日本全国のヨガ・ピラティス費用比較まとめサイト
ダイエット目的でヨガを始める人も多いのではないでしょうか?私自身、ダイエット目的ではなかっ […]
猫背は本当に残念です。職業柄、街中でどうしても人の姿勢や歩き方をチェックする癖がついてしま […]
ヨガを始めたいなと思う時にまず考えるのが、ヨガクラスへ通うことではないでしょうか?ですが、 […]
ヨガは、ヨガマットと身体一つあればできるのが気軽にできるのが良いところ。そこにプラスしてあ […]
とても人気があるヨガ、その人口は年々どんどん増え続けています。それと同時にヨガ教室も増え続 […]
ヨガインストラクターなんてマイナーな職種だと思っていたのは、私がヨガを指導し始めた頃の昔話 […]
妊婦さん専門雑誌や特集サイトにもマタニティヨガの特集が組まれるほど、妊婦さんへのヨガ効果が […]
後ろ姿に気を抜くな!「イイ女は後ろ姿で決まる」と言ってもよいと私は思います。鏡で前側は見る […]
大人気のホットヨガ。最近はテレビCMでも見ますし、看板もよく見かけます。私がヨガを始めた頃 […]
「ヨガは健康に良さそう」漠然とそう思っている人は多いはず。でも具体的に何が良いのか?ヨガの […]
国内外のスタイリッシュなヨガ・エクササイズ・ランニングウェアやヨガマットなどが豊富
高品質・高機能かつ洗練されたヨガマットやグッズのブランド