目黒区のヨガ・ピラティス32選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

目黒区内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！

目黒区でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

本サイトでは、目黒区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。目黒区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

1. 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
2. インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
3. トイレの清潔さ
4. スタッフの対応、店内の雰囲気

目黒区のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

目黒区で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎

zen place pilates 都立大学

住所(東京都)	東京都目黒区八雲1-4-11　都立大八雲マンション201
公式サイト

zen place pilates自由が丘スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘2-2-12　リバティコート橋本B1-A号室
公式サイト

zen place pilates 学芸大学スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区中央町1-19-13　2F
公式サイト

zen place pilates 中目黒

住所(東京都)	東京都目黒区青葉台2-20-14　青和ビル3F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘店

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘3-7-18　ノア21 3F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘学園通り店

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘2-9-17　Gビル自由が丘01A館B1F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 学芸大学店

住所(東京都)	東京都目黒区鷹番2-16-18　KビルディングB1F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 中目黒店

住所(東京都)	東京都目黒区上目黒1-13-14　Reve中目黒1F
公式サイト

溶岩ホットヨガ Lala Aasha（ララアーシャ）学芸大学スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F
公式サイト

インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

格安! 目黒区の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

目黒区内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「iYOGA」であり、iPass4 ４回券・1ヶ月有効で5,500円となっています。

ヨガの最安値はこのスタジオとなります。

ピラティスの料金では、「NATURAglam 祐天寺スタジオ」が月4回の会費が4,800円と最も安価です。

グループレッスンのコスパを考えると、月4回の料金を基準にすると「Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）」のスタジオメンバー【月４】が9,350円と比較的リーズナブルな価格設定です。

パーソナルトレーニングを受ける場合、「STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ」のプライベート(1人)が16,000円と比較的手頃な価格です。

マンスリーメンバーシップでは、「NAVI自由が丘スタジオ」のプレミアムが15,000円と、他のスタジオに比べてやや高めの価格設定です。

初心者向けの体験料金を比較すると、「zen place pilates 中目黒」が体験グループレッスン1回が3,300円と手軽に参加できる価格となっています。

総合的に見ると、ヨガの最安値は「iYOGA」、ピラティスの料金は「NATURAglam 祐天寺スタジオ」、グループレッスンのコスパは「Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）」、パーソナルトレーニングは「STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ」、マンスリーメンバーシップは「NAVI自由が丘スタジオ」、初心者向けの体験料金は「zen place pilates 中目黒」となります。

それぞれのス

目黒区のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

Yoga　Place
住所(目黒区)	東京都目黒区八雲5-18-5 新倉整骨院2階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	１レッスン　2500円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハタヨガ 顔ヨガ
Estudio Pureza 宮﨑圭子フラメンコスタジオ
住所(目黒区)	東京都目黒区八雲2-20-1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	【月謝】 ・ピラティス　 月4回　8,000円 月8回　 10,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	Estudio Pureza 宮﨑圭子フラメンコスタジオでは、ピラティス、フランクリンメソッド、リストラティブヨガなどのレッスンを提供しています。ピラティスのプログラムは、解剖学や運動学に基づいており、姿勢改善や肩こり・腰痛の予防、筋力アップに効果的です。月4回や月8回のレッスンを選ぶことができ、個人レッスンも可能です。身体の使い方や癖を修正し、バランス感覚を向上させることで、健康的
セントラルフィットネスクラブ 自由が丘
住所(目黒区)	東京都目黒区中根1-14-17
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	デイタイムＣ　月会費8,785円(税込9,663円)
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	フィールヨガHOT ヨガ HOTヨガ ワークアウトヨガ
zen place pilates自由が丘スタジオ
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-2-12　リバティコート橋本B1-A号室
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	フリー会員　月会費13,600円/月 月４会員　月会費 8,750円 月６会員　月会費 12,000円 ３０枚チケット 75,000円（有効期間10ヵ月） ３０枚チケット 72,500円（有効期間6ヵ月） １５枚チケット 40,000円（有効期間6ヵ月）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	初心～初級 初級 中級 フォーカス 詳しく見る
インドヨガカレッジ自由が丘校
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-3-12 セレナヴィータ自由が丘2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハタヨガ、ホットヨガ
リバティヒルクラブ
住所(目黒区)	東京都目黒区八雲３-２６-６
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
NAVI自由が丘スタジオ
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘1-5-1 B1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリー プレミアム 15,000円（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ファンダメンタル リストラティブ・ヨガ エアリアル・ヨガ サスペンション・フィットネス
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘学園通り店
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-9-17　Gビル自由が丘01A館B1F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　14,364円/月 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　12,545円/月 マンスリーメンバー・４　フルタイム　9,818円/月 マンスリーメンバー・４　フルタイム学割　5,273円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガベーシック リラックスヨガ リンパリラックスヨガ 美律ホルモンヨガ 骨盤筋整ヨガ パワーヨガ初級 お腹引き締めヨガ 肩こり改善ヨガ 美脚ヨガ ヨガフローベーシック パワーヨガ上級 ヨガフローアドバンス ホットピラティス Fun Shape Perfect Fun Shape Beauty デトックスヨガ ボディバランスヨガ パワーヨガ中級 サウンドフローヨガ リンパリフレッシュヨガ [B]心とカラダをつなぐプラーナヤーマ（常温） [D]集中への階段（ゆるホット） [F]サイレンスヨガ（ゆるホット） [I]～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド（常温） [J]～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド（常温） 詳しく見る
HEART ONE 自由が丘
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	フリー会員 9,990円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	朝ヨガ シェイプ＆リラックス デトックスフロー アロマヨガ ナチュラルフローヨガ ハタベーシック ハッピーALOHAヨガ リンパデトックスヨガ シェイプアップヨガ ビューティーアロマヨガ ハタヨガベーシック ママヨガwithベビー シルクサスペンション バレトン ストレッチフロー ピラティス 陰ヨガ アンチエイジングヨガ ヴィンヤサヨガstyle ハタヨガ ベーシックフロー ボディメイキングヨガ インサイドフロー コアピラティス NYスタイルフロー きれいな姿勢ヨガ Wellness aging yoga relax & refresh ヨガニードラ
ヨガステ自由が丘店
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-9-12自由が丘エムワイビル2F・3F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	月額フリー会員 9,900円/月（税別）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	朝ヨガ（リセット) 朝ヨガ（エナジー) 産後ケアヨガ 女性のためのヨガ アロマリラックスヨガ 美シェイプヨガ 骨盤調整ヨガ ベビママヨガ 産後ケアヨガ リンパデトックスヨガ スタイルUPヨガ ヒーリングヨガ ゆったりフローヨガ 背骨ヨガ やさしいヨガ アクティブフローヨガ
自由丘東急産経学園
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘1-30-3自由丘東急プラザ5F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	自由丘東急産経学園は、アシュタンガヨガとハリウッドヨガを提供しています。アシュタンガヨガは、流れるような動きと呼吸法を通じて心身を整えるヨガの一種で、身体の柔軟性や筋力を高める効果があります。ハリウッドヨガは、セレブリティも愛用するトレンドのヨガで、美しいボディラインを目指す方におすすめです。自由丘東急産経学園では、初心者から上級者まで、
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘店
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘3-7-18　ノア21 3F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　14,364円/月 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　12,545円/月 マンスリーメンバー・４　フルタイム　9,818円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガベーシック リラックスヨガ やさしいパワーヨガ 体幹バランスヨガ 骨盤筋整ヨガ パワーヨガ初級 お腹引き締めヨガ 肩こり改善ヨガ 美脚ヨガ ヨガフローベーシック パワーヨガ上級 ホットピラティス Fun Shape Disco デトックスヨガ ボディバランスヨガ パワーヨガ中級 サウンドフローヨガ ネイチャーヨガ リンパリフレッシュヨガ カラダほぐしヨガ 開脚フローヨガ [B]心とカラダをつなぐプラーナヤーマ（常温） [A]はじめての瞑想ヨガ（常温） [H]アームバランスへの道（常温） 背中美人ヨガ 詳しく見る
リリーロータス
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-11-16ニューパルビュー５F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	デイパス会員 8.050円（税込）／月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハートオブヨガ ハタヨガフロー アンチエイジングヨガ NYヨガ やさしいパワーヨガ ヴィンヤサヨガ　 アシュタンガヨガ アロマヨガ 骨盤＆ヨガ ハートフルヨガ アロマヨガフロー リラックスヨガ マタニティヨガ ピラティス＆リラックスヨガ シェイプアップヨガ
コナミスポーツクラブ 自由が丘駅前
住所(目黒区)	東京都目黒区自由が丘2-12-17
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	好きなだけフリー（回数制限無し） 16,060円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガ(体) ヨガ(心) ピランクスヨーガ

目黒区のヨガ体験談

ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

目黒区の特徴

東京２３区のひとつ・目黒区は、渋谷区、品川区、世田谷区、大田区に囲まれた場所です。オシャレな街としてのイメージが強く、中目黒や自由が丘といったエリアは、「住みたい街ランキング」に毎度ランクインしています。特に女性たちから高い人気を得ているこの街は観光で訪れる人はもちろん、実際に住んている人々の割合も、３０代から４０代の女性が多くなっています。犯罪率の少なさも、女性人気に一役買っているのでしょう。センスと高級感を感じさせる雰囲気に加え、東京大学など名だたる名門キャンパスがかもす理知的な雰囲気が魅力です。そんな目黒に住む女性もヨガスタジオに通い、健康的な暮らしをしています。

当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」

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