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米子市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、米子市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。米子市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
こちらでは月に8回のレッスンが5,000円で受けられます。
一方、ピラティスの料金が最も安いのは「エムスリーカルチャースクエア」で、月4回のリラックス・ヨーガの月謝が4,000円（税込）です。
グループレッスンのコスパを比較すると、「コナミスポーツクラブ 米子」がお得です。
こちらでは好きなだけフリーでレッスンを受けられ、月額11,440円で利用できます。
パーソナルトレーニングの料金は「TRAINING STUDIO core pilates(トレーニングスタジオコアピラティス) 米子店」が7,700円（税込）で提供しています。
また、初心者向けの体験料金については情報が提供されていないため、各スタジオに直接問い合わせることをおすすめします。
マンスリーメンバーシップについては、「ホリデイスポーツクラブ 米子店」のマスター会員が7,600円（税抜）で利用できます。
初心者や予算に合わせて選ぶ際には、各スタジオの内容や立地も考慮すると良いでしょう。
体質のせいか汗を全くかかずすぐにむくんでしまい、そんなに太ってはいないのに体が重くて仕方ありませんでした。数年前からホットヨガに行き始めたのですが、汗をかかない私がレッスン中驚くほどに汗をかき、続けるうちに自然と普段も汗をかくようになったのでむくみもなくなりました。
３０代になってジムに通うようにしています。ジムへは１日おきぐらいに通っていましたが、ヨガ教室もやっていたので入ってみました。ヨガ教室は初心者クラスなので、簡単なポーズが多く、体への負担は少ないです。ヨガでは自然と体幹が鍛えられて、猫背の姿勢が直ってきています。
仕事のストレスを軽減するためにヨガを始めました。リラックスできる環境の中で、ゆっくりと呼吸をしながら無理なく体を動かします。デスクワークで凝り固まった体がほぐれていくのがわかります。呼吸法のお陰で精神的にも楽になっています。これからもヨガに通い健やかに過ごしたいです。
ヨガをする上でのメリットは運動しながら疲労回復の効果があり、それでいて体が楽になり、気持ちを落ち着かせることができることです。他のエクササイズはやり方や要領がつかめずにただ無駄に疲れるだけで効果が上がらず、断念してしまうことも少なくありませんが、ヨガは軽い運動やポーズが多いので継続しやすいです。自分磨きや健康管理にも最適です。
当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
編集部紹介
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)
小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つこんな方におすすめのページ
米子市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
実際に行ったことのある人の感想を探している方
紹介スタジオの目次
米子市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、米子市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。米子市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
- インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
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ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説格安! 米子市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
米子市内のヨガ・ピラティススタジオを比較すると、最も安価なスタジオは「YOGA SCHOOL ROSE」です。こちらでは月に8回のレッスンが5,000円で受けられます。
一方、ピラティスの料金が最も安いのは「エムスリーカルチャースクエア」で、月4回のリラックス・ヨーガの月謝が4,000円（税込）です。
グループレッスンのコスパを比較すると、「コナミスポーツクラブ 米子」がお得です。
こちらでは好きなだけフリーでレッスンを受けられ、月額11,440円で利用できます。
パーソナルトレーニングの料金は「TRAINING STUDIO core pilates(トレーニングスタジオコアピラティス) 米子店」が7,700円（税込）で提供しています。
また、初心者向けの体験料金については情報が提供されていないため、各スタジオに直接問い合わせることをおすすめします。
マンスリーメンバーシップについては、「ホリデイスポーツクラブ 米子店」のマスター会員が7,600円（税抜）で利用できます。
初心者や予算に合わせて選ぶ際には、各スタジオの内容や立地も考慮すると良いでしょう。
米子市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
コナミスポーツクラブ 米子 | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市末広町311イオン米子駅前店4F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 好きなだけフリー（回数制限無し） 11,440円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
エムスリーカルチャースクエア | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市錦町1-20-4 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | リラックス・ヨーガ 月謝 月4回／4,000円（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
Moana yoga（モアナヨガ） | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市角盤町4−41 米子TSUTAYA角盤町店4丁目スタジオ |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | モアナヨガは、ハワイアンをテーマにしたヨガスタジオです。ハタヨガからパワーヨガ、ビンヤサヨガまで幅広いクラスを提供しています。ハワイの癒しのエネルギーを感じながら、心と体をリフレッシュしませんか？インストラクターは経験豊富で、初心者から上級者まで、どなたでも安心して参加できます。日常のストレスや疲れをリラックスヨガで解消し、心地よい時間を過ごしましょう。Moana yoga |
ペアーレ中海 | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市錦町3-77 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ペアーレ中海は、パワーヨガ、リラックスヨガ、ピラティスを提供するヨガスタジオです。心と体を整えることで、日常のストレスから解放され、健康的な生活を送るサポートをします。初心者から上級者まで、どなたでも気軽に参加できるクラスをご用意しております。インストラクターは経験豊富で、丁寧な指導で安心して取り組むことができます。また、心地よい空間でリラックスすることができ、自分自身と向き合う時間を大切にしています |
ホリデイスポーツクラブ 米子店 | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市米原2丁目4-13 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マスター会員 7,600円(税抜) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
YOGA SCHOOL ROSE | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市上福原１３８３ |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 月8レッスン ¥5,000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ゆうらぎ | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市観音寺新町1丁目13番26号 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 回数券(6回分)・・・￥15,000 (税込) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
TRAINING STUDIO core pilates(トレーニングスタジオコアピラティス) 米子店 | |
| 住所(米子市) | 鳥取県米子市両三柳2136 米原テナント3号室 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ・パーソナルトレーニング60分 7,700円(税込) ・オンラインパーソナルトレーニング60分 7,700円(税込) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 米子にあるTRAINING STUDIO core pilatesは、『しなやかな筋肉』と『美しい姿勢作り』に特化したピラティスマシン専門のトレーニングを提供しています。国際的に認められたピラティスの資格を持つスペシャリストが、オンラインレッスンも含めて丁寧に指導します。初回体験レッスンもあります。PeakPilates認定のトレーナーが、生徒の目的に合わせたピラティスエクササイズを提供し、姿勢バランスの確認も行います。TRAINING STUDIO core pilatesで、 |
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ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました
米子市の特徴
鳥取県の西側に位置する米子市（よなごし）は、人口約１５万人、132.4㎢の街です。南には大山、北には日本海、西には中海のある、自然に囲まれた場所となっています。国内有数の山陰温泉地である皆生温泉は、トライアスロン発祥の地として有名で、毎年開催される「全日本トライアスロン皆生大会」は、日本全国から屈強な選手たちが集まり、競い、白熱したレースを見せてくれます。そんな皆生温泉で身体を温めた後は、ヨガでリフレッシュしてみませんか。ヨガは実に様々な人におすすめできます。呼吸で心をコントロールし、感情に振り回されることなく、様々な病気の原因とされているストレスをリリースすることができます。当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
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