンタルホテル スポーツクラブVivo
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区糀台5-6-3 神戸西神オリエンタルホテル6F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	デイタイム 月11,000円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	グラビティヨガ ヨガ ボルスターストレッチ ホットヨガ 岩塩ヨガ
神戸 西神オリエンタルホテル スポーツクラブVivo
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区糀台5丁目6－3 神戸西神オリエンタルホテル6F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	クラブメンバー 　税込 14,960円/月 デイタイム 　税込 12,760円/月 月4回会員 　税込 10,560円/月 月2回会員 　税込 6,160円/月 その他会員種別あり
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	神戸 西神オリエンタルホテル スポーツクラブVivoは、骨盤矯正ヨガやピラティスなど多彩なクラスを提供しています。ホテル内のフィットネスクラブで、リゾート感覚のプールやホットヨガも楽しめます。初心者歓迎で男性も利用可能。バスタオルやマットの無料貸し出しサービスもあります。平日19時以降に開催されるホットヨガクラスもおすすめです。体験申込も受け付けていますので、ぜひ気軽
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 西神中央店
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区糀台5-10-2　西神センタービル2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４　フルタイム8,000円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガベーシック リラックスヨガ リンパリラックスヨガ やさしいパワーヨガ 体幹バランスヨガ 骨盤筋整ヨガ パワーヨガ初級 お腹引き締めヨガ 肩こり改善ヨガ 美脚ヨガ ヨガフローベーシック Fun Shape Perfect Fun Shape Beauty Fun Shape Disco デトックスヨガ ボディバランスヨガ パワーヨガ中級 サウンドフローヨガ ネイチャーヨガ リンパリフレッシュヨガ カラダほぐしヨガ 開脚フローヨガ [C]アーサナを深める呼吸（常温） [B]心とカラダをつなぐプラーナヤーマ（常温） [L]股関節＆肩と遊ぶヨガ（常温） ヨガフローリラックス 詳しく見る
西神中央文化センター by Pilates A-Light
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区椛台5-10-2 西神センタービル4F 西神中央文化センター
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	西神中央文化センター by Pilates A-Lightでは、ハタヨガ、パワーヨガ、ピラティスなどのクラスを提供しています。心と体を整えるためのプログラムを通して、健康的なライフスタイルをサポートします。経験豊富なインストラクターが、個々のニーズや目標に合わせて指導し、安心してクラスに参加できる環境を整えています。日々のストレスや疲れをリフレッシュし、内側から輝く健康美を目指しましょう。初心
西神中央文化センター
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区糀台５丁目１０−２
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	ヨガ・コンディショニング　月謝：5,000円+税
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ・コンディショニング ヨガ美療体操 リラックスヨーガ
北神戸田園スポーツ公園
住所(神戸市)	兵庫県神戸市北区有野町二郎
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	有料プログラム（伝統リラックスヨーガ）　1回 500円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	体質改善ヨガ ゆったり誰でもヨガ 伝統リラックスヨーガ
TRIAXIS 甲南山手
住所(神戸市)	兵庫県神戸市東灘区森南町1-5-1 セルバ甲南山手6F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	フルタイム月会費9,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ストレッチヨガ ヨガ A-ヨガ ルーシーダットン
ひとはなセルフケア教室 〜ヨガ＆エクササイズ〜
住所(神戸市)	兵庫県神戸市北区鹿の子台北町
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ひとはなセルフケア教室では、ママ＆ベビーヨガやリラックスヨガなど、様々なプログラムを提供しています。自分自身と向き合い、心と身体を整えるためのエクササイズやポーズを通じて、日常のストレスや疲れをリフレッシュしましょう。初心者から上級者まで、どなたでも参加可能です。インストラクターが丁寧に指導し、安心して取り組める環境を提供しています。ぜひ、ひとはなセルフケア教室で心と身体のバラン
G.O.Dジム
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区森友5丁目26-1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	■月曜日　ヨガ&ピラティス (マットレンタル・水（500ml）・タオル付) ・1レッスン（1時間）¥1,500 ・2レッスン（1時間＋1時間）¥2,000（同日に限る） ■金曜日・日曜日　朝ヨガ (マットレンタル・水（500ml）・タオル付) ・1レッスン（1時間）¥1,500
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	G.O.Dジムは、女性を対象にしたヨガやピラティスのレッスンを提供しています。ヨガとピラティスのメソッドを取り入れながら、身体の使い方を修正し、日々の生活を快適に送るためのサポートをしています。朝ヨガやキックボクシングエクササイズなども行っており、身体の状態を感じながら効果的にトレーニングを行います。1レッスンから気軽に参加できるので、気になる方はぜひお試しください。
ヨガ教室♡神戸市西区（玉津.王塚台）＊明石
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区王塚台５−１５ トーホー玉津店２F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	神戸市西区にあるヨガ教室では、ハタヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガを通じて心と体を健康に導きます。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応したクラスをご用意しており、インストラクターが丁寧に指導します。心地よい空間で日常のストレスを解消し、心身共にリフレッシュしませんか？お子様連れでの参加も可能ですので、お気軽にご相談ください。明石にも姉妹店がございますので、お近くの
朝ヨガ【カラダと背骨の専門家】~神戸市西区王塚台 玉津 明石市~
住所(神戸市)	兵庫県神戸市西区王塚台5-15トーホー玉津店2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	4,400円 体験は無料(一回のみ)
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	朝ヨガは、カラダと背骨の専門家が在籍し、機能改善ヨガや骨盤調整ヨガを提供しています。マタニティヨガや産後ママヨガも行っており、体験は無料で受け付けています。オンラインや個別のセッションも可能です。神戸市西区王塚台や玉津、明石市からもアクセスしやすい場所に位置しています。日々のストレスや疲れを癒し、健康なカラダと心を目指す方におすすめのヨガスタ

神戸市のメンズ脱毛体験談

神戸市在住の女性に聞いた！苦手な男の体毛とその理由

神戸市在住20代女性「[iken1-1]」

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神戸市在住20代女性「[iken2-1]」

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ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

神戸市の特徴

近畿地方に位置する神戸は、東京や横浜に並ぶ日本六大都市の一つ。１０月に行われる光の祭典「神戸ルミナリエ」や、名泉「有馬温泉」、「生田神社」での初詣が人気です。また、神戸といえば日本の三大和牛の一つに数えられるブランド肉の「神戸牛」のイメージも強いのではないでしょうか？ステーキ、焼肉、鉄板焼きで新鮮な神戸牛を堪能した後は、ヨガがおススメです。ヨガスタジオを通って脂肪を燃焼させ、スリムな身体を手に入れましょう。

神戸市 ヨガにちょっと興味があるけど実際どういうものか知りたい

そういう方のために、ヨガを始めたいと思っている40名の方にアンケートをとり疑問点などをまとめてみました。

質問１：体がある程度柔らかくないとできませんか？

そんなことはありません。ヨガを始めるに当たって体が硬いか柔らかいかは問題ではありませんヨガのいろいろなポーズを見て、「あんなことできるだろうか」「レッスンについて行けないのでは」と不安に思う方も多いでしょう。しかしヨガは新体操のような競技ではありません。ヨガで大事なのは自分自身なのです

「人と比べない」という言葉がヨガの本質を端的に表しています。周りを気にせず自己の内面に意識を集中してそこで起きていることを第三者的な視点で観察することが重要です。ただ、始めたばかりは頭の中に”雑念”が湧いて来てなかなか意識を自分の内面に集中できないのも事実です。

人はだれでも日々の生活を送るためにいろいろな事を考えざるを得ません。そういう習慣が身についてしまっているのです。自分を取り巻く様々な事からひと時離れて意識を極力内面に集中することが大事です。

よくある質問２：どれくらい続けるとどういう効果が表れますか

人間の体の細胞は新陳代謝を常に行っています。その周期は体の部位によって異なりますが、２～３ヶ月で全身の細胞が入れ替わると言われています。ですからヨガを３ヶ月継続すると目に見える効果が表れます。具体的には下記のような効果です。

• ①体ののバランスが整えられる
• ②血流が良くなる
• ③内臓が正しい位置に戻ることにより本来の働きをするようになる
• ④腰痛、頭痛、生理痛、冷え性、不眠症ほか体の不調が改善される

またヨガは深い呼吸をしながらゆっくりとポーズをとっていくのでインナーマッスル（体の深い所にある筋肉＝深層筋）が強化されます。インナーマッスルは関節を保護したり骨格を支える役割を担っているので、インナーマッスルが鍛えられると姿勢の改善は勿論内臓の正しい位置を保持するといった健康上重要な効果をもたらします。

ヨガを実践して行くうちに滞っていたものが流れていく感覚を味わうことができます。血流が良くなる、内臓が正しく機能することにより体内に溜まっていた老廃物や毒素が体外に排出されるようになるのです。

毎回行う度に微細な変化

上記のような顕著な効果のほかにヨガを毎回行う度に本人しかわからない、微細ではあるが確実な変化があります。私のクラスで週1回60分ののレッスンを１年間受けた方は姿勢が良くなり身長も伸びた、体調が改善された、堂々と自信あふれる印象になった、表情が明るくなったなどの変化がありました。

深くゆったりした呼吸が大切

殆どの方が「自律神経は失調症」という言葉を一度は聞いたことがあると思います。その症状はのぼせ、冷え性、頭痛、肩こり、便秘、倦怠感、不安、抑鬱などです。自律神経は意志とは関係なく血管や内臓、汗腺などを調節する神経です。自律神経には緊張や興奮を促す交感神経と安静を促す副交感神経があります。

呼吸は自律神経に働きかけることのできる唯一の方法と言われています。深くゆったりした呼吸は心をリラックスさせ安静な状態へ導きます。仕事などで忙しい時やイライラしている時は、どうしても呼吸も浅くて速いものになりがちです。

しかし、呼吸の深さや速さは自分でコントロールすることが可能です。自分で「緊張してるな」とか「心が落ち着かないな」と思った時は意識的に深呼吸をしてみてください。

よくある質問３：ヨガをするのに必要なものは何ですか

近頃はヨガをビジネスの対象と捉えている企業が増えて、新しいデザインのヨガウエアとかおしゃれなヨガマット、補助道具などが販売されたりしています。そういう状況なのでヨガを始めるには結構お金がかかるのではと思っていらっしゃる方もあるかと思います。

しかしヨガは畳1畳分のスペースと動きやすい服装さえあればできるのです。ヨガはお金をかけることなく誰でもどこでも気軽に行うことが出来るものなのです。ファッション性などという感覚はヨガとはあまり縁の無いものです。ヨガの目的は「人と比べず、心の作用を安定させること」というシンプルなものだからです。他方ヨガは以前は「宗教くさくて近寄り難いもの」という印象だったのが「誰でもできる健康法のひとつ」というイメージになりつつあるのは喜ばしいことです。椅子を使うもの、顔ヨガ、パークヨガ、ビーチヨガなどジャンルが多彩になっていることがその一因のひとつでしょう。

ヨガスタジオでレッスンを受ける場合には動きやすい服装、お水、汗拭きタオルを持って行くとよいでしょう。ヨガマットは各スタジオでレンタルしています。有料もあれば無料の所もあり、稀にレンタルしていないスタジオもありますので事前に確認された方がよいでしょう。

まずは体験！！

体験レッスンは比較的低料金ですし、手ぶらで行ってもＯＫなのでお近くのスタジオでまず体験してみましょう。皆さんどのような様子で参加されているのか、確認することもできます。

よくある質問４：ホットヨガと常温ヨガはどう違うのでしょうか

一口にヨガと言っても実際はいろいろな種類があり、それぞれ効果が違います。

ホットヨガ

温度35～40度、湿度50～60％という高温・多湿の場所で行うのがホットヨガです。汗をたくさんかきますので日頃運動不足の方などはレッスン後スッキリした感じを味わえると思います。

またダイエット、体質改善、代謝UP、美肌効果など女性にとって特に嬉しい効果があります。かなり温度の高い場所で行うので普段サウナが苦手な方や貧血気味の方など体質に不安がある方は予め相談されたほうがよいでしょう。

常温ヨガ

温度や湿度を調節せず通常の環境で行うのが常温ヨガです。高温ではありませんので深い呼吸がしやすく、より自分自身の内面に意識することができるので、自律神経のバランスを整え心を安定させるのに適しています。常温なのであまり汗をかかないのではと思われるかもしれませんが、常温ヨガでも汗たっぷりかけます。ホットヨガは室温が高いため出る汗、常温ヨガは筋肉を使うことにより自分の内側から絞り出される汗なので同じ汗でも質が違います。

よくある質問５：スタジオでレッスンを受ける場合費用はどれくらいかかりますか

首都圏の大手スタジオの月会員（１ヶ月通い放題）は１万円程度、一時利用ですと2,000～3,000円くらいです。料金はスタジオによって異なるので、より安く受けられるところもあります。「結構高いな」と思われる方や「まあまあ妥当な金額」と感じる方、人それぞれでしょうが、私は体の健康だけでなく精神を穏やかに保つことができることを思うと決して高いものではないと考えます。本サイトで全国のヨガ・ピラティス教室の検索ができますので、ご自身に合ったスタジオ・教室を探してみて下さい。未経験の方には設備が整っていてかつ比較的低料金の大手スタジオがお勧めです。

当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」

※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。

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