目黒区のヨガ・ピラティス32選から安いだけでないオススメ4選をPickUp

目黒区内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています！

目黒区でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない！というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。

本サイトでは、目黒区内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。目黒区内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。

ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント

1. 客層の雰囲気（続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です）
2. インストラクターの雰囲気（終わった後に何か悩みを質問してみましょう）
3. トイレの清潔さ
4. スタッフの対応、店内の雰囲気

目黒区のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ

目黒区で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

興味のあるスタジオを見つけたら、体験申し込みをしてみよう！現状ほぼすべてのスタジオで体験レッスンが受けられるので、とりあえずスタジオの雰囲気や客層をチェックしよう。実際に行ってみて続けられそうか直感が大事です笑 電話より履歴が残るWEBからの申込みがおすすめ◎

zen place pilates 都立大学

住所(東京都)	東京都目黒区八雲1-4-11　都立大八雲マンション201
公式サイト

zen place pilates自由が丘スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘2-2-12　リバティコート橋本B1-A号室
公式サイト

zen place pilates 学芸大学スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区中央町1-19-13　2F
公式サイト

zen place pilates 中目黒

住所(東京都)	東京都目黒区青葉台2-20-14　青和ビル3F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘店

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘3-7-18　ノア21 3F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 自由が丘学園通り店

住所(東京都)	東京都目黒区自由が丘2-9-17　Gビル自由が丘01A館B1F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 学芸大学店

住所(東京都)	東京都目黒区鷹番2-16-18　KビルディングB1F
公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 中目黒店

住所(東京都)	東京都目黒区上目黒1-13-14　Reve中目黒1F
公式サイト

溶岩ホットヨガ Lala Aasha（ララアーシャ）学芸大学スタジオ

住所(東京都)	東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F
公式サイト

インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

格安! 目黒区の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析

目黒区内のヨガ・ピラティススタジオの料金を比較すると、最も安価なスタジオは「iYOGA」であり、iPass4 ４回券・1ヶ月有効で5,500円となっています。

ヨガの最安値はこのスタジオとなります。

ピラティスの料金では、「NATURAglam 祐天寺スタジオ」が月4回の会費が4,800円と最も安価です。

グループレッスンのコスパを考えると、月4回の料金を基準にすると「Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）」のスタジオメンバー【月４】が9,350円と比較的リーズナブルな価格設定です。

パーソナルトレーニングを受ける場合、「STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ」のプライベート(1人)が16,000円と比較的手頃な価格です。

マンスリーメンバーシップでは、「NAVI自由が丘スタジオ」のプレミアムが15,000円と、他のスタジオに比べてやや高めの価格設定です。

初心者向けの体験料金を比較すると、「zen place pilates 中目黒」が体験グループレッスン1回が3,300円と手軽に参加できる価格となっています。

総合的に見ると、ヨガの最安値は「iYOGA」、ピラティスの料金は「NATURAglam 祐天寺スタジオ」、グループレッスンのコスパは「Masa Pilates studio（マサピラティススタジオ）」、パーソナルトレーニングは「STUDIO MACHIKO 駒場スタジオ」、マンスリーメンバーシップは「NAVI自由が丘スタジオ」、初心者向けの体験料金は「zen place pilates 中目黒」となります。

それぞれのス

目黒区のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 中目黒店
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒1-13-14　Reve中目黒1F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　13,455円/月 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　11,636円/月 マンスリーメンバー・４　フルタイム　8,909円/月 マンスリーメンバー・４　フルタイム学割　4,818円/月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガベーシック リラックスヨガ リンパリラックスヨガ 美律ホルモンヨガ 骨盤筋整ヨガ パワーヨガ初級 お腹引き締めヨガ 肩こり改善ヨガ 美脚ヨガ ヨガフローベーシック パワーヨガ上級 ホットピラティス パワーヨガ中級 サウンドフローヨガ ネイチャーヨガ リンパリフレッシュヨガ [G]パワーヨガのためのプラクティス（常温） [E]ハトのポーズへの道（常温） ほっそり二の腕ヨガ ヨガフローリラックス 詳しく見る
スタジオ・ヨギー　中目黒
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒1-26-1中目黒アトラスタワー2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	スタンダード会員9,500円／月(税別)
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ヨガボディ ヨガフロー ヨガメディテーション ヨガリラックス アロマヨガリラックス アロマヨガフロー リストラティブヨガ ヨガニードラ～寝たまんまヨガ シヴァナンダヨガ アシュタンガヨガ ウエイクアップ ナイト マタニティヨガ 産後リカバリーヨガ ママヨガ メンズヨガ チェアヨガ
NATURAglam 中目黒スタジオ
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒3-2-2フジビル3階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	月4回 会費￥4,800／月
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ハタヨガ入門 デトックスヨガ リラックスヨガ はじめてのヨガ 骨盤調整ヨガ 美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス モーニングフローヨガ Conditioning美ヨガ ディープストレッチヨガ
Core Beauty Yoga
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB1F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	リラックスヨガ
ヨガスタジオ lulushanti 中目黒店
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB01 中目黒マンション
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	中目黒にあるヨガスタジオlulushantiは、アシュタンガヨガからリストラティブヨガまで幅広いクラスを提供しています。キッズヨガや産後ヨガなどもあり、初心者から上級者まで楽しめる空間です。ヨガセラピーからピラティスまで、心と体を整えるプログラムをご用意しております。日常のストレスから解放され、リラックスした時間を過ごしませんか。初回体験も受付中ですので、ぜひお気軽にお越しください。
YES TOKYO STUDIO
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	YES TOKYO STUDIOは、骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガなど様々なヨガプログラムを提供しています。専門のインストラクターが丁寧に指導し、心と体のバランスを整えるお手伝いをいたします。忙しい日常から離れて、リラックスして自分自身と向き合う時間を過ごしませんか？初心者から上級者まで、どなたも歓迎です。心地よい空間で、ヨガの
arancia （アランチャ）
住所(目黒区)	東京都目黒区中目黒1-7-17 2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ピラティス
FLOW ARTS Yoga
住所(目黒区)	東京都目黒区中目黒1-3-5目黒プリンスコーポ203
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	レギュラークラス　4回券¥10,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	ビギナー朝ヨーガ 朝ヨーガ HATHA YOGA ビギナーヨーガ Hatha FLOW JIVAMUKTI YOGA ビギナーフロー Aroma Yoga HATHA BASIC one yoga -身体調整-
​OMA中目黒
住所(目黒区)	東京都目黒区青葉台1-30-13サンライズ中目黒２F​
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	Ayur YOGA (アーユルヨーガ)　月4回コース　月謝：9,800円(税込)
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	AyurYOGA ママゆるヴェーダヨーガ
otiumヨガ
住所(目黒区)	東京都目黒区祐天寺2-6-6
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	otiumヨガは、産後ヨガ、ハタヨガ、マタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガ、ヨガセラピー、メディテーションヨガを提供するヨガスタジオです。心と体を整えるヨガを通じて、日常のストレスや疲れを解消し、リラックスした状態で心地よい時間を過ごすことができます。専門のインストラクターが丁寧に指導し、初心者から経験者まで幅広いレベルの方々が参加できるクラスをご用意
祐天寺ウィメンズヘルスクリニック
住所(目黒区)	東京都目黒区祐天寺2-7-23 2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	祐天寺ウィメンズヘルスクリニックでは、女性の健康をサポートするさまざまなプログラムを提供しています。骨盤矯正ヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガなど、女性特有の悩みやニーズに合わせたクラスをご用意しております。専門のインストラクターが丁寧に指導し、心地よい空間でリラックスしながら健康を取り戻すお手伝いを致します。女性ならではの悩みや不安に真摯に向き
rebirth からだメンテナンス スロピラ®
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒3-21-29 プレステージ中目黒103
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・マンツーマンレッスン（初級～上級）全5回40,000円 ・アフターフォローレッスン　8,000円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	rebirth からだメンテナンス スロピラ®では、スローピラティスを通じて身体全体を伸ばし、骨盤の歪み矯正や筋肉の緊張を緩めます。腰痛や肩こりの緩和だけでなく、スムーズな日常動作を実現します。マンツーマンレッスンやアフターフォローレッスンもご用意しています。中目黒駅より徒歩7分、プレステージ中目黒に位置し、3000円で体験レッスンを受け付けています。是非健康な身体
HONGO　YOGA　INSTITUTE
住所(目黒区)	東京都目黒区祐天寺２-６-１４２F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	月4回9,000円 (税込)
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	BEGINNER / ビギナー・レッスン ベーシックレッスン プラーナーヤーマ・プライベート・レッスン
オンライン＆一軒家サロンヨガ・プルシャ
住所(目黒区)	東京都目黒区中目黒5-13-16
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	オンライン＆一軒家サロンヨガ・プルシャでは、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、ハタヨガなど様々なヨガプログラムを提供しています。プロのインストラクターが、個々のニーズや目標に合わせて指導し、心と体のバランスを整えるお手伝いを致します。リラックスヨガでは日常のストレスを解消し、メディテーションヨガでは心を落ち着かせる時間を提供します。オンラインでのレッスンも可能なので、忙しい
オハナスマイルヨガスタジオ 祐天寺店
住所(目黒区)	東京都目黒区祐天寺2-9-4虎ノ門ビル2F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	4回チケット 9,900円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	朝のハタヨガ 夜のハタヨガ マインドフルネスフロー＆メディテーション ヴィンヤサ＆リストラティブ ヨギックアーツ ハタヨガベーシック 超楽しい！ハタヨガ ハタヨガベーシック シュリハートヨガ 肩甲骨ヨガ アーユルヨガ ハタヨガフロー
HR yoga 祐天寺スタジオ
住所(目黒区)	東京都目黒区上目黒４丁目
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	HR yoga 祐天寺スタジオでは、ハタヨガ、ビンヤサヨガ、ママ&ベビーヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガなど、様々なプログラムをご用意しております。初心者の方から上級者まで、幅広いレベルの方々にご参加いただけるクラスを提供しております。インストラクターは経験豊富で、心地よい空間でクラスを受けることができます。また、ママ&ベビーヨガでは、赤ちゃんと一緒にリラックス
RISEパーソナルトレーニングジム＆ピラティス 中目黒店
住所(目黒区)	東京都目黒区東山1丁目4-13 ASA東山ビル6階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	・8回/月プラン：74,800円／月（税込） ・4回/月プラン：39,600円／月（税込） ・2回/月プラン：22,000円／月（税込） ・初回体験プラン：5,500円（税込） ・3回体験プラン：23,100円（税込）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	RISEパーソナルトレーニングジム＆ピラティス中目黒店は、中目黒駅から徒歩6分の場所に位置し、マシンピラティスを取り入れたオリジナルトレーニング指導を行っています。月額プランは8回で74,800円、4回で39,600円、2回で22,000円（税込）となっており、初回体験プランは5,500円（税込）で受けられます。ピラティスによるボディメイクを目指す方におすすめのジムです。
AMI-IDA（アミーダ） 祐天寺店
住所(目黒区)	東京都目黒区祐天寺2-14-3 祐天寺大安ビル2階
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	プレミアムRYT会員　月会費 45,800円（税抜） スタンダード会員　月額 12,800円 ライト会員 10,800円 ミニ会員 8,800円
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	溶岩浴 燃焼 肩こり 肩こり解消 アロマ肩こり解消 アロマはじめて ビギナー アドバンス 美体幹 リラックス 美脚 はじめて デトックス 美活骨盤 HOT FLOW ベーシック ハタ 当サイト人気1位zen place詳細はこちら
Under the Tree nakameguro
住所(目黒区)	東京都目黒区東山1-9-14-202
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	月４チケット¥9,000
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	古典ヨガ 感じるヨガ 優しいパワーヨガ
zen place pilates 中目黒
住所(目黒区)	東京都目黒区青葉台2-20-14　青和ビル3F
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金（月謝）	体験グループレッスン １回 3,300円（税込） フリー会員　月額 16,940円 月４会員　月額 10,890円 月６会員　月額 14,960円 ４０枚チケット 104,500円（有効期間10ヵ月） ４０枚チケット 101,750円（有効期間6ヵ月） ２０枚チケット 57,200円（有効期間6ヵ月）
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム	初心～初級 Pre-Biginner Basic 初心～初級 ピラティスの基礎を学ぶクラス 初級 Beginner Flow 初級 Thanks Flow 中級 Intermediate サポート（補完）～フォームローラー～ FUN 肩まわりと体幹を強くする！オービット フォーカス プライベートレッスン 詳しく見る

目黒区のヨガ体験談

ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

目黒区の特徴

東京２３区のひとつ・目黒区は、渋谷区、品川区、世田谷区、大田区に囲まれた場所です。オシャレな街としてのイメージが強く、中目黒や自由が丘といったエリアは、「住みたい街ランキング」に毎度ランクインしています。特に女性たちから高い人気を得ているこの街は観光で訪れる人はもちろん、実際に住んている人々の割合も、３０代から４０代の女性が多くなっています。犯罪率の少なさも、女性人気に一役買っているのでしょう。センスと高級感を感じさせる雰囲気に加え、東京大学など名だたる名門キャンパスがかもす理知的な雰囲気が魅力です。そんな目黒に住む女性もヨガスタジオに通い、健康的な暮らしをしています。

当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」

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