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神奈川県内の筆者おすすめのヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安・安い教室から高級レッスンまで、中心から近い順で一覧にしました。一部実際に入会した上で”美容の専門家”がおすすめの理由をコメントしています!
編集部紹介山さん大手エステチェーン2社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ
こんな方におすすめのページ
神奈川県でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
実際に行ったことのある人の感想を探している方
紹介スタジオの目次
- 1 神奈川県でヨガ・ピラティス・ホットヨガができるヨガ教室やレッスンを探す時の注意点
- 2 神奈川県のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ
- 3 神奈川県で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較
- 4 インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
- 5 格安! 神奈川県の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
- 6 神奈川県のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
- 6.1 ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎
- 6.2 yogaの森
- 6.3 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 茅ヶ崎店
- 6.4 Island Yoga 駅前店
- 6.5 GOLD'S GYM 厚木神奈川
- 6.6 Yoga Ramjhula
- 6.7 整体・美容調整サロンnicomfy(ニコンフィ)
- 6.8 フィットネス&スパ ココカラ 本厚木店
- 6.9 ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 本厚木
- 6.10 Eriko Yoga Class(厚木)
- 6.11 ダンロップスポーツクラブ 茅ヶ崎店
- 6.12 FLOW YOGA
- 6.13 johnda YOGA studio湘南
- 6.14 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 本厚木店
- 6.15 B.エキサイティング
- 6.16 ZAMRUD
- 6.17 yoga/pilates Room Ashya
- 6.18 yoga/pilates Room Ashya(アーシャ)❁理学療法士がお伝えするレッスン
- 6.19 YOGAYA
- 6.20 Irodori Yoga
- 6.21 近隣の市でヨガ・ピラティス・ホットヨガを探す
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- 10 ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
- 11 神奈川県の特徴
神奈川県でヨガ・ピラティス・ホットヨガができるヨガ教室やレッスンを探す時の注意点
筆者はこれまでたくさんのスタジオに通ってきましたが、結論からいいますと、実際にレッスンを受けてみないとわからない!というのが正直なところです。昨今は、体験レッスンが受けれらえないスタジオはあまりないので、とにかく一度実際に行ってみることをおすすめします。本サイトでは、神奈川県内にある受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し一部は実際に見学に行ったうえで、中心から近い順に並べました。神奈川県内でヨガやピラティスができる場所を探すのであれば当サイトを参考にしていただければ幸いです。
ヨガ・ピラティス・ホットヨガで体験を受けた際、安さ以外でチェックすべき4ポイント
- 客層の雰囲気(続けられるかどうかは他のお客さんの雰囲気も大切です)
- インストラクターの雰囲気(終わった後に何か悩みを質問してみましょう)
- トイレの清潔さ
- スタッフの対応、店内の雰囲気
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神奈川県のヨガ・ピラティス・ホットヨガマップ
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神奈川県で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較
おすすめ スタジオ5選 |
格安体験割引 | 月謝と特徴 |
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カルド |
体験990円 7部門で1位! | 手ぶらOK ホットヨガ 月額:7500円~ 詳細はこちら |
LAVA |
体験0円キャンペーン中! |
ホットヨガ 3ヶ月特別 月額:1980円 店舗数全国1位 詳細はこちら |
zen place yoga |
体験500円当日入会で初月無料 | 常温・HOT オンライン可 月額:9240円~ 詳細はこちら |
ロイブ |
体験0円キャンペーン中! | 3ヶ月特別 月額:2970円 女性専用 詳細はこちら |
zen place pilates |
体験500円人気のピラティス |
オンライン可 男性OK 月額:9240円~ 詳細はこちら |
zen place pilates 溝の口スタジオ
住所(神奈川県) | 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F |
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公式サイト |
山さん
おすすめポイント
zen place pilates 溝の口スタジオは、神奈川県川崎市高津区にあるピラティス専用スタジオです。溝の口駅から2分でアクセスもいいです。格安で体験レッスンが可能です。アットホームなスタジオで、ベテランインストラクターが指導します。年齢層も幅広く、何歳からでも始めることができ、初心者向け・初級・中級レッスンと幅広いレッスン内容があります。動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。zen place pilates 日吉
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市港北区日吉2丁目2-14 セイワビルⅡ 202 |
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山さん
おすすめポイント
zen place pilates 日吉は横浜市港北区日吉にあるピラティス専門スタジオです。インストラクターが、一人ひとりをしっかりと見ていく少人数制のグループレッスンや、身体の癖に合わせてオリジナルメニューを組み立てるプライベートレッスンもあり、自分に合わせたスタイルでヨガを体験できそうです。格安で体験レッスンが可能です。経験豊富なトレーナーや最先端のピラティスマシンを導入しているスタジオです。体幹を鍛えたい、痩せたいという人にはおすすめです。zen place pilates 川崎スタジオ
住所(神奈川県) | 神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室 |
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山さん
おすすめポイント
神奈川県川崎市にある「zen place pilates 川崎スタジオ 」アットホームな雰囲気の中、レッスンを受けられます。格安で体験レッスンが可能です。動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。スタッフさんが、ピラティスの良さや素晴らしさをレッスンを通して教えてくださいます。ここに通うと、見た目も内面も美しく健康になれます。zen place pilates 青葉台スタジオ
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-1 野路マンション2F |
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山さん
おすすめポイント
zen place pilates 青葉台スタジオは田園都市線 青葉台駅から歩いて3分、とてもアクセスが便利なスタジオです。格安で体験レッスンが可能です。動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。平日はどの曜日も、最終のグループレッスンが20時からのため、お仕事帰りにも無理なく通うことが出来ます。プライベートなパーソナルレッスンは更に、ご自分のライフスタイルに合わせた時間帯をチョイスすることができるので、お仕事や家事をしながらも、しっかり習得したい人にはプライベートレッスンもおすすめです。zen place pilates 横浜
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9F |
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山さん
おすすめポイント
zen place pilates 横浜スタジオ は神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9Fにあります。レッスンはマットピラティスベーシッククラス、フロークラス、フォーカスクラス、ファンクラス、対象別クラスがあります。体験レッスンは個別にアドバイスを受けられます。格安で体験レッスンが可能です。穏やかな環境なので、静かに集中することができます。経験豊富なトレーナーや最先端のピラティスマシンを導入しているスタジオです。体幹を鍛えたい、痩せたいという人にはおすすめです。zen place pilates 横浜元町
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市中区山下町123-1 横浜クリード8階 |
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山さん
おすすめポイント
zen place pilates 横浜元町スタジオは、横浜市中区にあるアクセスの良いピラティス専門スタジオです。マシンが5種類、8台設置されています。格安で体験レッスンが可能です。初心者から安心の初級クラス、中級、上級、ファンクラス、マタニティー、キッズ、シニアと様々なクラスがあります。経験豊富なトレーナーや最先端のピラティスマシンを導入しているスタジオです。体幹を鍛えたい、痩せたいという人にはおすすめです。zen place pilates横浜スタジオ
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F |
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山さん
おすすめポイント
zen place pilates 横浜スタジオは、神奈川県横浜市西区にあるピラティス専門スタジオです。オープンしたばかりの新しいスタジオで、幅広い年齢層の方が通われています。格安で体験レッスンが可能です。初級のわかりやすいクラス、丁寧なクラス、楽しいクラス、初心者向けのベーシックピラティスとわかりやすいクラス設定です。心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。zen place pilates 元住吉スタジオ
住所(神奈川県) | 神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター 301号室 |
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山さん
おすすめポイント
日本最大級のピラティススタジオとして多くの方が利用されています。体幹を鍛えたい、痩せたいという人にはおすすめです。動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。もしピラティスを始めようと思っている方はこのスタジオから始めると良いでしょう。格安で体験レッスンが可能です。zen place pilates 綱島スタジオ
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル3F |
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山さん
おすすめポイント
日本最大級のピラティススタジオとして有名です。動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しているのがこのスタジオの特徴です。綱島市を始め、神奈川県一帯から利用者が訪れる大変人気なピラティススタジオとなっています。格安で体験レッスンが可能です。綱島駅からほど近く、アクセスが大変良好ですので、気軽に通うことができます。ピラティスを始めるなら「zen place pilates 綱島スタジオ」がおすすめです。ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 鴨居店
住所(神奈川県) | 神奈川県横浜市緑区鴨居1-7-7 岩岡ビル2F |
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山さん
おすすめポイント
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)鴨居店は、駅チカの女性専用スタジオで、神奈川県横浜市緑区鴨居にスタジオがあります。きつくないのに効果を実感できる高品質なレッスンは、初心者の方でも安心して受ける事ができます。豊富なプログラム、経験豊富なインストラクターが、優しく丁寧サポートしてくれます。レッスンを体験できる「手ぶら体験926円(税別)」を実施しています。インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー
現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。人気のヨガスタジオ&ピラティス日本No.1のスタジオで全国に100店舗以上を展開しており、ヨガとピラティスを受けることが出来ます。マシンピラティスでピラティスそのものを理解している指導者がマットのグループレッスンをおこなっています。入会したスタジオと同じグレード内のスタジオなら、エリアが違うスタジオにも追加料金なしで通い放題!週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能詳しく見る(ヨガ)詳しく見る(ピラティス)
ヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
ここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説
格安! 神奈川県の値段が安いヨガ・ピラティススタジオ分析
神奈川県のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧
ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町12-12 茅ヶ崎トラストビル3F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | ■受講料/1講座1か月(税込) ・やさしいピラティス:4,840円 ・健康ヨガ:7,260円 ・ゼロからヨガ:5,280円 ・各ヨガ(全5講座):4,840円 ・ |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 茅ヶ崎駅から徒歩3分のヨークカルチャーセンターでは、やさしいピラティスや健康ヨガなど様々なクラスを開講しています。シニアストレッチも人気です。マットピラティスインストラクターが丁寧に指導し、体と心を元気にするレッスンを提供しています。初心者向けのクラスもあり、体験レッスンも随時受け付けています。是非、お気軽にご参加ください。 |
yogaの森 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市元町12-10M2ビル2F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | マンスリー4(4回券・有効期限1ヶ月)4,000円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 茅ヶ崎店 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.2・3F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム9,818円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム8,909円/月 マンスリーメンバー・4 フルタイム8,000円/月 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
Island Yoga 駅前店 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市共恵1-1-5永島ビル3 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 5回券 12,500円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
GOLD'S GYM 厚木神奈川 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町2-4-13 本厚木駅前ビル5・6F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | ・関東エリアメンバーゴールド(関東店舗利用可、レンタル付き) 20,900円/月 ・関東エリアメンバーフルタイム(関東店舗利用可) 14,300円/月 ・レギュラーメンバーフルタイム 9,900円/月 ・レギュラーメンバーデイタイム 7,700円/月 ・レギュラーメンバーファミリー 2人16,500円/月 ・2WEEKSトライアル 5,500円 ※価格は全て税込みです。 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 厚木神奈川に位置するGOLD'S GYMでは、入会金が無料で、入会登録料は5,500円(税込)です。様々なプランが用意されており、関東エリアメンバーゴールドやフルタイムプランなど、自分に合ったメンバーシップを選ぶことができます。また、ヨガやリラックスヨガなどのクラスも充実しており、健康的なライフスタイルをサポートします。2WEEKSトライアルもあり、気軽に始めることができます。税込み価格でのご案内となってお |
Yoga Ramjhula | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町2丁目12−3越智ビル3F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | フルタイム 12,000円(税別) |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
整体・美容調整サロンnicomfy(ニコンフィ) | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市共恵1-3-22イサベルビル2F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 店舗グループレッスンチケット ・1回:3,300円(税込) ・4回分:12,000円(税込) マンツーマンパーソナルレッスン ・1回30分:3,300円(税込) ・4回分チケット:12,000円(税込) ・1回60分:6,600円(税込) ・4回分チケット:24,000円(税込) |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 茅ヶ崎駅から徒歩1分の整体・美容調整サロン「nicomfy(ニコンフィ)」。最大3名の少人数セミパーソナルレッスンやマンツーマンパーソナルレッスンをご提供。ピラティスも行っています。店舗グループレッスンチケットやマンツーマンパーソナルレッスンの料金プランがあり、初回体験レッスンも実施中。心と身体を整え、美しく健康な自分を手に入れましょう。 |
フィットネス&スパ ココカラ 本厚木店 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町2-6-20 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 月会費 ・レギュラー会員 10,450円 ・レギュラーU30会員 7,700円 ・デイタイム会員 7,700円 ※価格は税込です。 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | フィットネス&スパ ココカラ 本厚木店は、登録料5,500円(税込)で、月会費はレギュラー会員が10,450円、U30会員が7,700円、デイタイム会員が7,700円です。週150本以上のスタジオプログラムがあり、ピラティスや様々なヨガクラスを提供しています。ストレッチポールを使ったファンクショナルトレーニングで正しい姿勢を身につけることができます。大人専用のフィットネスモールで、自分に合ったスタイルのトレ |
ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 本厚木 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町2-3-1 厚木ダイヤプラザビル3F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | プレミアム 11,000円 フルタイム 8,700円 マンスリー7 7,400円 マンスリー4 6,000円 デイタイム 6,000円 デイタイム4 4,900円 アンダー25 7,000円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
Eriko Yoga Class(厚木) | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町2-6-24 ほていや第一ビル5階 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ハタヨガ |
ダンロップスポーツクラブ 茅ヶ崎店 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市矢畑782 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | ・ワンステップ:月額 4,400円 ・フィットプレミア:月額 8,091円 ・ナイト&ホリデー:月額 8,753円 ※上記すべて税込 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | 茅ヶ崎にあるダンロップスポーツクラブは、入会登録料2,200円(税込)で様々なプランをご利用いただけます。ヨガやピラティスなど、体に優しいエクササイズプログラムをご用意しております。体験や見学も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。健康と美しさを目指す方に最適なスポーツクラブで、心も体もリフレッシュしませんか? |
FLOW YOGA | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ハタヨガ、リラックスヨガ |
johnda YOGA studio湘南 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南3丁目6−25 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 1レッスン ¥1500 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 本厚木店 | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町3-6-14 MIRAI BLDG.2F |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,273円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム12,545円/月 マンスリーメンバー・ライト デイタイム10,727円/月 マンスリーメンバー・4 フルタイム8,000円/月 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
B.エキサイティング | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-3-18 ライオンズプラザ204 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | 月会員様 3,850円 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
ZAMRUD | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市中町3-3-9 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | デイタイム会員 月払:9,900円(税込) |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
yoga/pilates Room Ashya | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市妻田東2-19-9-201 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
yoga/pilates Room Ashya(アーシャ)❁理学療法士がお伝えするレッスン | |
住所(神奈川県) | 神奈川県厚木市妻田東2-19-9 ダディーズトレース201 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | |
YOGAYA | |
住所(神奈川県) | 神奈川県茅ヶ崎市中海岸2-2-42 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | ハタヨガ |
Irodori Yoga | |
住所(神奈川県) | 神奈川県横須賀市久里浜7-31-1 |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝) | |
ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム | Irodori Yogaは、ハタヨガ、パワーヨガ、ママ&ベビーヨガ、リラックスヨガなど、様々なスタイルのヨガクラスを提供しています。心と体を整えるヨガの効果を実感し、日常のストレスから解放されませんか?初心者から上級者まで、どなたでも参加できるクラスをご用意しております。プロのインストラクターが丁寧に指導し、安心してご参加いただけます。また、明るく清潔なスタジオで、心地よい空間の中でヨガを楽し |
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神奈川県のメンズ脱毛体験談
脱毛というとかなり高額なイメージがありましたが友人から料金を聞き、思ったより手ごろだったためお尻の脱毛を始めました。
実はかなり毛深く、女の子に驚かれたことが1度や2度ではなかったのです。
自分では見えにくい場所ですが、今から始めれば30代になる前に脱毛を完了させられるので、このタイミングでやってよかったと思っています。
ヒゲが濃いのが昔からのコンプレックスで、朝念入りに剃っても夕方には伸びてくるヒゲをマスクで隠したりして過ごしていました。
2年ほど前に友人が脱毛に通っていると教えられ、男でも脱毛する時代になったことに気づき脱毛をしようと思いました。
友人の通うクリニックを紹介してもらいカウンセリングで脱毛の仕組みを丁寧に教わり、コースを決め後日施術をしました。顔は体よりも肌が敏感でヒゲの濃さで、正直うっと声が漏れる程痛みを感じましたが、一度施術してから1ヶ月くらいした頃、いつもより毛が生えてくるのが遅くなったように感じました。その後回数を重ねる度、毛量と痛みも減り、夕方にはチクチクしていたのがなくなっていました。
過ごしやすい季節になってきました。徐々に、服装も薄着に衣替え。肌の露出が気になる季節に。私、昔からすね毛の毫毛でコンプレックスを持っています。ようやく決断して、2月始めに、池袋にあるゴリラクリニックに行く決断をしました。始めにカウンセリング、スタッフの親切な対応に不安が解消され、いざ施術。ただ寝そべっているだけで、痛くもなく、特に何の違和感もありませんでした。6回の工程を経て、足はスベスベに変身。自分に自信が持てるようになりました。もう、夏は怖くないぞ!
神奈川県在住の女性に聞いた!苦手な男の体毛とその理由
神奈川県在住30代女性「[iken1-1]」
[iken1-2]神奈川県在住20代女性「[iken2-1]」
[iken2-2]ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
個人的な意見ですが、女性がジムで鍛え切った筋肉質なボディだった場合、自分はダメだと思う。同じように鍛え上げていれば問題ないのですが。それに対してヨガであれば健康的に管理されたボディとなる分けで申し分ないです。何もしない人より健康な人が素敵に見えます。
神奈川県の特徴
東京に次ぐ大都市である横浜を県庁所在地とする神奈川県は、地上69階の高さから絶景を見渡せるランドマークタワーに、中華系の絶品グルメが目白押しの中華街。都会にいながら広大な自然を味あわせてくれる三渓園などが魅力です。また大さん橋埠頭にはショップが立ち並び、いつも活気に溢れています。他にも、赤レンガ倉庫、横浜中華街、山下公園、鎌倉、江ノ島等、デートスポットの多い神奈川にはカップルで通えるヨガスタジオやヨガイベントが多くあります。ダイエットするなら1人でより2人でヨガを始めてみてはいかがでしょう。当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること」
※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。
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