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仙台市青葉区内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、仙台市青葉区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。仙台市青葉区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎
山さん
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人気のヨガスタジオ＆ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題！週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
ピラティスの料金は「REborn（リボーン） ピラティス サロン&スクール」で、マットピラティスが3,300円（税込）となっています。
グループレッスンのコスパを考えると、「スタジオマカナ」の回数券（4回分）が7,920円（税込）と比較的リーズナブルです。
パーソナルトレーニングを受ける場合は「REborn（リボーン）」が7,700円（税込）から利用できます。
マンスリーメンバーシップの料金が最も安いのは「SPORTSCLUB GRANDSPORTスポーツクラブ グラン・スポール愛子」で、正会員が10,278円（税別）となっています。
初心者向けの体験料金を比較すると、「INSPA仙台一番町」のレギュラー会員の体験料金が月会費10,450円（税込）となっています。
各スタジオの料金を総合的に考えると、初心者や予算に制約のある方には「Inhala Exhala Yoga」や「スタジオマカナ」がおすすめです。
一方で、より本格的に取り組みたい方や幅広いプログラムを受けたい方には「REborn（リボーン）」や「SPORTSCLUB GRANDSPORTスポーツクラブ」が適しているかもしれません。
私は昨年から職場のそばの病院でひげ脱毛をやっています。この病院では残したい毛を自分で決めて、ひげのデザインを希望出来ます。初めは多少の痛みを感じましたが、徐々に慣れてなんとも思わなくなりました。ひげのみの脱毛なので時間もとられず、帰宅前に通えます。通院の結果、青く見える剃り残しもなく、ローションのおかげで他の肌トラブルにも効果がありました。会社で前よりも若く見えるようになったと言ってもらってうれしい気持ちになりました。
昨年の夏休みに私は初めてのメンズ脱毛を経験してきました。とはいえ私はそこまで体毛の濃さに悩んでいた訳ではありません。ただサンダルを履いた足の指毛が妙に気になってしまい、その部位のみをメンズ脱毛店で施術してもらいました。勝手なイメージですが、足の指は皮膚が薄いので痛いのではと思ったのですが、意外に痛みはなく、少し熱さを感じる程度でした。また足の指毛は面積を狭いので施術も想像より早く終了して嬉しかったです。これで新しいサンダルも格好よく履きこなせると思います。
編集部紹介山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)
小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つこんな方におすすめのページ
仙台市青葉区でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
実際に行ったことのある人の感想を探している方
紹介スタジオの目次
仙台市青葉区でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、仙台市青葉区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。仙台市青葉区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
- インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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仙台市青葉区のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ
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仙台市青葉区で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較
| おすすめ スタジオ5選 |
格安体験割引 | 月謝と特徴 |
|---|---|---|
 カルド |
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手ぶらOK ホットヨガ 月額：7500円~ 詳細はこちら |
 LAVA |
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ホットヨガ 3ヶ月特別 月額：1980円 店舗数全国1位 詳細はこちら |
 zen place yoga |
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常温・HOT オンライン可 月額：9240円~ 詳細はこちら |
 ロイブ |
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3ヶ月特別 月額：2970円 女性専用 詳細はこちら |
 zen place pilates |
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オンライン可 男性OK 月額：9240円~ 詳細はこちら |
興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 仙台駅前店
| 住所(宮城県) | 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F |
|---|---|
| 公式サイト |  |
山さんおすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 仙台駅前店では、シャワールームが12台もあるため、プログラム後もストレスなく身支度を整えることもできます。1日のプログラム数も多く用意されているため、予約が取りやすく自分に合ったホットヨガを楽しむことができます。ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 仙台定禅寺通店
| 住所(宮城県) | 宮城県仙台市青葉区一番町4-10-14 定禅寺ビル4F |
|---|---|
| 公式サイト | |
山さんおすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 仙台定禅寺通店は、仙台市青葉区という通いやすい場所にあります。様々な種類のプログラムが用意されているため、初心者の方から経験者の方々まで自分のペースでホットヨガを行うことができます。スタッフの方々も気さくなので丁寧にサポートしてくださいます。ホットヨガスタジオ CALDO（カルド） 仙台中央
| 住所(宮城県) | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-10 ガレリアクリスロード5F |
|---|---|
| 公式サイト |  |
山さんおすすめポイント
仙台・青葉区にあるCALDO/カルド仙台中央は、 あおば通駅＆広瀬通駅ともに徒歩5のホットヨガスタジオです。もちろん駐車場も完備していますので、お車で通うにもとても使い勝手が良いです。ご自身の体のくせや歪みに効果的な骨盤コンディショニングヨガのほか、アロマでリラックス効果のあるメニューなど多種多様なメニューが用意されているので、初心者から上級者まで幅広くおすすめしたいヨガスタジオです。ホットヨガスタジオ LOIVE（ロイブ） 仙台店
| 住所(宮城県) | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-5アルボーレ仙台5F |
|---|---|
| 公式サイト |  |
山さんおすすめポイント
地下鉄「広瀬通駅」徒歩4分、仙台駅からも近く、22時までの営業なので仕事やおでかけの帰りにも気軽に立ち寄れます。もしレッスンの準備ができていない時でも、レンタル用品も充実しています。衛生管理の行き届いたおしゃれで清潔感あふれるスタジオで心も体も癒されます。インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説格安! 仙台市青葉区の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
仙台市青葉区にあるヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「Inhala Exhala Yoga」で、ヨガの4回券が5,184円となっています。ピラティスの料金は「REborn（リボーン） ピラティス サロン&スクール」で、マットピラティスが3,300円（税込）となっています。
グループレッスンのコスパを考えると、「スタジオマカナ」の回数券（4回分）が7,920円（税込）と比較的リーズナブルです。
パーソナルトレーニングを受ける場合は「REborn（リボーン）」が7,700円（税込）から利用できます。
マンスリーメンバーシップの料金が最も安いのは「SPORTSCLUB GRANDSPORTスポーツクラブ グラン・スポール愛子」で、正会員が10,278円（税別）となっています。
初心者向けの体験料金を比較すると、「INSPA仙台一番町」のレギュラー会員の体験料金が月会費10,450円（税込）となっています。
各スタジオの料金を総合的に考えると、初心者や予算に制約のある方には「Inhala Exhala Yoga」や「スタジオマカナ」がおすすめです。
一方で、より本格的に取り組みたい方や幅広いプログラムを受けたい方には「REborn（リボーン）」や「SPORTSCLUB GRANDSPORTスポーツクラブ」が適しているかもしれません。
仙台市青葉区のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
| 仙台市青葉区 accoYOGA | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区二日町7-14 二日町大友ビル５階 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | accoYOGAは、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガなど様々なヨガプログラムを提供しています。また、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、シニアヨガなど、お客様のニーズに合わせたクラスもご用意しております。心と体を整え、リラックスした状態で日々のストレスを解消しましょう。初心者から経験者まで、どなたでも参加いただけるセッションを開催しておりますので、ぜ |
| 仙台市青葉区 Body Lab Pilates Studio(ボディラボピラティススタジオ) | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区本町3丁目2-3 ダンブランシュビル3階 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ・パーソナルレッスン 50分 5,500円 60分 6,600円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | Body Lab Pilates Studioは国家資格を持つ柔道整復師が在籍する整骨院併設のピラティススタジオです。プライベートレッスンで、自分のペースで効果的なトレーニングを行うことができます。リーズナブルな価格設定で、50分5,500円、60分6,600円から受講可能です。開放感のあるスタジオで、心地よい空間の中でしっかりと身体を鍛えましょう。 |
| 仙台市青葉区 ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 仙台定禅寺通店 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区一番町4-10-14 定禅寺ビル4F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム9,818円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム8,909円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 ピラティス＆バレエストレッチ エポーレ | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区国分町3-11-6 レジデンス27番館 203号室 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 当店では、ピラティスを中心にしたボディワークを提供しています。バレエやストレッチも取り入れて、心地よいトレーニングをご体験いただけます。初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合ったプログラムをご用意しています。健康づくりや美しい姿勢を目指す方々におすすめです。心と体のバランスを整えながら、日々のストレスや疲れをリフレッシュしませんか。ぜひ、お気軽にご来店ください。 |
| 仙台市青葉区 SPORTSCLUB GRANDSPORTスポーツクラブ グラン・スポールエグゼ一番町 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区一番町4-9-18 TICビル3F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 正会員 14,000円（税別） フルタイム会員 10,000円（税別） 家族会員（2名） 25,200円（税別） シニア会員 8,000円（税別） 一番町昼会員 6,593円（税別） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | SPORTSCLUB GRANDSPORTスポーツクラブ グラン・スポールエグゼ一番町は、入会事務手数料が3,240円(税込)から。正会員、フルタイム会員、家族会員、シニア会員、一番町昼会員のプランがあります。ホットヨガやホットピラティスのプログラムも充実。バスルーム、シャワーブース、パウダールーム完備。ウェア、タオルのレンタルも可能。5店舗展開で多店舗利用プランも。初心者向けクラスや夜間クラスも充実。見 |
| 仙台市青葉区 ソウルアロー 仙台スタジオ | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区二日町17-9新光社ビル2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 個人レッスン 60分×月4回 23,600円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 Pilates Studio Supple（ピラティススタジオ サプル） | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区本町2丁目14-21 本町協和ビル ２F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ・初回マット体験レッスン（60分）・・・¥2,000 ・初回マシン体験レッスン（60分）・・・¥5,000 ・グループレッスン（60分）・・・￥2,500 ※消費税別 ・プライベートレッスン（60分）・・・￥5,000 ※消費税別 チケット ・6枚（3ヶ月間有効）・・・￥13,800 ※消費税別 ・10枚（4ヶ月間有効）・・・￥21,000 ※消費税別 ※グループレッスン1枚、プライベートレッスン2枚、マシンプライベート3枚でレッスン可能です |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ピラティススタジオ サプルは、浦和駅西口から徒歩6分、勾当台公園駅からも徒歩3分のアクセス抜群な店舗です。初心者向けのクラスからマシンを使用したマンツーマンレッスンまで幅広いメニューをご用意しています。体験レッスンもありますので、気軽にお試しいただけます。女性専用のスタジオで、インナーマッスルを中心に全身を鍛えることができます。プライベートレッスンやチケットもご用意しておりますので |
| 仙台市青葉区 NHKカルチャー 仙台教室 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区立町27-21 仙台橋本ビルヂング2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ・はじめてのピラティス 12回 27,456円 ・健康ストレッチヨーガ 11回 25,289円 ・週末メンテナンスヨーガ 6回 13,728円 ・休日デトックスヨーガ 3回 6,864円 ・ホームヨーガ 1回 25,894円 ・キャンドルピラティス 1回 3,300円 ※すべて税込料金 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | NHKカルチャー 仙台教室は、女性限定のピラティス教室を提供しています。FTP認定マットピラティスマスタートレーナーによる指導で、身体を鍛えるプログラムを提供しています。初心者から経験者まで参加可能で、一日体験講座も受け付けています。入会金は一般4,400円（税込）で、学生や70歳以上の方は特別料金が適用されます。詳細は店舗までお問い合わせください。 |
| 仙台市青葉区 ブレイントレイン東北 ブッチyogaスタジオ | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区本町１丁目１０28FUKUDA本町ビル502 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 月2回¥6,900 (3回目¥2,000、4回目¥2,000) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 REborn（リボーン） ピラティス サロン&スクール | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル1F/2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ・プライベートレッスン（指名なし）60分：7,700円（税込） ・セミプライベートレッスン（指名なし）60分：4,950円（税込） ・マットピラティス（60分）：3,300円（税込） ・Tye4（タイフォー）（60分）：3,300円（税込） ・Master Stretch（マスターストレッチ）（60分）：4,400円（税込） ・Tye4マット資格取得コース（5時間）：66,000円（税込） ・Tye4スタンディング資格取得コース（7時間）：88,000円（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | REborn（リボーン）は仙台市にある会員制ピラティスサロン&スクールです。マンツーマンをメインとしたレッスンを提供しており、マシン・マット・マタニティ・マスターストレッチなど多彩なクラスをご用意しています。個人カリキュラムを立てたパーソナルダイエットクラスも人気です。プレミアム会員や家族会員も受け入れており、1回4400円で体験レッスンも可能です。勾当台公園駅から徒歩8分の好立地に位置し、ピラティスを通 |
| 仙台市青葉区 INSPA仙台一番町 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区一番町三丁目8-8一番町stear3F・4F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | レギュラー会員 月会費10,450円(税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 ホットヨガスタジオ CALDO（カルド） 仙台中央 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-10 ガレリアクリスロード5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | プラチナ 12,000円 フルタイム 9,000円 プレミアムレギュラー 11,000円 デイタイム 7,000円 ナイトタイム 7,500円 アンダー25 8,000円 マンスリー4 6,000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 ホットヨガスタジオ LOIVE（ロイブ） 仙台店 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-5アルボーレ仙台5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 月4回会員 ¥7,700 デイタイム会員 ¥9,100 フルタイム会員 ¥10,800 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 loIve 仙台店 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-5アルボーレ仙台5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | フルタイム会員 11,880円（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 ヨーガライフシステム研究所 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区一番町3丁目1-16 PARM-CITY131 2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ヨーガライフシステム研究所は、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、ピラティスなど様々なヨガプログラムを提供しています。心と体のバランスを整え、健康的なライフスタイルをサポートすることを目指しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。インストラクターは経験豊富で、個々のニーズや目標に合わせた指導を行います。 |
| 仙台市青葉区 スタジオマカナ | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区花京院2-1-54ダイワ旭ビル2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 回数券（4回分）￥7,920（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 アトリエロータス仙台駅前店 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区中央2-6-34 ニコービル6階 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 月4回会員 ￥10,000（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 ホットヨガサロンラビエ仙台店 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区中央1丁目7-18日吉第一ビル5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 月４回利用 一般会員 10,500 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 スタジオ シルヴァン | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区中央３丁目３−１８ |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ハタヨガ ７回10,000円（税別） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 仙台市青葉区 セントラルウェルネスクラブ 北仙台 | |
| 住所(仙台市青葉区) | 宮城県仙台市青葉区昭和町1-37 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | デイタイム 月会費7,785円(税込8,563円) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
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仙台市を形成する５つ区のひとつ・青葉区は、面積も人口も市内でトップの大きさを誇ります。人口は約３０万人ほどですが、人中には４０万人を超える人がこの街を訪れます。奥州を治めた有名な戦国武将の伊達政宗の像もあり、区のシンボル的な役割を担っています。さらに青葉城跡も観光スポットとして人気です。また、ラーメン店の激戦区という顔ももっています。ラーメンを食べた後は、ヨガ、ピラティスでカロリー消費しませんか。是非体験から始めてみましょう。 当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。
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