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【保存版】北九州市のヨガ・ピラティス料金比較|おすすめ39店

ヨガ 料金

北九州市内ヨガ・ピラティス・ホットヨガを格安教室から高級レッスンまで近い順で月謝(料金)・コース名・クラス名などを一覧にしました。
こんな方におすすめのページ
  • 北九州市でヨガ・ピラティス・ホットヨガ教室やクラスを探している方
  • ヨガ・ピラティス・ホットヨガの注意点や店を選ぶポイントを知りたい方
  • 評判良い安心のお店を探している方
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    小倉駅(福岡県) 黒崎駅 城野駅 黒崎駅前駅 平和通駅 西小倉駅
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    北九州市で評価の高いおすすめヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較

    興味のあるヨガ教室やヨガレッスンを見つけたら、まずは無料カウンセリングを受けてみる事をおすすめします。予約優先であることが多いので最初の申し込み・予約は、履歴が残るメールやWEBからの申込みがおすすめです。

    北九州市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン黒崎店

    特徴イオンタウン黒崎内にあるスタジオです。年中無休、駐車場は無料で利用でき、ショッピングと一緒に楽しめます。レンタル用品や初めての方限定のスターターセットも用意されています。全店または2店舗まで通い放題のプランもあります。ひとりひとりのニーズに合わせたプログラムで、初心者でも安心して利用できます。
    住所(北九州市)福岡県北九州市八幡西区西曲里町3-1
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム9,537円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム8,611円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • 美律ホルモンヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • Fun Shape Disco
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    北九州市
    ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 小倉店

    特徴北九州市小倉のホットヨガスタジオ・LAVA小倉店は、小倉駅 新幹線口から歩いて1分。 女性専用スタジオなので、気兼ねなく通うことができます。会員限定のプログラムだけでなく、体験可能なプログラムも各時間帯バランス良く組まれているので、ご都合に合わせて体験レッスンを予約することが可能です。
    住所(北九州市)福岡県北九州市小倉北区浅野2-14-1
    公式サイトヨガ
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マンスリーメンバー・フリー フルタイム 15,093円/月
    マンスリーメンバー・ライトフルタイム9,537円/月
    マンスリーメンバー・ライトデイタイム8,611円/月
    マンスリーメンバー・4フルタイム7,685円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのクラス
  • ヨガベーシック
  • リラックスヨガ
  • リンパリラックスヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • ハタヨガビギナー
  • 骨盤筋整ヨガ
  • パワーヨガ初級
  • お腹引き締めヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • 美脚ヨガ
  • ヨガフローベーシック
  • 詳しく見る

    インストラクターによる人気ヨガスタジオレビュー

    現役ヨガインストラクターが、初めてヨガを始める方や初心者向けに人気ヨガスタジオの月謝や評価をまとめました。

    ヨガ ラバのバナーヨガスタジオと言えば、業界最大手のLAVAが頭に浮かびます。実は私も、自宅から一番近いヨガ専用スタジオがLAVAだったので、何年か通っていました。今回は業界最大手のLAVAについて紹介していきます...インストラクターのLAVA評価・料金解説
    ヨガ カルドのバナーここ数年で一気に店舗数が増えたカルド、自宅や職場近くにまだないという方もいらっしゃるかもしれません。今日は人気が出ている理由をひとりのヨガインストラクターとして分析して評価したいと思います...インストラクターのCALDO・料金解説

    北九州市でヨガ・ピラティス・ホットヨガができる教室やレッスンを探す時のポイント

    北九州市 ヨガ 料金「北九州市+ヨガ」で検索しても、エリアにあるすべてのヨガ教室やレッスンなどを見つけ出すには、検索結果の数ページ目までを調べ、無関係のサイトなどを除外していく必要があるので非常に時間がかかります。そこで、本サイトでは、北九州市内の受講が可能なヨガ・ピラティス・ホットヨガなどすべての施設を人力で調査し中心から近い順に並べました。北九州市内でヨガ・ピラティス・ホットヨガを行う場所を探すのであれば是非本サイトを参考にしていただければ幸いです。

    ヨガ・ピラティス・ホットヨガ選びの4つのチェックポイント

    1. 実績・利用者数が多い方が安心
    2. 最新設備・加圧設備などの導入
    3. スタッフの対応、店内の雰囲気
    4. 予約の取りやすさ

    北九州市のヨガ・ピラティス・ホットヨガ料金比較一覧

    北九州市
    アイスポーツ折尾店

    住所(北九州市)福岡県北九州市八幡西区藤原1丁目4-18
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)マスター会員 ¥7,300円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 呼吸ヨガ
  • ヨガ
  • リセットヨガ
  • 北九州市
    イルチブレインヨガ 高須スタジオ

    住所(北九州市)福岡県北九州市若松区高須南2-1-15FTCビル3階
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)フリー 16,200円/月
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • 脳ヒーリングヨガ
  • 北九州市
    ヨガスタジオグランディール

    住所(北九州市)福岡県北九州市八幡西区野面291ー4
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)1時間レッスン→1080円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • ビューティーヨガ
  • ママとベビーのヨガ
  • やさしいヨガ
  • 宝塚受験生レッスン&アドバイス
  • 出張講演・イベントレッスン
  • 北九州市
    元タカラジェンヌ いろはヨガ ヨガスタジオ グランディール

    住所(北九州市)福岡県北九州市八幡西区野面291-4
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガの料金(月謝)60分×4回=4320円
    ヨガ・ピラティス・ホットヨガのプログラム
  • やさしいヨガ(女性&男性)
  • ベビーとママのヨガ(男性は×)
  • ビューティーヨガ(女性限定)
  • 宝塚受験コース
  • 講演・出張・イベント
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    ヨガの効果|ヨガを始める前に知っておきたい3つの重要事項とは?

    北九州市のヨガ体験談

    北九州市 ヨガ 体験談 口コミ
    ヨガを始めたのは31歳の時でした。仕事は立っている状態のことが多いため、職業病で腰が痛くなる時があったのですが、ヨガを始めてからは姿勢がよくなったように感じます。解剖生理学の知識を学ぶこともでき、日常生活を送る上でも動作に気をつけるようになったところ、腰痛はあまり悩まなくなりました。呼吸法も学ぶことが出来たので、以前よりもリラックスできるようになりました。

    北九州市  ヨガ 体験談 口コミ
    公官庁の非正規職員です。まだ20代ですが、脂肪が気になって、ヨガを始めました。今、ヨガがブームなのか、雑誌でもネットでもいろいろ情報が出ていて、ダイエットにもいいそうなんです。詳しいことを知らないまま始めたら、これが意外に自分に合っているみたい。続けているうちに、少しずつ体重も落ちてきました。

    ヨガのメリットについて女性500人に聞いてみました

    北九州市 ヨガのメリットアンケート
    ダイエットをして痩せたいです。ですが30代後半になり代謝や体力が落ち痩せにくい体になってしまったので、足腰に負担をかけないよう時間をかけて体重を落としていきたいです。ヨガは体幹が鍛えられ見えづらい筋肉を鍛えると聞きます。自宅で行っている筋トレにプラスアルファとしてヨガを行い、脂肪を燃やしてくれるような体にしたいです。

    北九州市  ヨガのメリットアンケート
    ヨガを続けることで、身体が柔らかくなったり、ポーズによっては体幹を鍛えられるので、知らず知らずに筋肉がつくようになると思います。また呼吸も腹式になり、リラックス効果があると思います。初心者向けのコースなら年齢関係なく始められますし、健康維持するのにもいいと思います

    ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート

    北九州市 ヨガに通う女性の印象について200人の男性にアンケート
    ヨガに行く女性に好感を持てるところとして、仕事とプライベートをしっかり割り切って活動しているところです。このため、仕事に対する集中力が高く、効率よく仕事をしています。プライベートは自分で充実をさせていくので、若手にとってとてもお手本になります。

    北九州市の特徴

    福岡の政令指定都市・北九州市は、国内では13番目に人口の多い場所で、九州地方の中では福岡市に続く2番目の大きさとなります。工業が盛んな地域なイメージがある地域ですが、実は自然も多く、地域の4割が森林となっています。また北は日本海、東は瀬戸内海に面していて水産業も盛んです。特産品には「合馬のたけのこ」や「大葉しゅんぎく」があります。近代的な雰囲気と豊かな自然が調和した北九州ではヨガスタジオに通う人口も多く、健康に対しての美意識が高い人が多いです。まだ始めていない人も是非始めてみませんか。

    北九州市  『初めてヨガを始めるときに知っておきたい疑問質問!』

    そんなあなたのためにヨガ未体験の方40名に知りたいこと、わからないことなどについてアンケート調査を行いQ&A方式でまとめてみました。

    北九州市 よくある質問1:体が硬い私でもできますか?

    ヨガを経験したことが無い方の多くは体が硬くても大丈夫かという不安をお持ちです。体が硬いのでレッスンについていくことができるか、レッスンの邪魔になったりしないか、などの不安をお持ちの方が多数おられます。結論から申し上げますと、どんなに体が硬くても何の問題ありません。ヨガに興味をお持ちの方ならお聞きになったことがあるかもしれませんが、本来ヨガは人と比べるものではありません。他の人と比較して柔軟性が高かったり、美しいポーズを取ることができるなどと、自分以外の人と比較するのは本来のヨガではありません。(どうしても競争したいのなら、ヨガではなく新体操や中国雑技など別の競技を行った方がいいと思います)ヨガで最も大事なことは、何よりも自分自身です。ポーズを取っている時に、自分の体や心がどのような状態になっているかを、別の人が見るかのように客観的に観察することがヨガでは最も大切です。

    ポイント:人と比べないこと

    ヨガを始めて間もないうちは、無心にポーズを取れず、様々な考えが浮かんでくるかもしれません…例えば、今朝食べたもの、子供にイラっときて思わず言ってしまった一言、レッスンが終わった後の予定など。「このような心を乱すさまざまな思いが湧いている=意識が自分に向いていない証拠」でもあります。つまり、あらゆる方向にアンテナが張り巡らされていて、ポーズを取っていても他の事が気になってしまうのです。または、日頃から他人の目が気になってしまっているのかもしれません。 ヨガのポーズで筋肉の柔軟性や筋力はある程度必要ですが、一番重要なのはポーズを通して自分の身体や内側でどんな変化が起きているか観察をすること。身体はその人の心を、あるがままに映し出します。心が柔軟になると身体も自然と柔軟になります。(逆も然り。)外側に張り巡らせていた意識を内側へ向けて、自分自身を興味の中心にして見ましょう。

    北九州市 よくある質問2:ヨガの健康への効果や影響について(心身)、どの程度のヨガ実行時間で効果があるか

    ヨガは、全身の筋肉をやわらかくする事で血流促進を促す、骨や関節を動かし、ほぐすことで内臓の位置が元の場所に戻るのを促す全身の骨や筋肉バランスが整えられるのを促すなど色々な効果が期待されます。急な激しい運動ではなく、深い呼吸をしながらゆっくりとポーズを整えていくので、インナーマッスルも鍛えられます。肩凝り、腰痛、頭痛、生理痛、生理不順、冷え性、不眠症など体調がすぐれないなどでお悩みの方はヨガにチャレンジしてみましょう。体の中の老廃物が一気に流れる感覚が感じられ、頭のてっぺんから足の先までクリアになります。週に1回、ヨガクラスに通ってくださっている方は腰痛に悩まれていたのですが、ヨガを初めてから正しく筋肉を使う事で全身のバランスが整い、腰痛が改善したようです。ヨガを続けることで姿勢も良くなりますので、立ち姿も美しくなります。立ち姿が美しいと自然と体が軽くなり、心もポジティブになります。心がポジティブになると表情にも表れ、輝いた表情に変わります。週に1回からでもとても効果がありますし、日常生活のちょっとした隙間時間にも気軽に取り入れられるところがヨガの良いところです。 ヨガに一番大切なのは呼吸法です。私たちは呼吸を自然にしていますが、この呼吸を大切にすることによって体調を整えることができるのです。人の呼吸はその人の状態によって呼吸の早さが異なります。たとえば、不安な時や怒りを感じている時などは早く浅い呼吸になっているのです。ということは、身体をリラックスさせるにはその反対の呼吸法が大切というわけなんです。意識してゆっくりと呼吸することで、心と体を落ちつけせてリラックスさせてあげましょう。

    ポイント:まず3ヶ月はヨガを続けてみることが大事

    レッスン時間を60分としているスタジオが多いですが、45、75、90分としているところもあります。仮に初心者の方が60分のレッスンを週一回受けた場合、効果はどれくらいで得られるのでしょうか。私は参加者の方に「まずは3ヶ月続けましょう」と言っています。私たちの身体は2、3ヶ月かけて全身の細胞が入れ替わると言われています。ヨガの呼吸法とポーズを3ヶ月続けていると目に見えて効果が現れます。 ヨガのよいところは目に見えるところだけでなく、目に見えない効果もあるところです。気分が明るくなったり、前向きになったり、自分にしかわからない、内面の変化を感じることができます。目に見える効果を感じるまでは時間を要しますが、毎回行うたびに確実に微々たる変化がヨガにはあります。その変化楽しみながら、無理せずマイペースに続けることが大切です。

    北九州市 よくある質問3:ヨガを初めるにあたって、なにを用意すればよいのですか?

    以上の説明で、少しはヨガというものの見方を変えていただけたでしょうか?では、一念発起してヨガを始めたい、と思ったら、なにを用意すればよいのでしょうか?実のところ、畳1畳分のスペースと、動きやすい服装さえあれば、それだけでヨガは始められるのです。ヨガというのは、特にお金をかけることなく、だれでも気軽に始められるのですよ。もしかすると、思っていたのとずい分違うじゃないか、と言われる方もおられるかもしれません。というのも、最近はヨガがブームで、世界中でヨガをする人が増え、それに伴い、まるでファッション雑誌ではないかと見間違うようなヨガ専門誌が刊行されるようになったからです。近年のヨガ愛好者の増加は、ヨガをビジネスとして捉える傾向を助長しているといえるでしょう。確かに、新しくヨガの練習ように補助器具を開発したり、ウェアやマットはどんどんおしゃれなものが発売されブランドも数多く立ち上がりました。また、ヨガビジネスは、化粧品や健康食品の分野にまで手を伸ばしつつあります。しかし、ヨガ本来の教義には「人と比べず、心の作用を止滅すること」とあります。人と争うことなく、常に平穏な心持でいることを目標としていることに立ち返ると、昨今のヨガの現状は、その教えに反しているのではないかという思いがよぎります。 ですが、ヨガは、なんだか宗教っぽくて行きにくいと思われていた以前のことを思えば、最近はそのような誤解を解けつつあることも確かです。私たちの暮らしに身近なものになってきているおかげで、例えば、運動量が軽いものからハードなものへと、以前のものより幅が広がってきたり、ピーチヨガやパークヨガ、顔ヨガやイスを使ったヨガなど、ニーズに対応して新しいヨガも開発されてきています。

    ポイント:まずは体験レッスン

    初心者の方というのは経験が浅く、何をすればいいか、何を持って行けばいいかなど様々な不安があると思いますが、私のクラスでは動きやすい服装、お水、汗ふきタオルの準備だけをしてもらうようにしています。またヨガマットはレンタル可能なので初心者の方でも安心していただけると思います。(貸し出しの際料金が発生するかもしれないので体験前に各スタジオにお問い合わせください)基本的にこれらがあれば、ヨガはどのスタジオでも参加することができます。 それでもヨガ教室に対する不安が拭えない方は、まず近くのヨガスタジオで体験してみましょう!体験レッスンでは、持ち物不要・低価格でヨガを体験できるので、周りの様子も見ながらヨガの内容や雰囲気を味わってみるのも良いと思います。

    北九州市 よくある質問4:ホットヨガと常温ヨガの違い

    ホットヨガ

    ひとくちにヨガと言っても、スタジオ環境の違いで効果も変わってきます。近年のヨガブームで、大手ホットヨガスタジオは首都圏で一駅に一つ必ずあると言われるほど増えました。ホットヨガスタジオとは高温多湿、おおよそ温度35~40度、湿度50~60%という環境の中でおこないます。主にダイエット、体質改善、代謝UP、美肌効果といった効果があり、女性に人気のヨガの一つです。大量の発汗を促しますので、普段汗をかかない方でも、スポーツジムトレーニング後のようなスッキリとした感覚を得られます。ただし少々息苦しいほどの環境ですので、サウナや岩盤浴が苦手な方、貧血など体調に不安のある方はあらかじめインストラクターに相談するようにしましょう。

    常温ヨガ

    その反面で常温ヨガは、いつでもどこでも場所を選ぶ必要がありません。ホットヨガよりも深い呼吸が出来て、自律神経のバランスが整えることが出来て、ホットヨガ以上に自分自身の内部を感じることが出来ます。スピリチュアル・オーガニックに関心を持っている人も多くいると思います。ホットヨガはとても多くの汗をかくが、常温ヨガはそんなに汗をかかないんじゃないか?、と思っている人がいるかもしれませんが、常温ヨガも多くの汗をかきます。どちらも多くの汗をかきますが、ホットヨガは高温多湿の場所によって体からでる汗、常温ヨガは自分の内部からにじみ出てくる汗なので、汗の質が異なります 多くの汗をかいて日頃の運動不足をなんとかしたい人はジムのレッスンのように受けることができるホットヨガ、深呼吸で心の落ち着きを感じたい人は常温ヨガを推奨します。ホットヨガでも常温ヨガでもポーズは同じなので、最初は体験をしてみて自分にフィットして長期間継続出来そうな方を選択してください。

    北九州市 よくある質問5:ヨガスタジオの価格

    最後は気になる価格です。ヨガは料金が高いというイメージがありませんか?首都圏の大手ホットヨガスタジオ及び常温ヨガスタジオのマンスリー会員(1ヶ月通い放題)は1万円程度です。その都度料金を払うと2,000~3,000円くらいになるかと思います。 その価格を高いと思うか、安いと思うかはその方の金銭感覚にもよると思います。 ヨガを受けるられる価格はスタジオによって異なるので、上記価格より安く受けられるところもあります。本サイトで、全国のヨガ(ホットヨガ)・ピラティスが受けられるスタジオが簡単に検索出来ますので、ご自分の生活スタイルに合ったスタジオを探してみてくだい。初めての方は体験コースから通ってみるのもいいと思います。

    当サイトのスローガン「ヨガのポーズにより呼吸を整え身体に適度な加圧を行うことで、結合組織から意識までリラックスさせることで心身とも健やかになること

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