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【保存版】京都市のヨガ・ピラティス料金比較|おすすめ86店

ヨガ 料金

京都市内ヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安教室から高級レッスンまで近い順で月謝(料金)・コース名などを一覧にしました。
こんな方におすすめのページ
  • 京都市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室を探している方
  • ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
  • 評判良い安心のお店を探している方
  • 京都市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

    興味のあるヨガ教室やヨガレッスンを見つけたら、まずは無料カウンセリングを受けてみる事をおすすめします。最初の申し込みは、履歴が残るメールやWEBからの申込みがおすすめです。

    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 京都モモテラス店

    住所(京都市)京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ヨガフローアドバンス
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 伏見桃山店

    住所(京都市)京都府京都市伏見区御香宮門前町184-3
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 体幹バランスヨガ
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 山科店

    住所(京都市)京都府京都市山科区安朱南屋敷町30-7
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ヨガフローアドバンス
  • Fun Shape Perfect
  • Fun Shape Beauty
  • デトックスヨガ
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 京都桂店

    住所(京都市)京都府京都市西京区川島有栖川町13
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • ヨガショート40
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 西院店

    住所(京都市)京都府京都市右京区西院東淳和院町1-1
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 北大路ビブレ店

    住所(京都市)京都府京都市北区小山北上総町49-1
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 体幹バランスヨガ
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 京都四条烏丸店

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • パワーヨガ上級
  • ヨガフローアドバンス
  • Fun Shape Perfect
  • Fun Shape Disco
  • ボディバランスヨガ
  • ブレスフローヨガ
  • カラダの取扱説明書
  • 自己調整力を高めるバランスヨガ
  • 源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション
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    京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 京都三条店

    住所(京都市)京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ボディバランスヨガ
  • ~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
  • 運動センスはつくれる
  • パワーヨガのためのプラクティス
  • 源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション
  • 詳しく見る

    京都市
    ホットヨガスタジオ LOIVE(ロイブ) 京都四条店

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375
    公式サイト
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回会員 ¥7,700
    デイタイム会員 ¥10,000
    フルタイム会員 ¥11,800
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナー60
  • アロマリラックスヨガ
  • DEEP RELAX60
  • リンパデトックスヨガ
  • 骨盤矯正ヨガ
  • 肩コリラックスヨガ
  • ゆるめてゆがみとりヨガ
  • ととのえてゆがみとりヨガ
  • 腸活ヨガ
  • ダイエットヨガ
  • 痩せる身体をつくるダイエット
  • セルトル美脚ヨガ
  • 背中美人ヨガ
  • 美姿勢アンチエイジングヨガ
  • フェイスアップヨガ
  • アドバンス90
  • はじめてのパワーヨガ
  • ディープブレスヨガ
  • ホットピラティス
  • 凹ますヨガティス
  • マッチョサイズ
  • ビートドラムダイエット
  • 詳しく見る

    京都市
    ピラティススタイル 京都烏丸スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79
    公式サイトピラティススタイル
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリープライベート ¥18,981
    全店フリー ¥14,185
    フリー ¥13,426
    月4 ¥8,565
    デイタイムフリー ¥11,111
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシッククラス
  • ビギナークラス
  • インターメディエイトクラス
  • セラバンド
  • マジックサークル
  • フォームローラー
  • プライベートレッスン
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    京都市
    ビクラムヨガ 京都スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区弁慶石町39
    公式サイトビクラムヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー会員 ¥13,703
    デイタイムフリー ¥11,481
    月4 ¥8,564
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビクラムヨガ
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    京都市
    ピラティススタイル 京都三条スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区弁慶石町39
    公式サイトピラティススタイル
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリープライベート ¥18,981
    全店フリー ¥14,185
    フリー ¥13,426
    月4 ¥8,565
    デイタイムフリー ¥11,111
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシッククラス
  • ビギナークラス
  • インターメディエイトクラス
  • セラバンド
  • マジックサークル
  • フォームローラー
  • プライベートレッスン
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    京都市
    ホットヨガスタジオ CALDO(カルド) 四条大宮

    住所(京都市)京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19
    公式サイトホットヨガのカルド
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)プレミアム 14,364円
    レギュラー 9,180円
    マンスリー4 6,588円
    マンスリー4プラス 7,236円
    デイタイム 6,480円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナーヨガ
  • ベーシックヨガ
  • ハタヨガ
  • 詳しく見る

    京都市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

    京都市 ヨガ 料金「京都市+ヨガ」で検索しても、エリアにあるすべてのヨガ教室やレッスンなどを見つけ出すには、検索結果の数ページ目までを調べ、無関係のサイトなどを除外していく必要があるので非常に時間がかかります。そこで、本サイトでは、京都市内の受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し中心から近い順に並べました。京都市内でヨガ・ピラティス・ホットヨガを行う場所を探すのであれば是非本サイトを参考にしていただければ幸いです。

    ヨガ・ピラティス・ホットヨガ選びの4つのチェックポイント

    1. 実績・利用者数が多い方が安心
    2. 最新設備の導入
    3. スタッフの対応、店内の雰囲気
    4. 予約の取りやすさ

    京都市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

    京都市
    RAVISTA二条スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区上本能寺前町491-2國友御池ビル3階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月謝 月4回: ¥7,300
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • アシュタンガヨガ
  • ハタヨガ&瞑想
  • かんたんヨガ
  • らくらくシニアヨガ
  • やさしいヨガ 〜リラクゼーション〜
  • リラックス&リフレッシュヨガ
  • 美しいハタヨガ
  • 女性のため・男性のためのハタヨガ
  • ヨガ呼吸&瞑想
  • 男の朝活 メンズヨガ
  • 京都市
    民族楽器コイズミ

    住所(京都市)京都府京都市中京区寺町通り姉小路上る下本能寺前町518番地
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)1レッスン 1000円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ハタヨガ
  • 京都市
    ヨガスタジオTAMISA 三条寺町スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区天性寺前532北原ビル2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)5レッスン/2ヶ月チケット10,000円 +税
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヴィンヤサ
  • アシュタンガ
  • シヴァナンダ
  • ハタ
  • ルーシーダットン
  • ヨギックアーツ
  • 陰ヨガ
  • クリパル
  • シヴァムクティ
  • ヨガニードラ
  • マタニティ&産後ヨガ
  • 月経血コントロールヨガ
  • 呼吸法
  • 家族ヨガ&キッズヨガ
  • トゥリヨガ
  • 気功ヨガ
  • アロマヨガ
  • メディテーション
  • 京都市
    TAMISA

    住所(京都市)京都府京都市中京区寺町三条上る天性寺前532北原ビル2F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)5レッスン/2ヶ月チケット10,000円 +税
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • Vinyasa Yin
  • Yang Yoga
  • 京都市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 京都三条店

    住所(京都市)京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム12,315円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム10,463円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • ボディバランスヨガ
  • ~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
  • 運動センスはつくれる
  • パワーヨガのためのプラクティス
  • 源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション
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    京都市
    ピラティススタイル 京都三条スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区弁慶石町39
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリープライベート ¥18,981
    全店フリー ¥14,185
    フリー ¥13,426
    月4 ¥8,565
    デイタイムフリー ¥11,111
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシッククラス
  • ビギナークラス
  • インターメディエイトクラス
  • セラバンド
  • マジックサークル
  • フォームローラー
  • プライベートレッスン
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    京都市
    ビクラムヨガ 京都スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区弁慶石町39
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー会員 ¥13,703
    デイタイムフリー ¥11,481
    月4 ¥8,564
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビクラムヨガ
  • 詳しく見る

    京都市
    B i r d y y o g a s t u d i o 

    住所(京都市)京都府京都市中京区六角通柳馬場東入る大黒町72−1京都六角Nビル4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)4回チケット/2ヶ月有効       ¥8,640
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナークラス
  • レッドクラス 
  • マイソールクラス
  • 京都市
    ソウルアロー 三条京阪スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市東山区大和大路三条下ル2丁目新五軒町181
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)個人レッスン  60分×月4回 23,600円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • Private Class
  • Order Curriculum
  • 京都市
    コナミスポーツクラブ 京都丸太町

    住所(京都市)京都府京都市上京区中筋通り丸太町下ル駒之町561-1
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)好きなだけフリー(回数制限無し)9,655円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヨガ
  • ヨガ(心)
  • シンプリーヨガ
  • 京都市
    ホットヨガスタジオ オー&ラビエ 京都店

    住所(京都市)京都府京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町439ハイランドコート錦2階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)4Time 月4回利用 一般会員10,500
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ベーシック
  • リラクゼーション
  • 姿勢改善・スタイルアップ
  • ダイエット
  • 京都市
    ソウルアロー 河原町スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市中京区寺町通り錦下ル東大文字町292詩の小路3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)個人レッスン  60分×月4回 23,600円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • Private Class
  • Order Curriculum
  • 京都市
    Bodycation Studio

    住所(京都市)京都府京都市中京区麩屋町通四条上ル桝屋町515-2PMビル
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)アドバンス 4,000/75分
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 初級クラス
  • 中級クラス
  • 上級クラス
  • 京都市
    Bodies 京都河原町コトクロススタジオ

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通河原町コトクロス阪急河原町7F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)スタジオ会員 回数券4回 3,000
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • Beginner
  • Relax
  • Body make
  • 京都市
    ホットヨガスタジオ LOIVE(ロイブ) 京都四条店

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回会員 ¥7,700
    デイタイム会員 ¥10,000
    フルタイム会員 ¥11,800
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナー60
  • アロマリラックスヨガ
  • DEEP RELAX60
  • リンパデトックスヨガ
  • 骨盤矯正ヨガ
  • 肩コリラックスヨガ
  • ゆるめてゆがみとりヨガ
  • ととのえてゆがみとりヨガ
  • 腸活ヨガ
  • ダイエットヨガ
  • 痩せる身体をつくるダイエット
  • セルトル美脚ヨガ
  • 背中美人ヨガ
  • 美姿勢アンチエイジングヨガ
  • フェイスアップヨガ
  • アドバンス90
  • はじめてのパワーヨガ
  • ディープブレスヨガ
  • ホットピラティス
  • 凹ますヨガティス
  • マッチョサイズ
  • ビートドラムダイエット
  • 詳しく見る

    京都市
    スタジオ・ヨギー 京都スタジオ

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358日新火災京都ビル3F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)スタンダード:11,000/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • アロマヨガ
  • リストラティブヨガ
  • ヨガニドラー
  • シヴァナンダヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • チェアヨガ
  • 京都市
    loIve 京都四条店

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375京都四条ビル4F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フルタイム会員 11,800
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビギナー60
  • アロマリラックスヨガ
  • DEEP RELAX60
  • リンパデトックスヨガ
  • 骨盤矯正ヨガ
  • 肩コリラックスヨガ
  • ゆるめてゆがみとりヨガ
  • ととのえてゆがみとりヨガ
  • 腸活ヨガ
  • ダイエットヨガ
  • 痩せる身体をつくるダイエット
  • セルトル美脚ヨガ
  • 背中美人ヨガ
  • 美姿勢アンチエイジングヨガ
  • フェイスアップヨガ
  • アドバンス90
  • はじめてのパワーヨガ
  • ディープブレスヨガ
  • 凹ますヨガティス
  • 京都市
    グンゼスポーツKyoto烏丸六角

    住所(京都市)京都府京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町254WEST18ビル9F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)レギュラー会員  月会費 8,748円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ヒーリングヨガ
  • フィットネスパワーヨガチャレンジ
  • ルーシーダットン
  • フィットネスパワーヨガ
  • ヨガ&ピラティスFUSION
  • 京都市
    ウェルネスクラブオーク21

    住所(京都市)京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸東入一蓮社町293
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4会員 月会費6,200円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 朝ヨガ
  • YOGA
  • ルーシーダットン
  • 骨盤ヨガ
  • ヨガ
  • 京都市
    ホットヨガスタジオビープラス京都四条店

    住所(京都市)京都府京都市下京区四条通堺町東入ル立売中之町100-1四条KMビル5F
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)月4回コース(登録店舗のみ) 9,500円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 身体に優しい沖ヨガビギナー
  • 整える骨盤美人ヨガ
  • 癒されアロマリラックスヨガ
  • 活性するエイジングケアヨガ60
  • ゆったりゆるヨガ
  • プロップスヨガ
  • ストレッチヨガ
  • 身体喜ぶ沖ヨガアドバンス
  • 活性するエイジングケアヨガ75
  • 心身快適フローヨガ
  • 女性に嬉しい月礼拝
  • コアデトックス
  • デトックスヨガ
  • 美姿勢ヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
  • ハタフロー
  • Body Make Yoga
  • 楽しむハタヨガベーシック
  • カラダ元気トータルビューティヨガ
  • ヤセ体質へ代謝アップヨガ
  • 憧れ腹筋メイクヨガ
  • 叶えるスタイルアップレッスン
  • パワーヨガ
  • コアブレス
  • デトックスフロー
  • ヴィンヤサヨガ
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    ヨガの効果|ヨガを始める前に知っておきたい3つの重要事項とは?

    京都市のヨガ体験談

    京都市 ヨガ 体験談 口コミ
    20代事務をしている女性です。一般的に普通の体型でしたが健康と運動不足が気になり初めてヨガに行って来ました。イメージしていた程キツクもなくてゆっくりと運動をして帰って来ました。無理もなく自分のペースでヨガできたので、体力や柔軟性がついてリラックス効果も健康的でもあるので、ヨガを続けています。

    京都市  ヨガ 体験談 口コミ
    ヨガをはじめたのは、30代前半のとき、ちょうど駅の近くにスポーツジムができたので、軽い気持ちで会員になったのがきっかけです。もともとヨガに興味があったので、初心者コースからトライしてみました。学生から中高年まで幅広い世代が気軽にはじめられるメニューでしたので、とくに難しいことはなかったです。また、体幹トレーニングのおかげで、姿勢やスタイルも良くなりました。

    ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

    京都市 ヨガのメリットアンケート
    40歳になってから自分でも戸惑うくらいに気持ちの浮き沈みが激しくてつらいです。そんなときにTVでヨガを知りました。体を鍛えるヨガだけでなく、心を整えるヨガがあると知り、始めてみました。若い頃とは違い筋肉等も落ちているので、ゆっくりと無理せずできるポーズが多いヨガは続けられそうです。ヨガを続けて、心も体もしなやかになりたいです。

    京都市  ヨガのメリットアンケート
    ヨガに通って綺麗な体と綺麗な姿勢を手に入れたいです。万年運動不足ですが、ヨガのゆったりとした動きやポーズは心地良いので、スクールだけでなく自宅でも継続してやっていけそうです。体にいいのはもちろん、精神を統一してストレス解消や心の安定に繋がる点もヨガの魅力だと思います。

    ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

    京都市 ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
    ヨガといえばはじめに思い浮かべたのがダイエットてした。 しかし、実際にヨガスクールに通っている知り合いに聞くと、ダイエットではなく身体の歪みをただしそれに伴いダイエット効果か現れるということでした。 激しい運動が苦手な方でも正しい呼吸で行うことにより身体が柔らかくなり歪みもなくなり、様々な身体に良い効果が現れます。 自宅でも手軽に行えるヨガ、とてもいいと思います。

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