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横浜市西区内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、横浜市西区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。横浜市西区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎
山さん
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人気のヨガスタジオ＆ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題！週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
このスタジオは初心者向けの体験料金やグループレッスンのコスパが優れていることが特徴です。
一方、「リソカラ桜木町」はグループレッスンのコスパが良く、月額10,800円の通い放題プランやパーソナルトレーニングのプライベートレッスンが月4プランで32,000円/月額となっています。
また、「avitystyle MARK IS みなとみらい」は月額12,500円で月5回まで受講可能なマンスリーメンバーシップを提供しています。
一方で、「YogaFlat」はマンスリー4回券が5,400円とヨガの最安値を提供しています。
ピラティスを希望する方には「zen place pilates 横浜」がおすすめで、体験グループレッスンが1回3,300円と手頃な価格設定です。
パーソナルトレーニングを重視する場合は「ティップネス 横浜店」のレギュラーFG24Plusの月会費12,500円が選択肢になります。
総合的に検討すると、自身のニーズや予算に合わせて最適なスタジオを選択することが重要です。
腕や脚に比べ、髭だけが濃いのが悩みでした。加えて、色白な方なのでさらに髭が目立つように感じていました。
そこで、20代半ばにメンズエステで髭脱毛をすることにしました。
カウンセリング担当の方がとても丁寧で、安心してお任せできました。
それから3年以上経っていますが、悩みも解消し、髭剃りも楽になったので助かっています。
湘南美容外科で鼻下、顎、顎下、頬のヒゲ脱毛をしました。朝髭剃りをしても夕方には生えて来てしまうほどで、肌も傷つきとても気にしていました。
医療レーザー脱毛でしたので、４回程度で綺麗になりました。髭も薄くなりましたが肌荒れが綺麗になったことがとてもうれしく思っています。
また痛みも想像していたものとは違い、チクっとする程度でした。
編集部紹介山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)
小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つこんな方におすすめのページ
横浜市西区でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
実際に行ったことのある人の感想を探している方
紹介スタジオの目次
横浜市西区でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、横浜市西区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。横浜市西区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
- インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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横浜市西区のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ
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横浜市西区で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較
| おすすめ スタジオ5選 |
格安体験割引 | 月謝と特徴 |
|---|---|---|
 カルド |
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手ぶらOK ホットヨガ 月額：7500円~ 詳細はこちら |
 LAVA |
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ホットヨガ 3ヶ月特別 月額：1980円 店舗数全国1位 詳細はこちら |
 zen place yoga |
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常温・HOT オンライン可 月額：9240円~ 詳細はこちら |
 ロイブ |
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3ヶ月特別 月額：2970円 女性専用 詳細はこちら |
 zen place pilates |
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オンライン可 男性OK 月額：9240円~ 詳細はこちら |
興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎
zen place pilates 横浜
| 住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区北幸２－７－１０ 高見澤ビル９Ｆ |
|---|---|
| 公式サイト |  |
山さんおすすめポイント
zen place pilates 横浜スタジオ は神奈川県横浜市西区北幸２－７－１０ 高見澤ビル９Ｆにあります。レッスンはマットピラティスベーシッククラス、フロークラス、フォーカスクラス、ファンクラス、対象別クラスがあります。体験レッスンは個別にアドバイスを受けられます。格安で体験レッスンが可能です。穏やかな環境なので、静かに集中することができます。経験豊富なトレーナーや最先端のピラティスマシンを導入しているスタジオです。体幹を鍛えたい、痩せたいという人にはおすすめです。zen place pilates横浜スタジオ
| 住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F |
|---|---|
| 公式サイト | |
山さんおすすめポイント
zen place pilates 横浜スタジオは、神奈川県横浜市西区にあるピラティス専門スタジオです。オープンしたばかりの新しいスタジオで、幅広い年齢層の方が通われています。格安で体験レッスンが可能です。初級のわかりやすいクラス、丁寧なクラス、楽しいクラス、初心者向けのベーシックピラティスとわかりやすいクラス設定です。心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 横浜西口店
| 住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2 犬山西口ビルヂングB1・B2F |
|---|---|
| 公式サイト |  |
山さんおすすめポイント
横浜市にあるホットヨガスタジオLAVA横浜西口店は、ターミナルである横浜駅から徒歩4分なのでとても通いやすい場所にあるスタジオです。横浜みなみ西口店と相互利用可能なので、スケジュールに合わせて両店のプログラムから選ぶことができ、長く続けられる秘訣になっています。ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） みなとみらい店
| 住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
|---|---|
| 公式サイト | |
山さんおすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） みなとみらい店は、神奈川県横浜市西区のみなとみらいグランドセントラルタワー内のあるヨガスタジオです。駅から4分圏内とアクセスのいい、女性専用スタジオです。初心者向けのヨガベーシック、ハタヨガビギナー、美脚ヨガ、リンパリフレッシュヨガと気軽に受けれるレッスンがたくさんです。ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 横浜みなみ西口店
| 住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F |
|---|---|
| 公式サイト | |
山さんおすすめポイント
LAVA横浜みなみ西口店は、横浜駅西口二幸ビルの4階・5階で営業しているホットヨガスタジオです。日曜日は朝8時から、平日＆土曜日は朝8時半からレッスンを受けることが出来るので朝活女子にもおすすめのスタジオです。近隣の横浜西口店と相互利用が可能なのも魅力です。インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説格安! 横浜市西区の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
横浜市西区にあるヨガ・ピラティススタジオを比較した結果、最も安価なスタジオは「西横浜・戸部 ヨガ教室｜FUMI YOGA」で、初心者向けの体験料金が1,500円、1回利用が2,500円となっています。このスタジオは初心者向けの体験料金やグループレッスンのコスパが優れていることが特徴です。
一方、「リソカラ桜木町」はグループレッスンのコスパが良く、月額10,800円の通い放題プランやパーソナルトレーニングのプライベートレッスンが月4プランで32,000円/月額となっています。
また、「avitystyle MARK IS みなとみらい」は月額12,500円で月5回まで受講可能なマンスリーメンバーシップを提供しています。
一方で、「YogaFlat」はマンスリー4回券が5,400円とヨガの最安値を提供しています。
ピラティスを希望する方には「zen place pilates 横浜」がおすすめで、体験グループレッスンが1回3,300円と手頃な価格設定です。
パーソナルトレーニングを重視する場合は「ティップネス 横浜店」のレギュラーFG24Plusの月会費12,500円が選択肢になります。
総合的に検討すると、自身のニーズや予算に合わせて最適なスタジオを選択することが重要です。
横浜市西区のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
| 横浜市西区 西横浜・戸部 ヨガ教室｜FUMI YOGA | |
| 住所(横浜市西区) | 横浜市西区浜松町7-22 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ■入会金0円 ■体験1,500円 ■１回利用2,500円 ■４回券8,000円（１回単価2,000円） ■８回券15,000円（１回単価1,875円） ■体験/プライベートレッスン（75分） 3,500円(定員2名まで。以降お一人2,000円） ■プライベートレッスン（75分） 5,500円（定員2名まで。以降お一人3,000円 ＜回数券＞ ◇有効期限はありません。 ◇レッスン開始前にカードを提示ください。 ◇カードは他人に嬢度できません。 ◇お支払いは当日現金でお願いします。 ＜体験・1回利用＞ ◇お支払いは当日現金でお願いします。 〈その他〉 ◇ヨガマットはレンタル無料です。 ◇産後ヨガのみ体験1,500円・都度払い2,000円（現金のみ）となります。※チケットのご購入も可 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | FUMI YOGAは西横浜・戸部にあるヨガ教室です。入会金は0円で、体験レッスンは1,500円からご利用いただけます。さまざまなクラスがあり、妊娠中の方にも対応しています。少人数制で行われるレッスンは、初心者や身体が硬い方にもおすすめです。また、男性の参加も歓迎しています。心と身体を整え、リラックスした空間で自分に合ったレッスンを楽しんでください。 |
| 横浜市西区 リソカラ桜木町 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区戸部町4-171-1 オハナカンバニービル3F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ■グループレッスン ・体験料金：￥2,000 ・通い放題プラン：￥10,800/月額 ・週末プラン（土日）：￥9,800/月額 ・月4プラン：￥8,800/月額 ■プライベートレッスン ・体験料金：￥5,980 ・月4プラン：￥32,000/月額 ・月2プラン：￥18,000/月額 ■美ボディSPコース ・カウンセリング：無料 ・3ヶ月コース：￥188,000 ・6ヶ月コース：￥298,000 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | リソカラ桜木町は、ピラティススタジオとして健康と美容をサポートします。グループレッスンやプライベートレッスンを通じて、柔軟性や筋力を高めることができます。美ボディSPコースでは医学的根拠に基づいた検査とピラティスを組み合わせ、効率的なボディメイクを提供します。男性女性関係なく受講可能で、体験レッスンも行っています。是非一度お試しください。 |
| 横浜市西区 Art de vivre 湘南yoga studio 桜木町 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区戸部町2-40-1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | Art de vivre 湘南yoga studio 桜木町は、アロマヨガや骨盤矯正ヨガなど、様々なヨガプログラムを提供しています。産後ヨガやマタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガなど、女性のニーズに合わせたクラスも充実しています。リラックスヨガやピラティスなども取り入れ、心と体を整える場を提供しています。湘南の自然に囲まれた落ち着いた雰囲気の中で、日常のストレスから解放される時間を過ごしませ |
| 横浜市西区 ASKバレエ研究所 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区戸部町５−１８７−１ |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ピラティス |
| 横浜市西区 ヨーガスクール・カイラス 横浜教室 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区平沼1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ヨーガスクール・カイラス 横浜教室は、クンダリーニヨガ、ハタヨガ、ラージャヨガを提供するヨーガスタジオです。心と身体を整えるヨーガの智恵を学びながら、日常のストレスや疲れをリフレッシュしませんか？初心者から経験者まで、どなたでも参加できるクラスをご用意しております。ヨガを通じて内なる平和とバランスを取り戻し、健康的な生活をサポートします。ヨーガの効果を実感しながら |
| 横浜市西区 YSCスポーツクラブ横浜 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区平沼1-40-12 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | デイタイム会員 7,920円（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 Lite!ルネサンス 横浜 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区岡野2-15-1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 正会員Lite！会員（税込 ¥ 7,260 ） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 BODY&MIND YOGA 野毛山スタジオ | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区老松町23-2 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 4回券（2か月間有効) 8,900円（税込） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 zen place pilates横浜スタジオ | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | フリー会員 月会費13,600円/月 月４会員 月会費 8,750円 月６会員 月会費 12,000円 ３０枚チケット 75,000円（有効期間10ヵ月） ３０枚チケット 72,500円（有効期間6ヵ月） １５枚チケット 40,000円（有効期間6ヵ月） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 横浜みなみ西口店 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,364円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,545円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム 9,818円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム学割 5,273円/月 マタニティーマンスリーメンバー フルタイム 12,545円/月 マタニティマンスリーメンバー・４ フルタイム 9,818円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 横浜駅みなみ通路東口直結0分で屋上ヨガを！スカイエア・レッスン | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区高島2-14-9 アソビル屋上 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 みなとみらいママヨガ | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-5 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 体験1100円 2レッスン 5000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | みなとみらいママヨガは、産後ヨガ、アロマヨガ、骨盤調整ヨガ、シェイプヨガなど様々なプログラムを提供しています。初心者の方でも安心して参加できる少人数制クラスで、マットレンタルも無料です。9月までは5000円のコースが無料で体験できる特典もあります。ぜひお気軽にお越しください！ |
| 横浜市西区 ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） みなとみらい店 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 プレシャスワン 横浜スタジオ | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区南幸2-20-1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ヨガ5回券 10500円(税込) |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 NHKカルチャー 横浜ランドマーク教室 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 横浜ランドマークプラザ5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ・ソフトピラティス 6回 19,272円 ・基礎からわかるヨーガ 13回 41,756円 ・パワーヨガ 12回 35,772円 ・シンプルヨガストレッチ 12回 38,544円 ・タイ式ヨガ ルーシーダットン 6回 19,272円 ※すべて税込料金 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | NHKカルチャー 横浜ランドマーク教室では、身体の芯（コア）の筋肉を整え、骨盤を使って身体全体の筋肉をスムーズに動かすエクササイズを提供しています。ソフトピラティス、ヨガ、パワーヨガ、ヨガストレッチ、タイ式ヨガなど、様々なプログラムがあります。ストレッチと組み合わせてリラックスしながら身体の悪い癖を正し、無駄な脂肪を無理なく消化することができます。入会金がお得な |
| 横浜市西区 FIRSTSHIP横浜 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区高島2-13-12崎陽軒本店ビル8F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリー月会費7,727円（税込8,500円） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 ティップネス 横浜店 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区北幸2-2-1ハマボールイアス内 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | レギュラーFG24Plus 月会費12,500円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 Studio My Luggage | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区北幸2-1-6鶴見ビル5F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 4回マンスリー利用券（1か月有効）7,500円（税別） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 YogaFlat | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区北幸2-1-6鶴見ビル6F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリー4回券（4回：1ヶ月有効）・・・5,400円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
| 横浜市西区 ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 横浜西口店 | |
| 住所(横浜市西区) | 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2 犬山西口ビルヂングB1・B2F |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・４ フルタイム8,000円/月 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
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横浜市に属する西区は、人口およそ９万人の行政区です。区内には横浜都心の指定を受けるみなとみらい周辺が含まれ、観光地や商業施設としてシーズン問わず賑わいを見せています。そんな西区にもヨガスタジオは点在しています。ヨガは意識的に呼吸を整え、自律神経に働きかけることで不安やイライラが収まり、ストレスが低減されリラックスすることできます。日々の焦燥感から抜け出し、心をリフレッシュしてみてはいかがでしょう。 当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。
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