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【保存版】広島市のヨガ・ピラティス料金比較|おすすめ42店

ヨガ 料金

広島市内ヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安教室から高級レッスンまで近い順で月謝(料金)・コース名・クラス名などを一覧にしました。
こんな方におすすめのページ
  • 広島市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
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    広島市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

    興味のあるヨガ教室やヨガレッスンを見つけたら、まずは無料カウンセリングを受けてみる事をおすすめします。予約優先であることが多いので最初の申し込み・予約は、履歴が残るメールやWEBからの申込みがおすすめです。

    広島市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 広島パセーラ店

    特徴ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 広島パセーラ店は、広島県広島市中区のパセーラ広島内にある女性専用ホットヨガスタジオです。駅から近く、スタジオが広く火曜やすいのが特徴です。初心者向けのレッスンから経験者向けのマスターレッスンまで、レッスン内容が多彩で楽しく通えます。
    住所(広島市)広島県広島市中区基町6-78
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム9,537円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム8,611円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ボディバランスヨガ
  • カラダの取扱説明書
  • 運動センスはつくれる
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    広島市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 広島八丁堀店

    特徴ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)広島八丁堀店は、広くて清潔な施設の中で音や光を融合させた他店にはないヨガを体験することができるスタジオです。プログラム数が多いことも人気の秘訣で、レッスンも優しく丁寧なので充実した時間を過ごすことができます。
    住所(広島市)広島県広島市中区堀川町4-11
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム9,537円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム8,611円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ヨガフローアドバンス
  • ボディバランスヨガ
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    インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

    現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

    ヨガ ラバのバナーヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
    ヨガ カルドのバナーここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

    広島市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

    広島市 ヨガ 料金「広島市+ヨガ」で検索しても、エリアにあるすべてのヨガ教室やレッスンなどを見つけ出すには、検索結果の数ページ目までを調べ、無関係のサイトなどを除外していく必要があるので非常に時間がかかります。そこで、本サイトでは、広島市内の受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し中心から近い順に並べました。広島市内でヨガ・ピラティス・ホットヨガを行う場所を探すのであれば是非本サイトを参考にしていただければ幸いです。

    ヨガ・ピラティス・ホットヨガ選びの4つのチェックポイント

    1. 実績・利用者数が多い方が安心
    2. 最新設備・加圧設備などの導入
    3. スタッフの対応、店内の雰囲気
    4. 予約の取りやすさ

    広島市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

    広島市
    イルチブレインヨガ 広島スタジオ

    住所(広島市)広島県広島市中区大手町3-1-7ユナイテッドMKビル201
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー 16,200円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 脳ヒーリングヨガ
  • 広島市
    ルネサンス 広島東千田

    住所(広島市)広島県広島市中区東千田町1丁目1-26
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)正会員(税込 10,800 )
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビヨンドボディメイクヨガ
  • ヨガ
  • ビヨンドパワーヨガ
  • ヨガストレッチ
  • 広島市
    東急スポーツオアシス 広島店

    住所(広島市)広島県広島市中区中町8-18
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)1ヶ月フリーパスホットヨガ会員月会費  8,640円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ホットボディメイクヨガ
  • ホットピラティスボディメイク
  • ホットハタヨガ
  • ホットビギナー
  • ホットビューティーヨガ
  • ホットペルヴェスヨガ
  • ホットリラックスヨガ
  • ホット痩身
  • 朝ヨガ
  • ホットストレッチヨガ
  • ホット美脚ヨガ
  • 美姿勢ヨガ
  • 広島市
    Apsaras Yoga studio

    住所(広島市)広島県広島市中区中町1-21シゲトウ中町ビル304
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリー(月4回の1番お得なチケット) 6400
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • シヴァナンダベーシック
  • ハタヨガ
  • リラックスヨガ
  • ディープフロー
  • 広島市
    VAIKUNTHA YOGA CENTER   広島支店

    住所(広島市)広島県広島市中区中町2-2末広ビル4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回 ¥6,800 
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナーズ ヴァイクンタヨガ(ハーフ・エレメンタリー) 
  • ヴァイクンタヨガ (フル・エレメンタリー)
  • ハタヨガ
  • ヴィンヤサヨガ 
  • シヴァナンダヨガ
  • リラックスヨガ
  • キャンドルヨガ
  • 広島市
    フィッタ広島

    住所(広島市)広島県広島市中区宝町2−1
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)レギュラー10,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガ
  • HOT YOGA ベーシック
  • HOT YOGA リラックス
  • HOT YOGA リンパデトックス
  • HOT Feel YOGA
  • 広島市
    デイト ワークショップスタジオ

    住所(広島市)広島県広島市中区袋町6-51 サンポービル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)1レッスン※1 6pt(¥3,000+税)
    ヨガフリーパス(毎月1日自動更新)※2,※3 ¥14,040/月(¥13,000+税)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • マグマヨガ
  • マグマヨガLow
  • 広島市
    ペンシルヨガスタジオ 

    住所(広島市)広島県広島市中区袋町7-21ペンシルビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリーパス(ペンシル・寺子屋共通) 有効期限1日〜月末まで 6,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • hatha yoga
  • yin yoga
  • aroma yoga
  • detox&aroma
  • しなやかヨーガ
  • shanti flow
  • shanti yoga
  • 朝yoga
  • happiness yoga
  • relax yoga
  • candle yoga
  • matanity yoga
  • mama & baby
  • 広島市
    ホットヨガストーンスパスタジオ

    住所(広島市)広島県広島市中区三川町2−20mondanoBld2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)ホットヨガフリーパス 有効期限1日〜月末まで 8,640円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • lymph&detox
  • cleansing yoga
  • suriaヨガ
  • beauty flow
  • inner  beauty
  • しなやかヨガ
  • shanti basic
  • relax
  • moon yoga
  • self healing
  • 広島市
    STUDIO BEEHIVE

    住所(広島市)広島県広島市中区大手町1-5-211F&2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)60分クラス 1,296/回
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 癒しのヨーガ
  • ひきしめヨーガ
  • 広島市
    AthePianta

    住所(広島市)広島県広島市中区舟入本町6番3号フリーダム舟入本町803
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)ゆるダイエットヨガ チケット(2ヶ月間有効)4回 5,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ゆるダイエットヨガ
  • 美構造開脚システムセッション
  • 骨盤コンディショニングヨガ
  • 美スタイルボディメイク
  • 広島市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 広島八丁堀店

    住所(広島市)広島県広島市中区堀川町4-11
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム9,537円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム8,611円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
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    広島市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 広島パセーラ店

    住所(広島市)広島県広島市中区基町6-78
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム9,537円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム8,611円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
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  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
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    広島市
    山根ゆう子ヨーガサロン

    住所(広島市)広島県広島市中区鉄砲町9-24カサヴェルデ八丁堀2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月謝(3ヶ月分前納) 6,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 記載なし
  • 広島市
    collection yoga studio

    住所(広島市)広島県広島市中区十日市町1-4-24-202
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリー4 7,500円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナーヨガ
  • リラックスヨガ
  • NYスタイル・NYスタイルヨガビギナー
  • 陰ヨガ
  • 広島市
    ヨガスタジオ103

    住所(広島市)広島県広島市中区十日市町1丁目3-27倉本ビル2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)ヨガ会員 8,000(税別)/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 空中ヨガ
  • 美ボディーフローヨガ
  • ハタヨガ
  • 初心者のための空中ヨガ
  • ビージャヨガコアバランス
  • シェイプ&スローヨガ
  • カラダ調整ヨガ
  • バービーファットバーンヨガ
  • ベビーヨガ&ピラティス
  • ビギナーヨガ
  • 広島市
    Aruyoga

    住所(広島市)広島県広島市中区幟町7-7-403
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)1回 2,500円(税込)
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • グループヨガクラス
  • 広島市
    マリエフィットネスクラブ

    住所(広島市)広島県広島市南区皆実町5-16-18
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)一般会員 5,000円/1か月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ストレッチヨガ
  • 広島市
    シャンティ・ハーツ

    住所(広島市)広島県広島市中区上八丁堀8-14安芸リーガルビル2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)記載なし
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 笑いヨガ
  • ヨーガ・セラピー
  • マタニティ・ヨーガ
  • 広島市
    suuyoga

    住所(広島市)広島県広島市南区京橋7-24山県ビル2階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)1ヶ月有効カード×4回 6,000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • アシュタンガヨガレッドクラス
  • アシュタンガヨガビギナークラス
  • ゆるゆるリセット
  • 朝ヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • マイソールクラス
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    ヨガの効果|ヨガを始める前に知っておきたい3つの重要事項とは?

    広島市のヨガ体験談

    広島市 ヨガ 体験談 口コミ
    友人の紹介でヨガ教室に通うことを決めたのは36歳のときです。立ちっぱなしの仕事のせいで腰に痛みを感じることが多かったのです。しかし、ヨガを習うようになってからは痛みを感じることが少なくなりました。身体を動かすだけでなく解剖学の理論なども教えてもらい、それを日々の生活で実践した結果だと思います。リラックスできるヨガの呼吸方法も症状緩和に役立った気がします。

    広島市  ヨガ 体験談 口コミ
    若いころ、スポーツジムに通うかたわら、ヨガ教室にも行きました。教室には若い人もいればお年を召した方もいらっしゃいました。私が通っていたのは初心者向けの講習だったので、ポーズも基礎的なものばかりでした。それでも体幹が鍛えられ、背筋がすっきりと伸びるのがわかりました。

    ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

    広島市 ヨガのメリットアンケート
    ヨガに通って自分自身の身体のコンディションを整えることにより、心身ともにバランスのとれた生活を送りたいです。ヨガは身体の呼吸や内側の状態を整えたり、精神統一が行えたり、また姿勢を良くすることで血流が良くなり、老廃物などのマイナス要素も体外に排出されるので、美容にも良いというメリットがたくさんあると思います。

    広島市  ヨガのメリットアンケート
    30代半ば、ヨガは五回くらい参加したことがあります。呼吸を意識しながら体を動かすことで普段使用していない部分の筋肉にも刺激が伝わります。もともと体が硬いので、ヨガを行い少しでも体が柔らかくなればいいなと思います。特に肩甲骨まわりや、股関節は普段の生活では動かす機会が少なく、ヨガの動きを通して気持ちよく動かして可動域を広げたいです。

    ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

    広島市 ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
    このストレス社会で、ただ家でゴロゴロするのはあまり良く思わないです。逆に自分の体を健康的にする運動で、ヨガはとても良い運動かつリラクゼーションなのではないかと思います。実際、多くの芸能人もヨガをされておられます。私も機会があれば、ヨガに挑戦してみたいと思います。

    広島市の特徴

    近代的な発展を遂げている広島市は、かつては戦争による原子爆弾の投下で、壊滅的な被害を受けた場所です。原爆ドームや広島平和記念公園は、この悲劇を二度と繰り返さないようにという願いが込められた施設となっています。また、毎年8月6日には原爆の犠牲になった人々に祈りを捧げる式典が開かれています。そんな歴史的建造物が立ち並ぶ広島にもヨガスタジオ、ピラティススタジオは多く点在します。ダイエットを始めたいと思う人、ヨガで心をリフレッシュしてみませんか。

    広島市≪ヨガってなに?身体にいいの?≫

    そういう素朴な疑問をお持ちのあなたの為に、ヨガについて殆ど知識のない方の多くが抱く疑問にQ&A方式でお答えする形でまとめてみました。

    Q:『そもそもヨガってどういうものですか?』

    A:元々のヨガはインドに古代から伝わる修行で、呼吸を整えることと瞑想により心身を鍛練し、自己と世界の実相を一体化しようとするものです。

    いきなり堅苦しい表現になってしまいましたが、現代において一般の方が行っているヨガは呼吸とポーズを通して心身を健康にするというイメージが一般的です。

    Q:『具体的にはどんなことをするのですか?』

    A:深くてゆったりした呼吸をしながら色々なポーズを取り、同時に自分自身の内面を客観的に観察するということをします。

    Q:『色々なポーズを取る為には身体が柔らかくないといけないのでは?』

    A:ヨガを始めるに当たって身体の柔軟性はさほど問題ではありません。

    身体ははその人の心の状態をそのまま反映します。緊張している時に身体が硬くなるという経験は殆どの方がしていらっしゃるでしょう。ヨガを実践していくうちに心が穏やかに柔らかくなると、身体も自然と柔軟になりますから大丈夫です。

    Q:『レッスンで自分1人ついて行けないと他の人に迷惑がかかりませんか?』

    A:他の人に気を遣うことは無用です

    ヨガは新体操のような競技でもなければアクロバチックなショーでもありません。ヨガは人と比べるものではないという大原則をまず理解して頂く必要があります。

    自分はあの人よりも柔軟性があるとか、ほかの人達のように綺麗にポーズが取れたらいいのにとか、人と自分を比べるのはヨガではありません。他の人のことを気にするのではなく大事なのは自分自身です。ポーズ取りながら自分の身体や心の状態を客観的に観察することが大切です。ヨガを始めたばかりの頃は誰でも頭の中に色々な”雑念”が浮かんで来ます。

    「昨日ついカッとなって夫に言ってしまったこと」「干しっ放しにしてきた洗濯物」「夕食のメニュー」など日常生活の中で生じる瑣末な出来事ですね。そういった雑念が湧いて来るということはすなわち意識が自分の内面に向いていないということを示しています。外部の出来事を一時忘れて、意識を心の内側へ集中することが大事です。

    Q:『ヨガを始めてどのくらいでどんな効果が出ますか?』

    A:3ヶ月継続すると目に見えて効果が表れます

    人間の身体はは2~3ヶ月でほぼ全身の細胞が入れ代わるそうです。いわゆる新陳代謝ですが、これが体質改善のスピードとが大いに関連していることはご理解頂けると思います。具体的には下記のような効果です。
    • ①血流が促進される
    • ②全身のバランスが整えられる
    • ③内臓が本来の働きを取り戻す
    • ④肩凝り、腰痛、頭痛、生理痛、不眠症など慢性的な体調不良がが改善される
    • ⑤心がリラックスした状態になる
    ヨガの実践を通してインナーマッスル(身体の深い所にある筋肉=深層筋)が強化されます。インナーマッスルは姿勢や動作をサポートし、骨や内臓の位置を安定させ本来の働きをさせるという重要な役割を果たしています。

    ヨガを続けて行くうちに体内に滞っていた物が流れて行く感覚を味わうことが出来ます。血流が良くなること内臓が正しく働くことにより、基礎代謝が高まるため老廃物や有害物質が体外へ排出されるのです。

    一方、リラックスした心の状態は深くゆったりした呼吸をしながら自分の内面を観察することにより生まれる効果です。人間は目覚めている間ほとんどの時間、頭の中が雑念でいっぱいだと言われています。特に、忙しい時やストレスが溜まっている時はどうしても呼吸が浅く速いものになりがちです。

    しかし呼吸の速さや深さは意識的にコントロールすることが可能なのです。意識してゆったりした深い呼吸を行うと気分もゆったりと落ち着いて来ます。いわゆる癒し効果と言われるものですね。

    ヨガは目に見える効果を感じるまでにはある程度時間がかかりますが、毎回行う度に僅かながら確実に変化がありますその変化を感じながらマイペースで継続して行きましょう。

    Q3:『ヨガを始めるために必要な物は何ですか?』

    A:1畳ほどの空間とのびのび動ける服装さえあれば他には何もいりません

    意外に思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、ヨガはお金をかけず、誰でも気軽に行うことが出来るのです確かに最近は世界中でヨガ人口が増加したことにより、ヨガ関連のブランドも増えています。

    そのまま私服としても外出できるヨガウェア、おしゃれなヨガマットなど。しかし、本来のヨガの目的は”人と比べず心の作用を安定させる”というシンプルなものです。その意味では、ヨガとおしゃれ感覚とは無縁だと言ってもよいと思います。但し「おしゃれなウェアを着た方がやる気が出る!」という方もいらっしゃるかも知れないので、その辺は個人個人の自由ということで。

    一方でイスを使ったものや顔ヨガ・パークヨガなどヨガのスタイルが多彩になり、より親しみやすいものとなって来ているのは良いことだと思います。私のクラスに初めて参加される方には動きやすい服装、水、汗拭きタオルをご持参頂くようお願いしています。

    ヨガマットは通常スタジオでレンタルしています。(無料と有料の所があり、レンタルがない所もあるので体験に行く際は予めスタジオへお聞きになった方が良いと思います)体験レッスンは通常持ち物不要、かつ低料金で受けられますので、どんな様子でレッスンが行われているか実際に確認してみるのも良いのではないでしょうか。

    Q:『ホットヨガと常温ヨガがあるらしいがどう違うんですか?』

    A:高温多湿の空間で行うのがホットヨガ自然な空間で行うのが常温ヨガです。

    ホットヨガは温度35~40度、湿度50~60%の所で行います。大量の汗をかくのでスッキリした感じを味わいたい方、日頃運動不足の方には向いていると思います。ダイエットや体質改善、美肌効果など女性にとっても嬉しい効果があります。

    但し、かなり高温の中で行いますので日頃からサウナが苦手な方や貧血気味など体質に不安のある方は予め相談されたほうが良いでしょう。一方常温ヨガは場所を選ばずいつでもどこでも行うことが出来ますホットヨガに比べて深くゆったりした呼吸がしやすいため、より自分自身の内側に意識を集中しやすく、自律神経のバランスを整えることが出来ます。主に心の安定を求める方にはこちらの方が向いているでしょう。

    常温ヨガはあまり汗をかかないのではと思っておられる方もいらっしゃるかと思いますが、充分汗はかけます。ホットヨガは室温が高いため出る汗、常温ヨガはインナーマッスルなどの筋肉を使うことにより体内から絞り出される汗なので同じ汗でも質が違います。

    Q5:『ヨガスタジオの利用料金はどれくらいですか?』

    A:首都圏の大手ヨガスタジオの月会員(1ヶ月通い放題)は1万円程度、その都度払いは2千円~3千円くらいです。

    ※料金はスタジオによって異なりますので、より安く受けられるところもあります。それを高いと感じるかリーズナブルと感じるかは人それぞれかと思いますが、身体がより健康になり、さらに心の安定も得られることを考えると決して高くはないと私は思っています。

    初めての方には設備が整っていてかつ比較的料金の安い大手のスタジオをお勧めします。本サイトで全国のヨガ教室について検索出来ますので、地理的な便宜性や時間帯などご自身に合ったスタジオを探してみて下さい。〈より素晴らしい人生を送る為にヨガの扉を開いてみましょう!!〉

    当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること

    ※調査した時点での結果ですので、実際のデータと異なっている場合があります。間違いや掲載漏れなどありましたらお問い合わせからお知らせいただけますと幸いです。

    本サイトに記載されている数値は独自の調査により体系的にまとめたものです。全てのデータ等はデーターベースの著作物として保護されています。 内容の全て又は一部をいかなる手段においても複製・転載・流用・転売・複写等することを固く禁じます。