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周南市内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、周南市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。周南市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
人気のヨガスタジオ＆ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題！週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
こちらでは、4回のチケットが7,000円で提供されています。
ピラティススタジオの中では、「Pilates Studio Genie」が1セッション6,500円という料金設定で比較的リーズナブルです。
グループレッスンのコスパを考えると、「NEXIS 周南」が月会費7,000円でベーシックコースを提供しており、比較的良いと言えます。
パーソナルトレーニングを受ける場合は、「ルネサンス 徳山」が正会員料金が10,010円となっており、他のスタジオと比べるとやや高めです。
マンスリーメンバーシップを考えるなら、「C」が1ヶ月4回のグループレッスンが7,600円で提供されています。
初心者向けの体験料金を比較すると、「呼吸するヨガスタジオ プラーナ」の4回のチケットが7,000円がお得です。
総合的に見て、初心者向けの体験料金やグループレッスンのコスパを重視するなら「呼吸するヨガスタジオ プラーナ」がおすすめですが、パーソナルトレーニングを重視するなら「ルネサンス 徳山」が選択肢として考えられます。
数年前、20代の頃は浮腫みがひどく、悩んでいました。叔母から「汗をかかないからよ」といってホットヨガの教室を紹介してもらいました。レッスン中はこんなに体の中に水があったのかというほど汗が溢れてきて、我ながら驚きました。週に1、2回、欠かさず続けていたら、普通に生活している時にも汗をかけるようになりました。浮腫みもスッキリして足がほっそりしたのが嬉しいです。
行けるときは、週３回ヨガに行っています。家で一人でやるのとは違い、先生や周りの人のポーズも見て真似することができるので、やはりスタジオの方がやりやすいです。全身が伸び、代謝も良くなっていると思います。リンパの流れや代謝など、身体にもいいことがいっぱいです、
婦人科系が弱く、ホットヨガをやることにしました。始めたばかりは少しきつかったですが、２ヶ月続けていると体調がよくなってきました。ある時、仕事が忙しく通えないことが二度続いたときがありました。その間、体は怠いし、肩は凝るし大変でした。ヨガを再開したらすぐに体調が戻りました。ヨガの力は凄いと改めて思いました。
ちょっと前まで、朝起きると顔がむくんていたり、仕事終わりに足がぱんぱんになっていたり、体がむくんでしまうのが悩みでした。ある時、ヨガがむくみに効くと聞いて、むくみ改善のためにヨガを試してみることにしました。ヨガ教室に通い始めると、だんだんと筋肉が付き、代謝が上がって太りにくくなってきました。それと同時に、気になっていたむくみも、ほとんど気にならなくなりました。
当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
編集部紹介
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)
小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つこんな方におすすめのページ
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| 徳山駅 |
紹介スタジオの目次
周南市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。
本サイトでは、周南市内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。周南市内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
- インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
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ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説格安! 周南市の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
周南市内のヨガ・ピラティススタジオを比較すると、最も安価なスタジオは「呼吸するヨガスタジオ プラーナ」です。こちらでは、4回のチケットが7,000円で提供されています。
ピラティススタジオの中では、「Pilates Studio Genie」が1セッション6,500円という料金設定で比較的リーズナブルです。
グループレッスンのコスパを考えると、「NEXIS 周南」が月会費7,000円でベーシックコースを提供しており、比較的良いと言えます。
パーソナルトレーニングを受ける場合は、「ルネサンス 徳山」が正会員料金が10,010円となっており、他のスタジオと比べるとやや高めです。
マンスリーメンバーシップを考えるなら、「C」が1ヶ月4回のグループレッスンが7,600円で提供されています。
初心者向けの体験料金を比較すると、「呼吸するヨガスタジオ プラーナ」の4回のチケットが7,000円がお得です。
総合的に見て、初心者向けの体験料金やグループレッスンのコスパを重視するなら「呼吸するヨガスタジオ プラーナ」がおすすめですが、パーソナルトレーニングを重視するなら「ルネサンス 徳山」が選択肢として考えられます。
周南市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
Pilates Studio Genie | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市平和通り１丁目２８フィレストビル３階 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 1セッション6500円 回数券3回18600円 回数券6回36000円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | マシン専用のピラティススタジオ、Pilates Studio Genieでは、STOTT PILATES認定プログラムを取り入れたレッスンを提供しています。リフォーマー、キャデラック、チェアなどのマシンを使用し、身体に負荷をかけながらトレーニングを行います。プライベートやセミプライベートレッスンも可能で、個性豊かなインストラクターが指導します。姿勢改善やボディラインを整えるだけでなく、心も美しくなる環境を提供しています。体験レッスンも特別価格で |
徳山平和通りシダックスカルチャークラブ | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市平和通り1-30 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 楽しい コアトレーニングプラス 月4回 受講料5,280円 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
C | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市新堀6633-1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | スクール会員 グループ 7,600円（1ヶ月4回） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ベビー&ママヨガ | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市新宿通6丁目1-25 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ベビー＆ママヨガは、骨盤矯正ヨガや産後ヨガなど、ママと赤ちゃんが一緒に楽しめるヨガスタジオです。ママの体調や心身のリラックスをサポートするプログラムをご用意しております。赤ちゃんと一緒にリラックスしながら、ママ自身も健康的な体を目指しましょう。心地よい空間で、赤ちゃんとの絆を深めながら、心と体を整えるヨガをお楽しみください。初心者から経験者まで |
ルネサンス 徳山 | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市青山町3-1 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | 正会員（税込 ¥ 10,010） |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
呼吸するヨガスタジオ プラーナ | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市政所2-1-21ヴェスタ新南陽 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | チケット4回 ￥7,000 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
NEXIS 周南 | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市大字久米2834イオンタウン周南久米 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | ベーシック 月会費 ¥7,000 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
医療法人 岸整形外科 | |
| 住所(周南市) | 山口県周南市福川中市町11-21 |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝） | |
| ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
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周南市の特徴
山口県の南側に位置する周南市（しゅうなんし）は、人口役１４万人、面積656.1㎢の街です。主に工業で発展してきた街で、現在も瀬戸内海沿岸には工場地帯が広がっています。特産品には、フグ、ハモ、タコなどの海産物や、地酒やワインといった酒類まで、さまざまなラインナップがあります。また、有名な絵本作家まどみちおさんの出身地でもあるため、周南市美術博物館には、まどみちおさんにちなんだ作品が公開されています。そんな周南市にも通いやすい、駅近のヨガスタジオが点在しています。若い女性を中心に主婦層や男性にまで人気の高いヨガ。ダイエットを考えている人も気軽にヨガ体験してみませんか。当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
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