目黒区のヨガ・ピラティス32選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

目黒区内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！

目黒区でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

本サイトでは、目黒区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。目黒区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

1. 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
2. インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
3. トイレの清潔さ
4. スタッフの対応、店内の雰囲気

目黒区のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

目黒区で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎

zen place pilates 都立大学

住所(東京都)	東京都目黒区八雲1-4-11　都立大八雲マンション201
公式サイト

zen place pilates自由が丘スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘2-2-12　リバティコート橋本B1-A号室
公式サイト

zen place pilates 学芸大学スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区中央町1-19-13　2F
公式サイト

zen place pilates 中目黒

住所(東京都)	東京都目黒区青葉台2-20-14　青和ビル3F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘店

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘3-7-18　ノア21 3F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘学園通り店

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘2-9-17　Gビル自由が丘01A館B1F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 学芸大学店

住所(東京都)	東京都目黒区鷹番2-16-18　KビルディングB1F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 中目黒店

住所(東京都)	東京都目黒区上目黒1-13-14　Reve中目黒1F
公式サイト

溶岩ホットヨガ Lala Aasha（ララアーシャ）学芸大学スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F
公式サイト

インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

格安! 目黒区の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

目黒区内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「iYOGA」であり、iPass4 ４回券・1ヶ月有効で5,500円となっています。

ヨガの最安値はこのスタジオとなります。

ピラティスの料金では、「NATURAglam 祐天寺スタジオ」が月4回の会費が4,800円と最も安価です。

グループレッスンのコスパを考えると、月4回の料金を基準にすると「Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）」のスタジオメンバー【月４】が9,350円と比較的リーズナブルな価格設定です。

パーソナルトレーニングを受ける場合、「STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ」のプライベート(1人)が16,000円と比較的手頃な価格です。

マンスリーメンバーシップでは、「NAVI自由が丘スタジオ」のプレミアムが15,000円と、他のスタジオに比べてやや高めの価格設定です。

初心者向けの体験料金を比較すると、「zen place pilates 中目黒」が体験グループレッスン1回が3,300円と手軽に参加できる価格となっています。

総合的に見ると、ヨガの最安値は「iYOGA」、ピラティスの料金は「NATURAglam 祐天寺スタジオ」、グループレッスンのコスパは「Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）」、パーソナルトレーニングは「STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ」、マンスリーメンバーシップは「NAVI自由が丘スタジオ」、初心者向けの体験料金は「zen place pilates 中目黒」となります。

それぞれのス

目黒区のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

コナミスポーツクラブ 碑文谷
住所(目黒区)	東京都目黒区碑文谷2-1-24
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	好きなだけフリー（回数制限無し） 13,750円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ(体) ヨガ(心) ピランクスヨーガ
TERUMI PILATES
住所(目黒区)	東京都目黒区鷹番3-4-11 グリーンヒル鷹番
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・ピラティスシングルコース（50分）8,000円 ・ピラティスシングルコース（90分）10,000円 ・月謝（50分/月4回）28,000円 ・月謝（50分/月8回）48,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	学芸大学駅から徒歩5分のTERUMI PILATESは、正統派のピラティススタジオです。ピラティスシングルコースや月謝プランをご用意しており、ウォーキングやボディメイキングも行っています。オンラインセッションも可能で、LINEやWhatsAppでのテレビ電話も対応しています。プロの講師が指導し、ピラティスの哲学に基づいたトレーニングを提供しています。是非、健康的な身体を目指す方はお気軽にご参加ください。
笹崎ボクシングジム
住所(目黒区)	東京都目黒区鷹番3-4-13 笹崎ボクシングビル
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ピラティス
StudioTaira
住所(目黒区)	東京都目黒区鷹番3-16-6
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マシンプライベート ・回数券　4回34,000円、8回64,000円、12回90,000円 ・10,000円／回 マットグループ ・回数券　5回13,000円、10回25,000円、20回40,000円 ・3,000円／回 キッズプライベート ・回数券　5回28,000円、10回54,000円 ・6,000円／回
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	StudioTairaは、性別や年齢に関係なく、身体を見直したい方を対象としたピラティススタジオです。マシンプライベートレッスンでは、専用マシンを使った完全オーダーメイドのレッスンを提供し、筋力や柔軟性に自信のない方でも安心して受講できます。マットグループレッスンでは、少人数で基本的な身体の使い方や呼吸法を学びます。さらに、キッズ向けのプライベートレッスンも行っており、オンラインレッスンや体験レッスン
STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ
住所(目黒区)	東京都目黒区駒場3-5-6 地下1階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・チケット8回分 ピラティス　28,000円 ヤムナボディローリング＆フットウェイカー　36,000円 ・プライベート・セミプライベートレッスン デュエット(2人)　11,000円 トリプル(3人)　8,800円 プライベート(1人)　16,000円 ※全て税込
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	STUDIO MACHIKO 駒場スタジオでは、姿勢改善を重視したピラティスやヤムナボディローリング＆フットウェイカーのレッスンを提供しています。少人数制で行うレッスンは、初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組むことができます。プライベートレッスンでは、クライアントのレベルや要望に合わせたマシンワークを実施。スタジオレッスンとオンラインレッスンの両方で体験が可能です。お気軽にご参加ください。
lalala yoga／lalalakids English & Yoga
住所(目黒区)	東京都目黒区駒場1-28-1田村ビル205
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
avity碑文谷店
住所(目黒区)	東京都目黒区碑文谷4-1-1 7階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	平日 ¥12,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	空中ヨガ 空中ヨガ&骨盤調整クラス 空中ヨガ&体幹トレーニング 空中ヨガ&バレエ 空中ヨガ＆ルーシーダットン 空中ヨガ＆ピラティス 空中ヨガ＆ストレッチ 空中ヨガ＆太陽礼拝 空中マタニティ ハリウッドヨガ＆空中ヨガ ジュニア空中ヨガ ヨガ＆瞑想 リラックスルーシーダットンヨガ 気功ヨガ 朝ヨガ 夜ヨガ
アトリオドゥーエ碑文谷
住所(目黒区)	東京都目黒区碑文谷5-13-12
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	個人会員　月会費12,500円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ【流】 美ボディヨガ リラックスヨガ パワーヨガ ヨガ【静】
Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）
住所(目黒区)	東京都目黒区駒場3-11-14 駒場友和ビル1-3階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	■スタジオ利用グループレッスン ・スタジオメンバー【月フリー】：￥14,300 ・スタジオメンバー【月４】：￥9,350 ・マット１回（ドロップイン）：￥2,750 ■スタジオ利用プライベートチケットプラン ・１回（ドロップイン）プライベートチケット：￥13,200 ・５回プライベートチケット：￥55,000 ・１０回プライベートチケット：￥93,500 ■１回セミプライベート（ドロップイン）：￥7,700 ※全て税込
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）は、本格的なマンツーマンプライベートレッスンやグループレッスン、オンラインレッスンなど幅広い選択肢を提供しています。腰痛や肩こり、疲労回復、うつ、自律神経の乱れなどに効果が期待できます。全てのレッスンでピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用し、講師は数百時間の指導者資格を持っています。駒場東大前駅から徒歩2分でア
iYOGA
住所(目黒区)	東京都目黒区原町1丁目1-3 Studio plus A
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	iPass4　４回券・1ヶ月有効　5,500円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	水曜夜のハタヨガ 土曜朝のハタヨガ
biotope studio
住所(目黒区)	東京都目黒区柿の木坂2-27-21 biotope 1階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	biotope studioはアシュタンガヨガ、マタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガ、リラックスヨガ、アーユルヴェーダを提供するスタジオです。心と体を整え、リフレッシュするための場所として、心地よい空間を提供しています。初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応したクラスをご用意しており、質の高いレッスンを提供しています。また、プライベートレッスンやワークショップも開催しており、個々のニーズに合ったプログラムを提
STUDIO　ROOTS
住所(目黒区)	東京都目黒区柿の木坂1-6-11​クレードル都立大1F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	エアリアルヨガ月4コース　¥12000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	エアリアルヨガ
YOGA STUDIO SVARUPA（スワルーパ）
住所(目黒区)	東京都目黒区平町１丁目２６−１８−６０１
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	YOGA STUDIO SVARUPA（スワルーパ）は、女性のための様々なヨーガクラスを提供しています。火曜日の午前10時30分には女性限定のクラスがあり、水曜日の午前11時にはフィジカルYogaが行われます。木曜日の夜には夜Yoag、金曜日の午前10時30分にはシンプルヨーガ、土曜日の午前10時30分にはリフレッシュYogaが開催されています。心と体を整えるヨーガを通じて、リラックスしてリフレッシュする時間をお過ごしいただけます。是非、
ボディメイク ヨガスタジオ ホーム
住所(目黒区)	東京都目黒区平町１−２５−１４UPビル３階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリープラン ライトプラン月４回 10,200円（税抜）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	美筋ヨガ/ ビキンヨガ プライベートレッスン Office YOGA / オフィスヨガ
zen place pilates 都立大学
住所(目黒区)	東京都目黒区八雲1-4-11　都立大八雲マンション201
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	体験グループレッスン １回 3,300円（税込） フリー会員　月額 16,940円 月４会員　月額 10,890円 月６会員　月額 14,960円 ４０枚チケット 104,500円（有効期間10ヵ月） ４０枚チケット 101,750円（有効期間6ヵ月） ２０枚チケット 57,200円（有効期間6ヵ月）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	初心～初級 大切なことを学ぶ Basic 初級 芯から温まる Flow 中級 Core Power Yoga サポート（補完） 自律神経を整える Form Roller フォーカス プライベートレッスン 詳しく見る
ヨガ教室ノア　都立大校
住所(目黒区)	東京都目黒区中根1-7-23STビル2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	月4回コース（在校中、無期限繰り越し）8,000円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	骨盤リラックスヨガ アロマヘルシーヨガ 骨盤ビューティーヨガ ハタフロー ビューティーデトックス アロマリラックスヨガ 肩こり解消ヨガ アンチエイジングヨガ リンパデトックスヨガ
ヨガ教室ノア　都立大校
住所(目黒区)	東京都目黒区中根1-7-23STビル2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	月4回コース　月謝¥8,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ビューティーデトックス アンチエイジングヨガ アロマリラックスヨガ ハタフロー 骨盤リラックスヨガ 骨盤ビューティーヨガ 肩こり解消ヨガ アロマヘルシーヨガ リンパデトックスヨガ
大岡山 Yoga&Art やさしいヨガ
住所(目黒区)	東京都目黒区目黒区南3丁目13-16
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	大岡山 Yoga&Art やさしいヨガは、さまざまなヨガプログラムを提供するスタジオです。アシュタンガヨガからリストラティブヨガまで幅広いクラスがあり、初心者から上級者まで楽しめます。また、産後ヨガやシニアヨガなど、年齢や体調に合わせたプログラムも充実しています。ヨガセラピーを取り入れたクラスもあり、心と体を癒すことができます。リラックスやメディテーションを重視し、アーユルヴェーダの考
八雲サンガティ
住所(目黒区)	東京都目黒区八雲１−１０−5 八雲住区センター ２階和室
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハタヨガ
ピラティススタジオ駒沢
住所(目黒区)	東京都目黒区八雲5-18-5 GYM51
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ピラティススタジオ駒沢は、マタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガ、そしてピラティスを提供するスタジオです。妊娠中の方や赤ちゃんと一緒に参加できるクラスも充実しており、心地よい空間でリラックスしながら健康をサポートします。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、身体のバランスを整えることで心地よい体験を提供します。初心者から上級者まで幅広いレベルの方が楽しめるクラ

目黒区のヨガ体験談

ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

目黒区の特徴

東京２３区のひとつ・目黒区は、渋谷区、品川区、世田谷区、大田区に囲まれた場所です。オシャレな街としてのイメージが強く、中目黒や自由が丘といったエリアは、「住みたい街ランキング」に毎度ランクインしています。特に女性たちから高い人気を得ているこの街は観光で訪れる人はもちろん、実際に住んている人々の割合も、３０代から４０代の女性が多くなっています。犯罪率の少なさも、女性人気に一役買っているのでしょう。センスと高級感を感じさせる雰囲気に加え、東京大学など名だたる名門キャンパスがかもす理知的な雰囲気が魅力です。そんな目黒に住む女性もヨガスタジオに通い、健康的な暮らしをしています。

当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」

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