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吹田市のヨガ・ピラティス14選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

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ヨガ 料金

吹田市内筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています!
編集部紹介山さん大手エステチェーン2社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
こんな方におすすめのページ
  • 吹田市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
  • ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
  • 実際に行ったことのある人の感想を探している方
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    江坂駅 吹田駅 関大前駅 北千里駅 千里山駅

    紹介スタジオの目次

    吹田市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

    筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない!というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

    本サイトでは、吹田市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。吹田市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

    ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

    1. 客層の雰囲気(続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です)
    2. インストラクターの雰囲気(終わった後に何か悩みを質問してみましょう)
    3. トイレの清潔さ
    4. スタッフの対応、店内の雰囲気

    吹田市のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

    吹田市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

    おすすめ
    スタジオ5選
    格安体験割引 月謝と特徴
    ホットヨガのカルド
    カルド
    体験990円 7部門で1位!
    手ぶらOK
    ホットヨガ
    月額:7500円~
    詳細はこちら
    ヨガ
    LAVA
    体験0円キャンペーン中!
    ホットヨガ
    3ヶ月特別
    月額:1980円
    店舗数全国1位 詳細はこちら
    ヨガプラス
    zen place yoga
    体験500円当日入会で初月無料
    常温・HOT
    オンライン可
    月額:9240円~ 詳細はこちら
    ホットヨガ loIve(ロイブ
    ロイブ
    体験0円キャンペーン中!
    3ヶ月特別
    月額:2970円
    女性専用 詳細はこちら
    ピラティススタイル
    zen place pilates
    体験500円人気のピラティス
    オンライン可
    男性OK
    月額:9240円~ 詳細はこちら
    興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう!現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎

    zen place pilates 江坂スタジオ

    住所(大阪府) 大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂 5F
    公式サイト 女性の悩みLP
    山さん

    おすすめポイント

    zen place pilates 江坂スタジオを紹介します。体幹を鍛えたい、痩せたいという人にはおすすめです。ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実しています。格安で体験レッスンが可能です。安全に運動が行うことができるような環境が整っています。グループレッスンは少人数なので気軽に参加しやすいです。動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ディオス北千里店

    住所(大阪府) 大阪府吹田市古江台4-119 ディオス北千里8番館2F
    公式サイト ヨガ
    山さん

    おすすめポイント

    吹田市にある女性専用のホットヨガ教室です。ヨガベーシックをはじめ、肩こり改善、美脚等目的に応じた様々なプログラムがあります。1時間の効果的なレッスンの後は心身共にリフレッシュできそうです。また、北千里駅から近いので通いやすいです。

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 江坂店

    住所(大阪府) 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂B1F
    公式サイト ヨガ
    山さん

    おすすめポイント

    江坂駅8番出口からすぐのLAVA江坂店は、マタニティヨガの体験も可能なホットヨガスタジオです。マタニティヨガは常温メニューなので、無理なく安心して体験することができます。女性限定&光スタジオも完備されているので、音と光に導かれながら楽しくレッスンを受けることができるのもうれしいスタジオです。

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 吹田店

    住所(大阪府) 大阪府吹田市朝日町5-32 摂津ビル5F
    公式サイト ヨガ
    山さん

    おすすめポイント

    大阪の吹田市にあるホットヨガスタジオLAVA吹田店はとてもアットホームな雰囲気です。年代としては10代から70代までと幅広い年代の人が通ってきています。初心者から経験者まで自分のペースでホットヨガを楽しむことができるヨガスタジオになっています。

    ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 江坂

    住所(大阪府) 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
    公式サイト ホットヨガのカルド
    山さん

    おすすめポイント

    ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 江坂は、リラクゼーションから代謝アップまでさまざまなコースが用意されているため初心者の方から経験者まで美広い層の方が通うことのできるヨガスタジオです。また、代謝アップの中でもさらにリンパの流れを良くするものなど細かく分かれているため、より自分にあったヨガを行うことができます。

    インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

    現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

    ヨガプラス人気のヨガスタジオ&ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題!週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
    ヨガ ラバのバナーヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
    ヨガ カルドのバナーここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

    格安! 吹田市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

    吹田市内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「Vario」で、月会費(4回レッスン)が8,000円(税別)です。

    ヨガの最安値は「マックスポーツ緑地公園」のヨガ会員で、月4回のレッスンが4,000円(税別)です。

    ピラティスの料金では、「PILA Trinity(ピラ・トリニティ)」のパーソナルレッスンが50分で5,500円、チケット(4回券)が18,000円となっています。

    グループレッスンのコスパを考えると、「J-YOGA」が1回1,700円であり、会員(4回券)は6,000円と比較的リーズナブルな価格設定です。

    パーソナルトレーニングでは、「パーソナルトレーニングジム make」のピラティスコースが1回6,000円、体験1回が3,500円という価格帯です。

    マンスリーメンバーシップについては、「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ディオス北千里店」と「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 江坂店」が類似した料金設定で、フルタイムのマンスリーメンバーが15,273円/月、ライトのマンスリーメンバーが12,545円/月となっています。

    初心者向けの体験料金に関しては、「パーソナルトレーニングジム make」がピラティス体験1回が3,500円と手頃な価格設定です。

    総合的にコストパフォーマンスを考えると、「Vario」や「J-YOGA」がおすすめのスタジオと言えるでしょう。

    吹田市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

    常光円満寺 寺ヨガ

    住所(吹田市)大阪府吹田市元町28-13 常光円満寺
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラムハタヨガ

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 吹田店

    住所(吹田市)大阪府吹田市朝日町5-32 摂津ビル5F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム8,000円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • パワーヨガ上級
  • ヨガフローアドバンス
  • Fun Shape Beauty
  • Fun Shape Disco
  • ボディバランスヨガ
  • パワーヨガ中級
  • サウンドフローヨガ
  • ネイチャーヨガ
  • リンパリフレッシュヨガ
  • カラダほぐしヨガ
  • 開脚フローヨガ
  • [B]心とカラダをつなぐプラーナヤーマ(常温)
  • [F]サイレンスヨガ(ゆるホット)
  • 詳しく見る

    大阪シティーアカデミー

    住所(吹田市)大阪府吹田市朝日町1-401 さんくす1番館4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム大阪シティーアカデミーは、骨盤矯正ヨガやパワーヨガなど様々なヨガプログラムを提供しています。また、産後ヨガやママ&ベビーヨガなど、特定のニーズに合わせたクラスも充実しています。リラックスヨガやシニアヨガは、ストレス解消や健康維持に効果的です。さらに、ルーシーダットンやピラティスなどのプログラムもご用意しており、身体のバランスを整えるためのトレーニングができます。プロ

    STUDIO MELIA

    住所(吹田市)大阪府吹田市南金田2-4-24
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)・マンスリー4メンバー 5,980円 ・マンスリー6メンバー 7,800円 ・マンスリー8メンバー 8,980円 ・4回券 6,980円 ・8回券 11,980円 ・16回券 21,980円 全て税別料金
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラムSTUDIO MELIAでは、税別の入会金が5,000円で、マンスリーメンバーシップは4メンバーで5,980円、6メンバーで7,800円、8メンバーで8,980円です。さらに、4回券が6,980円、8回券が11,980円、16回券が21,980円でご利用いただけます。コアを強化し、しなやかな筋肉を作るベーシックタイプのピラティスから、マタニティー向けにアレンジしたレッスンも行っています。1500円で体験レッスンも受け付けておりますので、ぜひお気

    with

    住所(吹田市)大阪府吹田市江坂町1-16-28ハーヴェスタ江坂2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)チケット 4回券 8,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • リラックス&マタニティヨガ
  • インナービューティーヨガ
  • 骨盤リセット&リフレッシュ
  • セルフヨガ
  • 産後リカバリーヨガ
  • ヨギーズストレッチ ディープ&スロー
  • リフレッシュハタヨガ
  • リハビリヨガ
  • ゆっくりハタヨガ
  • 美bodyハタヨガ
  • 心と身体を感じるヨガ
  • 体メンテナンスヨガ
  • やさしいヨガ
  • ストレッチ&基本のヨガ
  • リストラティブヨガ
  • デトックスフローヨガ
  • セルフコンディショニングヨガ
  • リラックスハタフローyoga
  • みんなのヨガ
  • Flow yoga
  • ナチュラルヨガ
  • PILA Trinity(ピラ・トリニティ)

    住所(吹田市)大阪府吹田市広芝町
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)パーソナルレッスン ・50分:5,500円 ・チケット(4回券):18,000円 ママの為のピラティス ・チケット(4回券):13,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラムピラ・トリニティは、江坂駅南口歩道橋から徒歩5分の女性専用スタジオです。心と体のバランスを整えるピラティスを提供しています。パーソナルレッスンやママ向けの特別レッスンも行っており、骨盤周りを整えることに特化したプログラムもあります。体験レッスンは4,000円で、その後の入会金は無料です。お得なチケットもご用意しておりますので、ぜひ気軽にご参加ください。

    東急スポーツオアシス江坂24Plus

    住所(吹田市)大阪府吹田市江坂町1丁目22-12
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)ホットヨガ&フィットデイタイム 月会員11,000円(税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • リラックスヨガ
  • ヨガ
  • 女性限定-うららかヨガ
  • ヨガ(中級)
  • 暗闇-Easy YOGA
  • 暗闇-Motion YOGA
  • アイアンガーヨガ
  • 女性限定-ビューティモヨガ
  • 女性限定-骨盤ヨガ
  • 女性限定-リンパヨガ
  • ホットダイナミックヨガ
  • 女性限定-美姿勢ヨガ
  • らくヨガ
  • リファインヨガ
  • ホットリラックスヨガ
  • banana-rusie

    住所(吹田市)大阪府吹田市天道町6-6 ミルキービル1階・あっしゅ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラムルーシーダットン

    ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 江坂

    住所(吹田市)大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)プレミアム 13,500円
    フルタイム 9,180円
    デイタイム 7,560円
    マンスリー4 6,480円
    デイタイム4 4,860円
    加圧ボディメイク+ヨガフリー 19,980円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナーヨガ
  • ベーシックヨガ
  • ハタヨガ
  • ダイエットヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ピラティス
  • ヨガラティス
  • バレエストレッチ
  • スリムアップヨガ
  • シェイプアップヨガ
  • 美ボディシェイプヨガ
  • 脂肪燃焼ヨガ
  • ボディメイクヨガ
  • ボディアートヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • パワーヨガ
  • リラックスヨガ
  • ヒーリングヨガ
  • リセットヨガ
  • 陰ヨガ
  • モーニングヨガ
  • リフレッシュヨガ
  • ハタフローヨガ
  • フローヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • 代謝アップヨガ
  • デトックスヨガ
  • リンパヨガ
  • ストレッチヨガ
  • ビューティーヨガ
  • アンチエイジングヨガ
  • 姿勢改善ヨガ
  • 体質改善ヨガ
  • ボディコンディショニング
  • 肩甲骨ヨガ
  • 骨盤コンディショニングヨガ
  • アナトミック骨盤ヨガ
  • ルーシーダットン
  • KqQiLa
  • 詳しく見る

    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 江坂店

    住所(吹田市)大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂B1F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月
    マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月
    マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月
    マンスリーメンバー・4 フルタイム8,000円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ヨガフローアドバンス
  • Fun Shape Perfect
  • デトックスヨガ
  • ボディバランスヨガ
  • パワーヨガ中級
  • ウェーブリングヨガ【常温】
  • サウンドフローヨガ
  • ネイチャーヨガ
  • リンパリフレッシュヨガ
  • カラダほぐしヨガ
  • 開脚フローヨガ
  • ホイールヨガ ベーシック【常温】
  • [D]集中への階段(ゆるホット)
  • [H]アームバランスへの道(常温)
  • [L]股関節&肩と遊ぶヨガ(常温)
  • ホイールヨガビューティー
  • 詳しく見る

    zen place pilates 江坂スタジオ

    住所(吹田市)大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂 5F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー会員 月会費13,600円/月
    月4会員 月会費 8,750円
    月6会員 月会費 12,000円
    30枚チケット 75,000円(有効期間10ヵ月)
    30枚チケット 72,500円(有効期間6ヵ月)
    15枚チケット 40,000円(有効期間6ヵ月)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 初心~初級
  • 初級
  • 中級
  • フォーカス
  • 詳しく見る

    ビューティーウォーキング教室

    住所(吹田市)大阪府吹田市江坂町3-2-1 えさか芸術文化館ピエロハーバー
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム当店では、骨盤矯正ヨガや産後ヨガなどのボディワークを提供しています。美しく健康な体を手に入れるために、プロのインストラクターが丁寧に指導いたします。日常の疲れやストレスを解消し、心身のバランスを整えるお手伝いを致します。初心者から上級者まで、どなたでも気軽に参加できるクラスをご用意しておりますので、ぜひ一度お越しください。美しさと健康を手に入れるために、ビューティーウォーキ

    コナミスポーツクラブ 江坂

    住所(吹田市)大阪府吹田市江坂町5-20-1
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)好きなだけフリー(回数制限無し) 11,440円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • シンプリーヨガ
  • ヨガ(体)
  • ヨガ(心)
  • 女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates江坂

    住所(吹田市)大阪府吹田市豊津町15-13
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラムマシンピラティス専門

    May Yoga Studio

    住所(吹田市)大阪府吹田市千里山東2-16-10 アン-ドゥ-セットビル301号
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)グループレッスン5回券 10,000円(2か月間有効) 
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ゆったりヨガ
  • 呼吸と瞑想
  • じっくりヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • キレイになるヨガ
  • しっかりヨガ
  • ママ+マタニティヨガ
  • お寺ヨガ
  • アロマヨガ
  • マックスポーツ緑地公園

    住所(吹田市)大阪府吹田市江坂町5丁目14-10緑地公園ビル5F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)ヨガ会員 4,000円(税別)/月4回
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ハタヨガ
  • 肩こり腰痛ケア
  • 背骨コンディショニング
  • 肩甲骨ヨガ
  • 腰痛予防改善教室
  • かんたんシェイプアップ
  • かんたんタオル体操
  • ポールストレッチ
  • 朝日スポーツクラブ 江坂店

    住所(吹田市)大阪府吹田市芳野町13-50-1
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)レギュラー会員 月会費10,500円(税抜)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヘルシーヨガ
  • 脂肪燃焼ヨガ
  • アクティブヨガ
  • ユニバーサルヨガ
  • スタイリッシュヨガ
  • ビンヤサヨガ
  • ルーシーダットン
  • イルチブレインヨガ 千里山スタジオ

    住所(吹田市)大阪府吹田市千里山西5-9-29 S1ビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラムイルチブレインヨガ 千里山スタジオでは、キッズからシニアまで幅広い年齢層に対応した様々なヨガプログラムを提供しています。デトックスやマタニティ、リラックス、メディテーションなど、お客様のニーズに合わせて選べる多彩なコースをご用意しております。心と体のバランスを整え、リフレッシュしたい方、身体の柔軟性を高めたい方、日々のストレスから解放されたい方におすすめです。経験豊富なインストラクタ

    イルチブレインヨガ 千里山スタジオ

    住所(吹田市)大阪府吹田市千里山西5-9-29S1ビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー 16,500円/月(税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • イルチブレインヨガ
  • ジークレフダンススタジオ

    住所(吹田市)大阪府吹田市千里山西1-40-12-3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)チケット5枚綴り ¥8,000
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガ(ハタヨガ)
  • 心身ともにリフレッシュするヨガ
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    吹田市のヨガ体験談

    吹田市 ヨガ 体験談 口コミ
    今40代なのですが、やはり年を追うごとに太りやすくなり、何度もダイエットをに取り組みましたが若いころのようにはすぐに結果が出なくなりました。数年前から近所のヨガ教室に通い始めましたが、体重は3キロ減りましたし、何より体型の維持に役立っている実感があります。少し体が柔らかくなった気もします。新しいポーズを覚えるのが楽しく、主婦業の気分転換にもなっています。

    吹田市  ヨガ 体験談 口コミ
    ヨガには友人に誘われて通うようになりました。ヨガをすることで身体がほぐれていく感じが分かります。何よりレッスンを受けるだびに楽しさが増していきました。そして、長年の悩みの種であり、何をしても全く改善されなかった肩こりが楽になってきたのです。嬉しい効果にヨガに誘ってくれた友人に感謝したい気持ちです。

    ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

    吹田市 ヨガのメリットアンケート
    心と体の健康のためにヨガに通いはじめました。また、ヨガは自宅で、しても良いとは思いますが、ヨガに通って先生にヨガを教わった方が健康にも良さそうですね。また、ヨガに通うと先生も、いるので安心してヨガが、できると思います。なのでヨガに通って、きれいになれれば良いなと思います。そして、心と体が健康になれば良いと思います。

    吹田市  ヨガのメリットアンケート
    子供の頃から体が弱く、体調を崩すことが多くありました。なので、ヨガを続けることで少しづつでも健康になっていきたいと思っています。ヨガで体力と筋肉を鍛え、もっとアクティブに行動できる健康な身体になりたいです。体重は元々軽く、体型も痩せ型なのでダイエット目的ではありません。むしろ筋肉を付け、体重が増えてしっかりとした肉体を手に入れたいです。

    ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

    吹田市 ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
    ヨガは個人の教室などもあるところにはあるのでしょうね。私の住む街にはスポーツジムのレッスンくらいしかヨガの出来る場所はありません。でも結構たくさんの若い女性が通っています。いつもはつらつとしていて素敵だと思いますね。皆さん背筋が伸びているシャンとしたきれいな人達で、普段からそう意識しているのでしょう。素晴らしいことだと思います。

    吹田市の特徴

    大阪府吹田市(すいたし)は、北側を大阪市と接する位置にある地域です。隣にある豊中市とともに、大阪市に勤める人々が多く暮らすベッドタウンと化しています。昭和45年の大阪万博の舞台となった場所として有名です。実はこの吹田市は、この街の女性の多くはヨガスタジオ、ピラティススタジオに通い、美と健康を維持する努力を惜しみません。ダイエット効果もあって美しいプロポーションを手に入れることができます。イギリスの都市「レッチワース」をモデルに作られた街で、都会のよさと自然のよさを兼ね備えた都市となるよう設計されました。

    当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること

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    ライター:Yokyoyoga-price編集長、ヨガに関する記事の企画やSEO、サイトの運営全般を担当